膝關(guān)節(jié)是腿部的樞紐，默默支撐著人體大半個(gè)身子的重量，是人體重要的承重關(guān)節(jié)。據(jù)統(tǒng)計(jì)，目前全世界膝骨關(guān)節(jié)炎患者有3.6億人。女性從40歲、男性從50歲開始發(fā)病率增高，70歲人群幾乎80%~90%都患友膝關(guān)節(jié)病癥，遠(yuǎn)超過心腦血管病發(fā)病率。
那么，如何分辨膝關(guān)節(jié)早期的退化?又該如何采取保護(hù)措施?
①上下樓梯時(shí)關(guān)節(jié)的感受
顯示下樓梯疼，這是膝關(guān)節(jié)發(fā)來的黃色預(yù)警；然后是上樓梯也疼，這是膝關(guān)節(jié)發(fā)來的橙色預(yù)警；最后是走平路疼，最終在晚上睡覺的時(shí)候也會感覺腿疼，這說明您的膝關(guān)節(jié)問題嚴(yán)重了，發(fā)出了紅色警報(bào)。
②按揉髕骨法
髕骨是膝關(guān)節(jié)炎最容易發(fā)生的部位，放松狀態(tài)下按揉髕骨，若發(fā)生隱隱的酸痛，可能預(yù)示膝關(guān)節(jié)出了問題。
楊淑貞科主任:13838350502
王書峰主治醫(yī)師:13526715215
李海水主治醫(yī)師:15038080069
顧超輝主治醫(yī)師:15936291050
方志超住院醫(yī)師:13592438516
王娜娜護(hù)士長:13203802531
