得了抑郁癥,有的患者會(huì)采取藥物來(lái)控制疾病,若藥物使用得當(dāng),可以為患者帶來(lái)巨大的幫助,甚至成為救命手段。
在服用抗抑郁癥的藥物期間,有些人在服用的4到6周后,情緒有了明顯的回升,這個(gè)時(shí)候他們就能感知到情感、快樂(lè)、興趣與熱愛(ài)了。
而有些人改善的癥狀就不太明顯,當(dāng)事人如果不去作服藥以前的對(duì)比,那么就會(huì)否定藥物是無(wú)用的,其實(shí)對(duì)比后,會(huì)發(fā)現(xiàn)藥物對(duì)自己還是有些改善的。雖然還沒(méi)有讓你的情緒帶動(dòng)起來(lái),但是你低落的情緒被控制了,只是還感覺(jué)不到開(kāi)心和快樂(lè),想死的念頭也不明顯了,消失了,這也是藥物在起效了。
抑郁癥的用藥和停藥,關(guān)鍵在于這六點(diǎn)!
1、藥物療效不佳或無(wú)效
大多數(shù)的抗抑郁癥的藥物一般都在4到6周會(huì)起效的,如果這個(gè)時(shí)間點(diǎn)過(guò)了,你對(duì)比以前的自己,發(fā)現(xiàn)并沒(méi)有改善,還是老樣子,甚至更加嚴(yán)重,那么就建議還是去醫(yī)院調(diào)藥、換藥了,因?yàn)檫@個(gè)藥物可能不太適合你。
2、特殊時(shí)期:妊娠及哺乳
越來(lái)越多的證據(jù)顯示,妊娠期使用抗抑郁藥可能有一定危害,且抗抑郁藥可通過(guò)妊娠及哺乳進(jìn)入孩子體內(nèi)。然而,抗抑郁藥治療對(duì)母親也很重要,故停用抗抑郁藥的獲益必須與妊娠期抑郁的危害相權(quán)衡。需與醫(yī)生保持密切溝通至關(guān)重要。
3、停藥需循序漸進(jìn),通過(guò)心理治療慢慢減少藥物依賴(lài)
抗抑郁藥治療的同時(shí),患者還可配合心理咨詢(xún)來(lái)逐漸減停藥物的使用,采用心理治療可“掩護(hù)”藥物撤退,而治療反應(yīng)不受影響。即可讓心理治療延長(zhǎng)藥物的療效,又能避免治療效果不佳后的調(diào)整或增效治療。
4、確診抑郁癥后,接納事實(shí)
得了中度、重度的抑郁癥朋友,請(qǐng)認(rèn)真做好服藥的心理準(zhǔn)備,拋除觀念上的病恥感,科學(xué)地治療:通過(guò)藥物和心理輔導(dǎo),才能獲得好的效果,同時(shí)在治療期間,保持良好的心態(tài),是與自己和諧相處的心理素質(zhì)。
5、服用抗抑郁藥物的治療理念
服藥第一階段在兩個(gè)月內(nèi)為試藥找藥階段;服藥第二階段找到對(duì)癥的藥物,采取足療程地服用,足量就是藥物要加量服用,而足療程則是時(shí)間周期要足夠;第三階段,當(dāng)你第二個(gè)階段已經(jīng)實(shí)效果理想時(shí),進(jìn)入逐步減藥停藥階段,這就是三的理念。一:在服藥期間,做到及時(shí)去復(fù)診。
6、適合他人的抗抑郁藥并不一定也適合自己
如今新型的抗抑郁癥藥物繁多,每個(gè)人的情況不一樣,故醫(yī)生會(huì)結(jié)合患者實(shí)際情況,開(kāi)具不同類(lèi)抗抑郁癥藥物。而你不要看別人吃那種抗抑郁癥藥物,然后自己也去吃,這是很不科學(xué),且存在風(fēng)險(xiǎn)的。盲目地使用藥物,會(huì)適得其反……所謂的適得其反就是藥物說(shuō)明書(shū)上寫(xiě)的一些副作用,可能會(huì)在不科學(xué)服用藥物的人身上體現(xiàn)出來(lái)。因此,遵醫(yī)囑才是最安全可靠的。
對(duì)于吃了抗抑郁藥物,心情依然處于低落狀態(tài),總是高興不起來(lái),那么就需要從心理入手,找到根本的原因,從心理和思維去改變認(rèn)知,藥物雖然能達(dá)到情緒的平衡,而情緒是因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間負(fù)面思維的積累,形成固定的思維,因此,還需要重建自己的認(rèn)知和改變看待事情的觀點(diǎn)。在對(duì)待過(guò)去和如今糟糕的狀態(tài)學(xué)會(huì)接納與釋?xiě)?,去徹底解開(kāi)內(nèi)心的心結(jié),不糾結(jié)不焦慮,內(nèi)心排除不平衡的心理與沖突的心理,積極熱愛(ài)生活,帶著感恩之心前行,投入社交與朋友聊天傾訴,找到一些事情來(lái)充實(shí)自己,那么你的情緒經(jīng)過(guò)努力生活地調(diào)整,久而久之自然也就恢復(fù)了。
溫馨提示:其實(shí)抑郁癥并不可怕,可怕的是尋找什么樣的方法去戰(zhàn)勝它,消滅它。關(guān)于抑郁癥有什么想要了解的可以關(guān)注私信我。
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