土豆,最最普通不過(guò)的食材卻是寧夏無(wú)數(shù)人最最牽掛的味道……
洋芋擦擦
原材料:
土豆一只(個(gè)頭比較大)、普通面粉、蔥適量、紅辣椒干3個(gè)、辣椒面適量、鹽適量、油1勺
做法:
1.土豆去皮、擦成絲。如果刀工好的可以切,刀工不好的可以用擦絲器;
2.土豆絲用清水沖洗幾遍直到水變清,便洗去淀粉;
3.晾干后撒上面粉,或者用廚房紙吸水也行;
4.抓勻,使土豆絲上沾上面粉。加入適量鹽,放入蒸格中大火蒸12分鐘左右;
5.起油鍋放入適量油,下蔥段辣椒干爆香;
6.將蒸好的土豆絲撒上辣椒面拌勻,將爆香的辣椒干和蔥段澆在表面。
干鍋土豆片
原材料:
【主料】:臘腸兩段、土豆一個(gè)、蓮藕一段、洋蔥半個(gè)
【配料】:紅椒一個(gè)、杭椒200克、青蒜苗五顆
【調(diào)料】:豆瓣醬適量、生抽適量、鹽少許、油適量、生姜一塊、大蒜三瓣
做法:
1.準(zhǔn)備好原材料;
2.臘腸入鍋煮熟;
3.土豆和蓮藕切成片,用清水泡著;
4.洋蔥切成寬條、紅椒切塊、青蒜苗切成段;
5.杭椒切成小圈;
6.生姜、大蒜切成片;
7.臘腸切成片;
8.豆瓣醬剁細(xì);
9.鍋里加入適量油燒到五成熱,放入豆瓣醬炒出紅油;
10.加入姜蒜炒香,然后放入土豆和蓮藕慢慢煸炒至熟;
11.加入洋蔥、臘腸、蒜苗梗翻炒;
12.加入杭椒、蒜苗葉,加入適量鹽和生抽翻炒均勻即可。
燒烤味的土豆條
原材料:
土豆500g、食用油適量、燒烤精適量、生抽適量、蔥花適量
做法:
1.燒烤醬適量;
2.土豆去皮;
3.用工具將土豆切花刀條后略泡一下水;
4.濾干水份;
5.炒鍋下油(略多點(diǎn)),下土豆條略煎;
6.煎至土豆條熟透外表變黃倒出多余的油;
7.下適量的燒烤醬;
8.滴適量生抽;
9.撒蔥花翻炒均勻后出鍋。
涼拌土豆絲
原材料:
土豆2個(gè)、薄荷葉適量、鹽適量、油潑辣子2勺、白醋2勺、雞精適量
做法:
1.土豆洗凈,去皮,切片;
2.切絲。將土豆絲浸泡在水中,將淀粉洗凈;
3.鍋?zhàn)訜_(kāi)水,將浸泡過(guò)的土豆絲放入,時(shí)間在一分至兩分鐘即可。時(shí)間可根據(jù)自己的喜好自行掌握;
4.撈出放入涼水中浸泡過(guò)涼水;
5.薄荷葉子切絲;
6.撈出控干水分,加入鹽、白醋、雞精。加入薄荷絲;
7.加入油潑辣子,攪拌均勻(還可以加入花椒油);
8.攪拌均勻,盛盤(pán)即可。
撥絲土豆
原材料:
大土豆1個(gè)、油適量、淀粉適量、白砂糖適量
做法:
1.土豆洗凈去皮,切滾刀塊;
2.放入清水中漂洗一下,去掉多余淀粉,撈出瀝干水份;
3.加入適量淀粉,翻拌均勻,使每塊土豆上都能裹上淀粉;
4.鍋中倒油,小火燒至五成熱時(shí)將土豆放入;
5.炸至表面金黃色撈出(約10分鐘);
6.開(kāi)大火,將油溫提高,倒入炸過(guò)的土豆復(fù)炸30秒左右,撈出控油備用;
7.鍋內(nèi)留少許油,加入砂糖;
8.不斷攪拌,看到糖色熬成棕黃色時(shí)關(guān)火;
9.將炸過(guò)的土豆倒入,翻拌均勻;
10.倒入盤(pán)中,用勺子上多余的糖繞著土豆塊慢慢拉出絲即可。
香辣薯格
原材料:
土豆3個(gè)、玉米淀粉2大匙、鹽2茶勺、辣椒粉適量、黑胡椒粉適量
做法:
1.土豆洗凈削皮,用切薯格的工具切出薯格片;
2.切好的薯格片放涼水里清洗兩遍。鍋中放適量水,放鹽。水開(kāi)后放薯格片焯水,等鍋中水再次燒開(kāi)后,迅速撈出薯格片;
3.把撈出的薯格片放入涼水里面過(guò)涼。撈出放入菜框里面,讓它充分透氣,晾干水份;
4.晾干的薯格放入容器中,用濾勺慢慢的篩入干淀粉。邊篩邊翻動(dòng)薯格片,讓薯格表面均勻裹滿淀粉;
5.鍋中放油,油五、六成熱時(shí)放入薯格片;
