第一：擺脫父母
第一步是，擺脫掉你的父母。我這樣說(shuō)的意思并不是不尊重你的父母，不。我絕不會(huì)這樣。我的意思也并非你應(yīng)該擺脫掉你生理上的父母，我指的是你應(yīng)該擺脫掉你內(nèi)在父母的聲音，你內(nèi)在的程序，你內(nèi)在的錄音帶。抹除它們……如果你從內(nèi)在擺脫掉你的父母，你會(huì)感到驚訝，你自由了。你將第一次有能力對(duì)父母慈悲，否則是不可能的；你將一直心懷怨恨。
每個(gè)人都怨恨他的父母。他們對(duì)你做了這么多傷害你的事，你怎么會(huì)不怨恨？他們傷害了你卻并不知情——他們的愿望都是好的，他們是為了你好才做這一切。但是他們能做什么？只是通過(guò)盼望，不會(huì)有結(jié)果。只有好的愿望，什么事也不會(huì)發(fā)生。他們都是好心人，這是真的；對(duì)于這一點(diǎn)沒(méi)有任何懷疑；每一個(gè)父母都想要自己的孩子享盡生命的一切喜悅。但是他們能做什么？他們自己知不道任何喜悅。他們是機(jī)器人，無(wú)論知道或不知道，不管蓄意還是無(wú)意，他們都會(huì)制造出一個(gè)氛圍，在這個(gè)氛圍里他們的孩子遲早會(huì)變成機(jī)器人。
如果你想變成一個(gè)人而不是一部機(jī)器，就擺脫掉你的父母。你必須保持警覺(jué)。這工作很難，很艱巨；你無(wú)法立竿見(jiàn)影。你必須對(duì)你的行為非常警覺(jué)。觀照，去看當(dāng)你媽在那里，通過(guò)你在運(yùn)作時(shí)——停止它，離開(kāi)它。做些全新的，新到你媽連想都沒(méi)想過(guò)。比如說(shuō)，你男友正陶醉于欣賞美女。現(xiàn)在，觀照你在做的。你是不是在做你媽對(duì)于你爸所做的那樣，當(dāng)你爸盯著別的女人時(shí)？如果你也這樣做，你永遠(yuǎn)都不會(huì)知道愛(ài)是什么，你只會(huì)重復(fù)一個(gè)故事。你的行為跟其他演員的行為完全一樣，僅此而已；同樣根深蒂固的行為不斷的被重復(fù)重復(fù)再重復(fù)。別當(dāng)模仿者，擺脫掉它。做點(diǎn)新的。做一些你媽想都沒(méi)想過(guò)的事。做一些新的你爸想都沒(méi)想過(guò)的事。這份嶄新必須帶入你的內(nèi)心，這樣你的愛(ài)才會(huì)開(kāi)始流淌。
所以第一個(gè)關(guān)鍵是擺脫掉你的父母。
第二：不要要求完美；不要有所要求和期待
第二個(gè)關(guān)鍵是：人們認(rèn)為只有當(dāng)他們找到一個(gè)杰出的伴侶之后他們才能愛(ài)——胡扯！你永遠(yuǎn)也找不到這樣的人。人們認(rèn)為只有當(dāng)他們找到一個(gè)完美男人或完美女人之后他們就會(huì)愛(ài)。胡扯！你永遠(yuǎn)也找不到這樣的人，因?yàn)橥昝滥腥撕团瞬⒉淮嬖凇Ｈ绻麄兇嬖?，他們也不在乎你的?ài)。他們沒(méi)有興趣。
我聽(tīng)說(shuō)有個(gè)男人一輩子都是個(gè)單身漢，因?yàn)樗谡覍ひ粋€(gè)完美的女人。在他70歲的時(shí)候，有人問(wèn)他，“你一直在不停的旅行——從紐約到加德滿都，從加德滿都到羅馬，從羅馬到倫敦，你一直在找尋。難道你沒(méi)有找到完美女人嗎？一個(gè)都沒(méi)有？”
老人變得很悲傷。他說(shuō)，“是的，我找到過(guò)一次。很久以前的某一天，我遇到了一個(gè)完美女人?！?/span>
