中醫(yī)是我國的傳統(tǒng)醫(yī)學，歷史悠久，其養(yǎng)生之道被許多人推崇。尤其是這幾年，人們對健康越來越關(guān)注，中醫(yī)的推拿、針灸、刮痧、拔火罐等養(yǎng)生方法受到了人們的喜愛。今天我們要說的是拔火罐。
我有個室友對拔火罐很是著迷，還說要買一套拔火罐的工具自己學。我很納悶，拔火罐之后身上會有難看的罐印，夏天的時候，穿上衣服都遮不住，怎么還會有這么多人拔火罐呢？室友說：“你還是太膚淺，拔火罐的罐印雖然不好看，作用大著呢，從中可以看出人的健康狀況?！?/p>
給你幾個拔火罐的理由
拔火罐操作復雜、留有罐印，還伴有疼痛，為什么還是有這么多人喜歡呢？如果你還沒或者不敢嘗試，下面給你幾個拔火罐的理由。
One：治病
拔火罐的時候，會產(chǎn)生一種真空壓力，作用于身體的各個經(jīng)絡穴位中，皮膚表面會有氣泡溢出，因為皮膚的毛孔被打開了。這樣可以加強皮膚局部組織的氣體交換，使氣血流通更加順暢，幫助調(diào)節(jié)內(nèi)臟器官，達到治病的效果。
此外，拔火罐還能增強白細胞和網(wǎng)狀細胞的吞噬活力，從而提高人體的抵抗力，能夠溫經(jīng)散寒、清熱解毒，也有利于促進疾病的康復。
Two：保健
中醫(yī)學認為，在人的特定穴位拔罐能起到強身健體的功效，通過火罐對皮膚、毛孔、穴位的吸拔，可以貫通經(jīng)脈、舒經(jīng)活絡、潤養(yǎng)臟腑組織器官、調(diào)整人的氣血，起到保健的作用。
許多人體內(nèi)濕氣過重，導致人無精打采、食欲下降，拔火罐能夠?qū)Ⅲw內(nèi)的濕氣通過皮膚滲出，還能把體內(nèi)的寒氣、邪氣一并排出，從而保健身體。
如何解讀“罐印”的健康密碼？
拔火罐后身體會留下不同印跡的罐印，其實這些罐印正是身體的“健康密碼”。
1.紫色罐印，其中有紫色帶黑斑、紫色塊狀、紫色散點狀幾種情況。主要表示體內(nèi)寒氣有寒氣，凝結(jié)成血瘀。其中紫色越深，面積越大，說明寒氣越重，要注意驅(qū)寒。
2.紅色罐印，又有暗紅和鮮紅兩種。暗紅說明血脂黏稠且血脂較高。鮮紅表示體質(zhì)陰虛或者氣虛，火旺。
3.罐中潮濕、有小水泡，是寒癥，說明體內(nèi)濕氣較重，多拔幾次可以很好地祛濕。
4.罐印不明顯或者沒有罐印的，或者拔完之后罐印很快消失的，說明身體正常。
拔火罐的注意事項
雖然拔火罐好處多多，但也要注意方法和衛(wèi)生。不要連續(xù)在同一部位拔，以免傷害皮膚；拔完火罐不要馬上洗澡；拔火罐的用具要消毒，人在拔火罐前要清潔皮膚。
在拔火罐的過程中，如果出現(xiàn)了頭暈、惡心、四肢發(fā)冷等不良反應，應立即停止拔罐，平臥休息。