6.用筷子輕輕翻動(dòng),待炸至表面金黃時(shí)撈出,并放在廚房紙上吸掉油份;
7.辣椒粉、黑胡椒粉混合在一起拌勻,再用濾勺慢慢的、均勻得篩在薯片上,邊篩邊翻動(dòng)薯片,使每片薯片上都均勻裹上即可。
土豆泥
原材料:
土豆100g、牛奶適量、黃油適量
做法:
1.把所有材料準(zhǔn)備好;
2.土豆洗干凈,放進(jìn)鍋中隔水蒸熟;
3.用筷子插一下,能順利很輕松地插進(jìn)去即可;
4.取出去皮,用叉子壓成泥;
5.黃油切成小粒;
6.趁熱加入壓成糊狀的土豆泥中,攪拌至黃油溶化;
7.加入適量牛奶(6個(gè)月寶寶吃的話,換成配方奶哈);
8.攪拌成自己喜歡的濃稠程度即可。
烤洋芋
原材料:
土豆
做法:
1.先找個(gè)合適的地方挖個(gè)灶;
2.用大小差不多的黃土塊將灶的上方壘起來(lái)封?。?/p>
3.使勁燒柴,這樣上面的土塊溫度會(huì)變得很高,并且下面也會(huì)溫度很高;
4.燒完了柴,將洋芋塞進(jìn)洞里頭,將壘起來(lái)的土塊拍下去,將洋芋蓋的嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)。讓洋芋經(jīng)歷上下高溫的燒烤;
5.過(guò)上一個(gè)多小時(shí)的時(shí)間,估計(jì)燒熟了,扒開(kāi)土將洋芋揀出來(lái);
6.剝了皮,洋芋就可以吃了。
孜然椒鹽小土豆
原材料:
土豆(小)200克、油、小蔥、孜然粉、椒鹽、白糖少許
做法:
1.小土豆清洗干凈,放入鍋中。加水沒(méi)過(guò)土豆,煮開(kāi)后轉(zhuǎn)小火,大約十多分鐘至熟。用涼水降溫后,剝?nèi)ケ砥び玫侗持饌€(gè)把小土豆壓扁;
2.鍋中放油燒熱,倒入壓扁的小土豆。煸炒至小土豆兩面焦黃,加入一點(diǎn)白糖、1小勺椒鹽粉、一點(diǎn)孜然粉、蔥花;
3.翻炒至調(diào)味均勻裹在小土豆表面即可。
2.把頂部切開(kāi),把土豆泥挖出但不要挖到皮了;
3.蔬菜(自己喜歡的均可)炒一炒半熟狀態(tài),依照自己喜歡的味道調(diào)味,盛出填入挖空的土豆盒里,填入土豆盒的一半即可;
4.打入一個(gè)雞蛋撒上馬里拉芝士培根碎;
5.撒上黑胡椒香蔥碎;
6.烤箱預(yù)熱到190度烤15-20分鐘。
糖醋土豆
土豆、料酒、生抽、白糖、醋、清水、白芝麻
做法:
1.土豆去皮切塊洗干凈;
2.鍋里放油,下土豆塊炸到金黃色;
3.一勺料酒、兩勺生抽、三勺白糖、四勺醋和五勺清水調(diào)成調(diào)料汁;
4.土豆炸金黃色后倒入調(diào)好的汁,小火煮一下后大火收汁即可;
5.出鍋撒上白芝麻,美味的糖醋土豆就做好了。
培根風(fēng)琴烤土豆
土豆、培根、孜然粉、孜然粒、白芝麻、鹽、橄欖油
做法:
1.土豆洗凈,切成0.5cm的片但底部不要切斷。切的時(shí)候可把底部墊兩支筷子,這樣可防止切斷;
2.用錫紙包裹好,放烤箱。250度放中層,上下火烤25-30分鐘(具體時(shí)間視自家烤箱和土豆大小而定吧);
3.培根用孜然粉、鹽、橄欖油拌勻腌10分鐘;
4.土豆烤好后剝?nèi)ュa紙,把腌制好的培根剪成合適的大小,夾入每片土豆里。再撒上一層孜然粉和鹽,刷一層橄欖油,最后再撒上孜然粒和白芝麻;
5.重新放回烤箱,這次不用包裹錫紙。200度放中層烤5分鐘左右即可。
土豆燉南瓜
土豆、南瓜
做法:
1.南瓜土豆去皮切成滾刀塊;
2.熱鍋冷油,放蔥花、蒜泥炒香;
3.先放土豆塊炒幾分鐘,再放南瓜塊炒;
4.加水沒(méi)過(guò)土豆南瓜。加適量鹽大火燒開(kāi),轉(zhuǎn)中火燉至汁干。
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