發(fā)問(wèn)者說(shuō)，“接下來(lái)發(fā)生了什么？你們?yōu)楹螞](méi)有結(jié)婚？”
老人很難過(guò)的說(shuō)，“我能怎么辦？她也在找完美男人?！?/span>
記住，當(dāng)兩個(gè)人是完美的，他們愛(ài)的需要跟你愛(ài)的需要不同。它有著完全不同的品質(zhì)。
你甚至都不懂對(duì)你來(lái)說(shuō)有可能的愛(ài)，所以你也沒(méi)辦法明白發(fā)生在一個(gè)佛身上的愛(ài)，或者從一個(gè)老子流向你的愛(ài)——你沒(méi)辦法明白。
首先你必須明白，愛(ài)是一個(gè)自然現(xiàn)象。甚至這都沒(méi)有發(fā)生。首先你必須明白那自然的，接著才是那超越的。所以你需要記住的第二件事是，永遠(yuǎn)不要找完美男人或完美女人。你也被灌輸了這個(gè)觀念——除非你找到一個(gè)完美男人或完美女人，否則你不會(huì)開(kāi)心。所以你繼續(xù)不停的找尋完美之人，而你找不到，所以你不開(kāi)心。
要在愛(ài)中流淌，在愛(ài)中成長(zhǎng)，根本不需要完美。愛(ài)跟對(duì)方無(wú)關(guān)。一個(gè)滿懷愛(ài)的人只是在愛(ài)，就像一個(gè)活人呼吸、喝水、吃飯、睡覺(jué)一樣。同樣的，一個(gè)真正活生生的人，一個(gè)滿懷愛(ài)的人，就只是在愛(ài)。你不會(huì)說(shuō)，“除非有完美、毫無(wú)污染的空氣，否則我不會(huì)呼吸?！奔幢阍诼迳即壞愣紩?huì)不停的呼吸；你在孟買(mǎi)也不停的呼吸。在任何地方你都保持呼吸，即便空氣污染嚴(yán)重。你不停的呼吸！你沒(méi)辦法因?yàn)榭諝獠粦?yīng)該這樣子而不呼吸。如果餓了你就會(huì)吃，不管什么東西。在沙漠里，如果你快要渴死了，什么東西你都會(huì)喝。你不會(huì)堅(jiān)持一定得是可口可樂(lè)，什么東西都行——什么喝的都行，只要是水，臟水也無(wú)所謂。人們甚至喝自己的尿液。當(dāng)人快要渴死了，他不會(huì)在意喝什么，他會(huì)喝任何東西來(lái)止渴。人們?cè)谏衬餁⑺雷约旱鸟橊剚?lái)取水——因?yàn)轳橊劦纳眢w里儲(chǔ)存著水?，F(xiàn)在危險(xiǎn)了，因?yàn)楝F(xiàn)在他們必須徒步好幾公里。但他們渴得要命，要事先做——水是當(dāng)務(wù)之急；否則他們會(huì)死。沒(méi)水，即使駱駝還活著，又有什么意義？駱駝會(huì)拖著一具尸體到下一個(gè)村落，因?yàn)闆](méi)有水他們會(huì)死。
一個(gè)鮮活、滿懷愛(ài)的人只是簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的愛(ài)。愛(ài)是一個(gè)自然機(jī)能。
所以要記住的第二件事是，不要要求完美；否則你心中的愛(ài)永遠(yuǎn)也不會(huì)流淌。相反，你會(huì)失去愛(ài)心。要求完美的人非常的沒(méi)有愛(ài)心，很神經(jīng)質(zhì)。即便能找到一個(gè)愛(ài)人他們也會(huì)要求完美，而這份要求把愛(ài)給毀了。
一旦男人愛(ài)上女人，或者女人愛(ài)上男人，要求立刻就會(huì)出現(xiàn)。女人開(kāi)始要求男人完美，就因?yàn)樗龕?ài)他。好像他犯了罪一樣！現(xiàn)在他必須變得完美，此刻他必須放下自己所有的局限—
