馬先生和王女士都退休了，每天沒(méi)啥事兒，老兩口卻較上了勁兒。一個(gè)儉省挑剔，一個(gè)花錢大手大腳。有幾次，因?yàn)榛ㄥX的問(wèn)題，兩口子置氣三天沒(méi)說(shuō)話。

小孫子來(lái)家里過(guò)周末，他倆也不消停：馬先生對(duì)孩子學(xué)習(xí)督促得緊，不讓玩耍；王女士覺(jué)得孩子學(xué)習(xí)盡力就好?！獌扇嗣恐転樾O子的教育問(wèn)題至少“交火”一次。

東一出，西一出，越吵越起勁兒，幾十年的感情越吵越淡，幾乎走到離婚邊緣。

類似這樣的矛盾，你家的老人有沒(méi)有？

據(jù)不完全統(tǒng)計(jì)，在北京，60歲到70歲的退休老年人去年離婚訴訟案件占到全部案件的近45%；在上海，60歲以上老人訴訟離婚相關(guān)案件中，多數(shù)當(dāng)事人退休時(shí)間不滿10年，其中，65歲以下老年人離婚案件約占七成……

退休咋成了“離婚坎兒”

退休時(shí)間不滿10年是老年人婚姻亮紅燈的危險(xiǎn)時(shí)期。退休之后，一時(shí)無(wú)法適應(yīng)生活改變而導(dǎo)致夫妻間產(chǎn)生摩擦、一些原本感情不好、退休后覺(jué)得沒(méi)有壓力、有了金錢基礎(chǔ)的老人想嘗試新生活是主要原因。

退休后，老人的生活重心突然改變，兩人相處時(shí)間變長(zhǎng)，積累多年的矛盾一旦沒(méi)有工作和子女等目標(biāo)轉(zhuǎn)移，矛盾易擴(kuò)大并爆發(fā)。如果熬過(guò)了最初幾年磨合期，情況就會(huì)有所好轉(zhuǎn)。

過(guò)日子別戴“放大鏡”

“少年夫妻老來(lái)伴”，退休是老年人婚姻進(jìn)入第二次磨合期的重要標(biāo)志，更是我國(guó)進(jìn)入老年社會(huì)的社會(huì)問(wèn)題。若因?yàn)橐恍┬∶?，沖動(dòng)決定，則可能失去身邊的幸福。

對(duì)于退休老人來(lái)說(shuō)，學(xué)會(huì)相互信任、理解、尊重。老兩口一起辛辛苦苦建立了家庭，一起撫養(yǎng)大了兒女，一起走過(guò)了大半生，對(duì)彼此的性格和為人處世應(yīng)該是很了解的。對(duì)對(duì)方多一些信任、理解和尊重，也就多一份快樂(lè)，少一份煩惱。

老了也要培養(yǎng)共同愛(ài)好

老年人已經(jīng)進(jìn)入了人生的暮年，讓自己晚年幸福身體健康是核心目標(biāo)。為了達(dá)到這一目標(biāo)，夫妻倆可以培養(yǎng)共同的愛(ài)好，這樣共同語(yǔ)言也就多了。比如一起學(xué)習(xí)營(yíng)養(yǎng)方面的知識(shí)，讓家庭餐桌變得營(yíng)養(yǎng)合理健康；來(lái)一場(chǎng)兩個(gè)人的旅游，在游山玩水中培養(yǎng)高尚豁達(dá)的情操，發(fā)現(xiàn)和培養(yǎng)共同的情趣，增進(jìn)兩個(gè)人的感情。

調(diào)節(jié)關(guān)系先從自己開(kāi)始

當(dāng)夫妻關(guān)系出現(xiàn)問(wèn)題時(shí)，很多人都希望對(duì)方能夠進(jìn)行調(diào)整，其實(shí)正確的做法是，先從自己開(kāi)始調(diào)整，讓調(diào)整好的自己去對(duì)待自己的另一半。比如，老伴不愛(ài)說(shuō)話，單純要求他多說(shuō)話根本改變不了任何問(wèn)題，不妨自己多說(shuō)一些讓雙方都感興趣的話題，帶動(dòng)老伴參與，而不是一味指責(zé)。