A :你看有個(gè)錯(cuò)別字啊！治胃病寫成了治未病，真是笑死人了，我先拍下來(lái)發(fā)給朋友圈！
我：……@#￥這本來(lái)就不是腸胃的胃，是未來(lái)的未……
以上可不是什么段子
在大家心目中“治未病”的觀念并不為人所熟知即使是醫(yī)院中設(shè)有“治未病”科，大家也不知道這是干什么的。畢竟有病去治的觀念深入人心，沒(méi)病去什么醫(yī)院??？
正所謂“千里之堤毀于蟻穴”
很多大病往往是由一些小毛病引起的。
治未病”即采取相應(yīng)的措施，防止疾病的發(fā)生發(fā)展。
其在中醫(yī)中的主要思想是：未病先防和既病防變。
“治未病”的思想源遠(yuǎn)流長(zhǎng)早在我國(guó)西漢成書的《黃帝內(nèi)經(jīng)》中便有記載。
上工治未病，不治已病，此之謂也
——《黃帝內(nèi)經(jīng)》
“是故圣人不治已病治未病,不治已亂治未亂,此之謂也。夫病已成而后藥之, 亂已成而后治之,譬猶渴而穿井,斗而鑄錐,不亦晚乎”。
——《素問(wèn)》
這句話形象的說(shuō)明了治未病的重要性——如果你要是等疾病形成了再治療那就好像你渴了才想起來(lái)挖井找水喝，戰(zhàn)斗的時(shí)候才想起來(lái)制造武器一樣——為時(shí)已晚，那不就渴死了或者武器剛剛做到一半就被敵人打死了？
我們的祖先就想那么該怎么辦那？不如我們提前挖好井，把武器制造好省時(shí)省力又省心還便宜，國(guó)安民樂(lè)豈不美哉？于是“治未病”的概念很早便出現(xiàn)了。
未病先防
魏文王曾經(jīng)請(qǐng)教扁鵲：“寡人聽(tīng)說(shuō)你們家兄弟三人都學(xué)習(xí)醫(yī)術(shù)，那誰(shuí)的
醫(yī)術(shù)最好呢？”
扁鵲回說(shuō)：“大哥的醫(yī)術(shù)最好，二哥的醫(yī)術(shù)排名第二，而我則是最差的?！蔽何耐醴浅Ｒ苫?，他又問(wèn)道：“那為什么醫(yī)術(shù)最差的你卻如此出名呢？”扁鵲又回答說(shuō)：“大哥主要是在病人的病情發(fā)作之前對(duì)他們進(jìn)行治療，所以在大多數(shù)情況下，人們是不知道他可以提前鏟除病因，因此大哥的名氣根本沒(méi)有辦法讓很多人知道，只有我們兄弟才知道大哥的本領(lǐng)。而二哥治病主要是在病人剛剛發(fā)作的時(shí)候，很多人都認(rèn)為他僅僅可以治那些很輕的小病，因此他的名氣也不是很大，也就鄉(xiāng)里的人知道。而我跟他們兩個(gè)不同，我治病主要是在人們病情都極其嚴(yán)重的時(shí)候，很多人都可以看見(jiàn)我在經(jīng)脈上放血，穿針在皮膚上，做很多大的手術(shù)，所以大家都認(rèn)為我的醫(yī)術(shù)最為高明，所以名氣很大?！?/span>
這時(shí)候有人會(huì)說(shuō)，小善這不就是西醫(yī)的預(yù)防保健么？我懂我懂早睡早起注意飲食打個(gè)疫苗不就行了么?