—突然的，就因?yàn)檫@個(gè)女人？現(xiàn)在他沒(méi)辦法做人。他要么必須變成超人，要么變得虛假、偽善、變成騙子。
很自然的，變成超人極為困難，所以人們變成了騙子。他們開(kāi)始裝模作樣、耍把戲。人們只是打著愛(ài)的旗號(hào)在耍把戲而已。所以要記住的第二件事是，永遠(yuǎn)不要要求完美。你沒(méi)有權(quán)力要求任何人。如果有人愛(ài)你，心懷感恩，但是什么也不要求——因?yàn)閷?duì)方?jīng)]有任何責(zé)任跟義務(wù)來(lái)愛(ài)你。如果有人愛(ài)，這是個(gè)奇跡。要為這個(gè)奇跡欣喜。
但人們并不為之欣喜。為了一些小事，他們就會(huì)摧毀一切愛(ài)的可能。他們對(duì)愛(ài)及其喜悅沒(méi)有多少興趣。他們對(duì)滿足自我更感興趣。
關(guān)心你的喜悅。要十足的關(guān)心你的喜悅，只關(guān)心你的喜悅。其他一切都是次要的。愛(ài)——作為一個(gè)自然機(jī)能，就像你的呼吸一樣。當(dāng)你愛(ài)一個(gè)人，不要開(kāi)始要求對(duì)方；否則打從一開(kāi)始你就關(guān)閉了心門(mén)。不要期待任何事。如果有些事情來(lái)到你，心懷感激。如果什么也沒(méi)發(fā)生，那就沒(méi)有發(fā)生的必要，不需要發(fā)生。你不能有所期待。
但是觀察人們，瞧瞧他們是怎么把對(duì)方視為理所當(dāng)然的。如果你老婆為你做飯，你從來(lái)不感謝她。我并不是說(shuō)要用嘴巴表達(dá)感謝，但感謝應(yīng)該流露在你眼里。但是你并不在意，你視為理所當(dāng)然——這是她的工作。誰(shuí)告訴你的？
如果你的丈夫外出賺錢(qián)，你從不感謝他。你沒(méi)有任何感恩?！斑@是男人該做的。”這是你的觀念。愛(ài)要如何才能成長(zhǎng)？愛(ài)需要愛(ài)的氛圍，愛(ài)需要一個(gè)充滿感恩、感激的氛圍。愛(ài)需要一個(gè)沒(méi)有要求、索取的氛圍，一個(gè)沒(méi)有任何期待的氛圍。這是要記住的第二件事。
第三：開(kāi)始給予愛(ài)，無(wú)條件的給予
第三件事：與其想著怎么得到愛(ài)，開(kāi)始給予愛(ài)。給予就會(huì)得到。沒(méi)有其他途徑。人們對(duì)如何得到愛(ài)更感興趣。每個(gè)人的興趣都在于得到，似乎沒(méi)有人對(duì)給予有興趣。人們給的非常不情愿——即便他們給予，也只是為了得到，他們簡(jiǎn)直就是在做生意。這是一筆交易。他們不停的觀察，好確保他們得到的比付出的多——這樣才是一筆好交易，好生意。而對(duì)方也是如此。
愛(ài)不是交易，不弄得跟生意一樣。否則你會(huì)錯(cuò)過(guò)你的生命、愛(ài)和其中所有的美——因?yàn)橐磺忻篮弥露几夂敛幌喔?。生意是世界上最丑陋——一個(gè)離不開(kāi)的罪惡，但是存在完全不懂生意。樹(shù)木盛開(kāi)，這不是生意；星光閃爍照耀，這不是生意，你不需要付錢(qián)給它，它們對(duì)你也沒(méi)有任何要求。一只鳥(niǎo)兒來(lái)了，坐在你的門(mén)前開(kāi)始歌唱，而這只鳥(niǎo)不會(huì)跟你要任何證書(shū)或感謝信。它唱完就開(kāi)心的飛走了，不留任何痕跡。
