每天有7種選擇，7×7就是49種活動，希望能夠幫助你實現(xiàn)快樂充實的每一天。

*在房間里

如果每件玩具都能算作一個項目的話，那么這個列表就永遠(yuǎn)寫不完了。所以無論是積木、橡皮泥、拼圖還是過家家，你自己來做決定就好了。而除此之外，我們還會告訴你一些可以做的事情——

1、“家庭音樂會”或“家庭舞會”。每個人挑選一首拿手的歌曲放聲高歌，感興趣的話可以輪番演出，最后放上一支迪曲群魔亂舞一番，然后就可以洗洗睡了。

2、集體大拼圖。買一份1000塊的拼圖，全家每人占領(lǐng)一個區(qū)域，看看能不能在睡覺前完成吧。

3、聽聽廣播。還記得這個聲音嗎——“小喇叭開始廣播啦，嗒滴嗒，嗒滴嗒……”

4、全家一起畫畫。剛剛?cè)ミ^動物園?那么一起畫大象吧，我相信，大人畫得還真不一定比孩子強(qiáng)。

5、一起做份沙拉或鮮榨果汁。

6、種一盆花。到花卉市場買袋小西紅柿的種子，晚餐時留下幾棵油菜的嫩心，埋進(jìn)泥土或者水培，從今天開始寫個觀察日記。

7、玩簡單的撲克牌游戲。比如俗稱“拉大車”的游戲，或者網(wǎng)上找?guī)讉€“撲克魔術(shù)”，也忽悠大家一把。

8、給孩子讀讀報紙或者看看《父母世界》里面的圖片。

9、跟孩子玩“口述日記”。他說，你記，然后讀出來給他聽。

10、約上其他的家庭，一起開“故事會”。每個小朋友帶兩本自己最喜歡的故事書，每個媽媽講給大家聽。

11、看相冊講小時候。拿出寶寶出生開始的相冊，甚至是你們小時候的相冊，一起講小時候的故事。

12、做手工。亮出你在小學(xué)時學(xué)的絕活吧，比折紙飛機(jī)、剪“拉手的小人”、玩“東南西北”、制作紙花等等。

13、玩具接龍。還記得在公司年會上玩的游戲嗎?全家聚到客廳，每個人找10件玩具，然后依次排成隊，看誰的“龍”最長。

14、修補(bǔ)家里的破東西。小床的欄桿有些松了?椅子的4“腳”總是磕地板?一起緊一緊欄桿或者給椅子穿上小鞋。

15、讓奶奶講講小時候。奶奶獨自里的故事可多了，奶奶也可愛回憶了。

16、給遠(yuǎn)方的親友或者以前的老師寫封信。跟孩子一起畫張卡片或者寫封短信。

17、攝影師之家。數(shù)碼相機(jī)的好處就是隨便拍照，所以把它掛在孩子的脖子上，鼓勵他給房間里的每樣?xùn)|西攝影留念吧。

18、床上運動會。打滾、前滾翻、“搖煤球”或者相互撓癢癢……

19、沙發(fā)障礙賽。沙發(fā)、靠墊或者椅子間隔一段距離組成一個障礙跑道，“預(yù)備，跑!”看誰第一名。

20、給孩子表演一手絕活。比如彈吉他、倒立、頂球……吐煙圈就算了。

21、“現(xiàn)場直播”。每個人跳個舞、扭扭腰、做鬼臉，同時用DV拍下來，然后回放給大家看。

22、藏貓貓。你不用藏得太隱蔽，最好把屁股或者腳丫露出來才好呢。

23、化妝晚會。還記得小時候，爸爸媽媽上班了，我們用家里的圍巾、床單、塑料花、爸爸的眼鏡自我裝扮嗎?

24、捏面人。和一小塊面，搟成皮、捏成條，塑成小鴨子，絕對環(huán)保。

25、手電筒之夜。把燈關(guān)掉，只能用手電，很好玩哦!

26、過家家。做飯、看病、上課是孩子喜歡的故事內(nèi)容。

27、浴室大戰(zhàn)。和孩子一起換上泳裝，在浴室里進(jìn)行一場水戰(zhàn)吧，噴壺、小杯子可以用，來把水槍的話，場面更加激烈。戰(zhàn)斗結(jié)束后可以一起泡個澡，徹底放松。

28、山寨保齡球。幾個空礦泉水瓶子、一個小籃球、一些自來水，夠了。

*到外面去

吃完飯后到戶外是個很好的選擇，其實只要到了外面，不需要什么項目，孩子就能耗費一個晚上。不過，我們還是給你一些建議吧——

1、散步。很簡單，很經(jīng)典。

2、去健身中心戲水。附近的會所里有健身中心或者游泳館的話，帶上孩子一起去玩水吧。

3、為人民服務(wù)!還記得樓邊的小矮樹倒了嗎，一起去給它綁上支柱吧。

4、叫上小朋友一起踢球、騎車或者玩輪滑。

5、帳篷聊天會。在草坪上支一頂小帳篷，然后和孩子在里面聊天、講故事，或者就是躺著。

6、采集樹葉和石頭。提上小桶，收集形狀和色彩各異的石頭和樹葉，別忘了摸一摸粗糙的樹皮，嬌嫩的花朵。

7、馬路“跳房子”。如果周邊道路上鋪著彩磚的話，制定一些規(guī)則玩跳房子吧。這次只能踩橫的，下次不許踩紅的……

8、家庭運動會。來個小小的鐵人三項：200米賽跑、跳遠(yuǎn)和扔石頭，如果你們體力充沛，還可以再補(bǔ)充其它內(nèi)容。

9、玩遙控汽車。遙控汽車最適合拿到外面玩，場地夠大，還能設(shè)置一些障礙。

10、看星星。最好能到距離樓群遠(yuǎn)一點的地方，如果很難，索性帶孩子到立交橋上看來往車輛。

11、“老狼老狼幾點了”。還記得這些游戲嗎：我們都是木頭人、冰棍-化了、丟手絹、一網(wǎng)不撈魚，3個人就可以玩。還可以繼續(xù)玩捉迷藏!發(fā)揮空間更大了。

12、遛狗。如果有寵物的話，讓小朋友參與到喂食和遛彎的工作中吧。

13、探寶!帶著手電到黑暗的灌木叢，尋找最美麗的石頭，或者那些不屬于這里的神奇物品。

14、與另外一個“關(guān)掉電視”家庭舉行聚會。

*周末版

周末看似時間長，其實更容易安排，除了去奶奶家、逛動物園、玩翻斗樂和郊游，還有很多事情可以做——

1、迷你野餐。準(zhǔn)備一份像小時候參加春游那樣的晚餐，面包、火腿腸、煎蛋、水果，然后找個附近的小公園，鋪塊大方布，坐下來野餐!

2、觀看一場電影、演出(木偶戲、音樂會、芭蕾舞、京劇……)或看展覽、參觀博物館。

3、去孤兒院當(dāng)義工。不要認(rèn)為這樣的生活離你很遠(yuǎn)，其實有很多人需要幫助，你也可以幫助許多人。

4、到書店里呆一個下午。幼兒讀物區(qū)有很多很多書，多到你不可能都買回家，所以找個小板凳坐下來，跟孩子一起看吧。

5、去KTV。透過麥克風(fēng)唱《小燕子》和《兩只老虎》也挺好玩的。大人還可以給孩子秀唱功呢。

6、給爸爸洗車。

7、全家大掃除?？傆X得玻璃該擦擦了、衣柜該整理了、書架上都是土了、玩具都失蹤了。那么這就開始吧!