大錯(cuò)特錯(cuò)！
預(yù)防保健的確是未病先防的一部分但是未病先防不等于預(yù)防保健！
未病先防包括
1.法于自然之道
顧名思義，順應(yīng)自然規(guī)律的發(fā)展變化，最簡(jiǎn)單的例子就是起居能順應(yīng)四時(shí)的變化：春三月，應(yīng)晚睡早起，夏三月，應(yīng)晚睡早起；秋三月，應(yīng)早睡早起，保持意志安定，使精神內(nèi)守，不急不躁；冬三月，應(yīng)早睡晚起，等到太陽(yáng)出來(lái)再起床。
2.調(diào)理精神情志
即保持精神上清凈安閑，無(wú)欲無(wú)求，保持心志閑舒。這樣以來(lái)，真氣深藏順從，精神持守而不外散。
3.保持陰平陽(yáng)密
《黃帝內(nèi)經(jīng)》所說(shuō)：“陰平陽(yáng)密，精神乃治，陰陽(yáng)離絕，精氣乃絕”，闡明了陰陽(yáng)的平秘對(duì)生命活動(dòng)的重要意義。調(diào)和陰陽(yáng)是最好的養(yǎng)生方法。
既病防變
扁鵲進(jìn)見(jiàn)蔡桓公，扁鵲說(shuō)：“您在肌膚紋理間有些小病，不醫(yī)治恐怕會(huì)加重?！辈袒腹f(shuō)：“我沒(méi)有病?！北怡o離開(kāi)后，蔡桓公說(shuō)：“醫(yī)生喜歡習(xí)慣給沒(méi)病的人治‘病’，以此來(lái)顯示自己的本領(lǐng)。” 過(guò)了十天，扁鵲再次進(jìn)見(jiàn)蔡桓公，說(shuō)：“您的病在肌肉里，不及時(shí)醫(yī)治將會(huì)更加嚴(yán)重。”蔡桓公不理睬。又過(guò)了十天，扁鵲再一次進(jìn)見(jiàn)蔡桓公，說(shuō)：“您的病在腸胃里了，不及時(shí)治療將要更加嚴(yán)重?！辈袒腹譀](méi)有理睬。又過(guò)了十天，扁鵲遠(yuǎn)遠(yuǎn)地看見(jiàn)桓侯，掉頭就跑。蔡桓公于是特意派人問(wèn)他。扁鵲說(shuō)：“小病在皮膚紋理之間，湯熨的力量所能達(dá)到的；病在肌肉和皮膚里面，用針灸可以治好；病在腸胃里，用火劑湯可以治好；病在骨髓里，那是司命神管轄的事情了，醫(yī)生是沒(méi)有辦法醫(yī)治的。現(xiàn)在病在骨髓里面，我因此不再請(qǐng)求為他治病了?！边^(guò)了五天，蔡桓公身體疼痛，派人尋找扁鵲，扁鵲已經(jīng)逃到秦國(guó)了。蔡桓公于是病死了。
“病之始生淺，則易治：久而深入，則難治?！?br>
——《醫(yī)學(xué)源流論》
而在現(xiàn)在社會(huì)中不乏這種例子，小明今年40歲，事業(yè)有成，就是幾年前得了一次淺表性胃炎，也沒(méi)放在心上，不舒服的厲害就隨便吃一點(diǎn)止疼藥，在不舒服了打個(gè)吊瓶過(guò)幾天發(fā)現(xiàn)沒(méi)什么不舒服就不管他了。治療三天打魚(yú)兩天曬網(wǎng)也沒(méi)按照醫(yī)囑照樣應(yīng)酬我行我素。結(jié)果最近幾個(gè)月嘔血、黑便，上腹疼痛加重，食欲下降、乏力，身體體重減輕。本來(lái)小明覺(jué)得還是小毛病忍忍就過(guò)去了，結(jié)果家里人還是勸他去醫(yī)院檢查檢查結(jié)果一檢查胃癌。
以上這種小毛病發(fā)展成大問(wèn)題的例子還有很多。一般來(lái)說(shuō)，疾病的轉(zhuǎn)變是由表入里，由輕到重，由簡(jiǎn)單到復(fù)雜的過(guò)程。而治未病當(dāng)中的既病防變，顧名思義，已經(jīng)生病了就要及時(shí)的治療，要能夠預(yù)測(cè)到疾病可能的發(fā)展方向，以防止疾病的進(jìn)一步進(jìn)展。
既病防變說(shuō)的通俗一點(diǎn)就是控制住病情然后大事化小，小事化了。把疾病盡量消滅在萌芽之中，因?yàn)榫退闶瞧綍r(shí)最常見(jiàn)的感冒，如果沒(méi)有得到有效的治療還會(huì)演變成肺炎，輕則住進(jìn)ICU花了大把的精力時(shí)間金錢出院之后體質(zhì)變差今后容易生病，重則可能就永遠(yuǎn)健康了。與其這樣為什么不把疾病消滅在萌芽當(dāng)中呢？
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