愛(ài)就是這樣成長(zhǎng)的。給予，不要等著盤(pán)算著你會(huì)得到多少。是的，它會(huì)來(lái)，一千倍的來(lái)到你，但它自然而然的來(lái)。它自己會(huì)來(lái)，不需要要求它。一旦你要求了，它永遠(yuǎn)都不會(huì)來(lái)。一旦你要求了，你就把它殺了。所以給予。開(kāi)始給予。
一開(kāi)始這會(huì)很困難，因?yàn)檫@一輩子你都被訓(xùn)練成不是給予、付出，而是得到。一開(kāi)始你必須跟你自己的盔甲對(duì)抗。你的肌肉已經(jīng)變得僵硬了，你的心已經(jīng)凍結(jié)了，你已經(jīng)變得冷冰冰。一開(kāi)始會(huì)困難，但是每一步都會(huì)把你帶到更深的一步。漸漸的，河流開(kāi)始流淌起來(lái)了。
首先擺脫掉你的父母。一旦擺脫掉了父母你就擺脫掉了社會(huì)。擺脫掉父母你就會(huì)擺脫掉文明、教育和一切——因?yàn)槟愕母改复砹诉@一切。你變成了個(gè)體。第一次，你不再是群眾的一部分，你有了一個(gè)真實(shí)的個(gè)體性。你靠你自己。這就是成長(zhǎng)。一個(gè)成人應(yīng)當(dāng)如此。一個(gè)成人不需要任何父母。
一個(gè)成人不需要依賴或依靠任何人。一個(gè)成人享受他的單獨(dú)，他很開(kāi)心——他的單獨(dú)是一首歌，一場(chǎng)慶祝。一個(gè)成人跟自己在一起就很開(kāi)心。他的單獨(dú)不是孤獨(dú)，他的獨(dú)處不是孤身獨(dú)居，而是靜心。
總有一天你必須離開(kāi)你母親的子宮。如果你在子宮里呆超過(guò)9個(gè)月，你就會(huì)死掉——不只是你，你的母親也會(huì)死掉?？傆幸惶炷惚仨氹x開(kāi)你母親的子宮；然后，總有一天，你必須離開(kāi)你的家庭，另一個(gè)子宮。開(kāi)始去上學(xué)。然后，總有一天你必須離開(kāi)學(xué)校，另一個(gè)子宮，開(kāi)始進(jìn)入一個(gè)更大的世界。但是在你內(nèi)心深處你仍然是個(gè)孩子。你仍然在子宮里！子宮被一層又一層的包裹著，你必須打破這子宮。
在東方，我們稱之為重生。當(dāng)你達(dá)成了重生，你就徹底擺脫掉了父母的影響。而其中的美在于，只有這樣的人對(duì)父母心懷感激。矛盾之處就在于，只有這樣的人能夠原諒父母。他對(duì)父母心懷慈悲和愛(ài)，他對(duì)父母充滿慈悲和愛(ài)，因?yàn)樗麄円苍陲柺芡瑯拥目?。他并不憤怒，一點(diǎn)也不。他眼里或許會(huì)有淚水，但是他并不憤怒，他會(huì)做任何事來(lái)幫助他的父母，變得單獨(dú)，高度的單獨(dú)。
變成個(gè)體，這是第一件事。第二件事，不要期待完美，不要要求，不要索求。愛(ài)平凡之人。平凡之人沒(méi)有任何錯(cuò)。平凡之人才是非凡的！每一個(gè)人都是如此的獨(dú)特；尊重這份獨(dú)特。第三，給予，無(wú)條件的給予——那么你就會(huì)明白愛(ài)是什么。我無(wú)法定義愛(ài)是什么。我可以告訴你讓愛(ài)成長(zhǎng)的途徑。我可以告訴你如何把它放進(jìn)玫瑰叢里，如何澆灌它，如何為它施肥，如何保護(hù)它。接著有一天，出人意料的，玫瑰長(zhǎng)出來(lái)了，你的房間里充滿了花香。愛(ài)就是這樣發(fā)生的。
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