本期導讀:炸香蕉不用去外面買,自己做好吃干凈衛(wèi)生,做法簡單,金黃酥脆!
小時候,很愛吃我媽做的甜點,其中最難忘就是脆皮炸香蕉了。 香蕉裹上蛋糊放油鍋里炸,一邊是滾滾的熱油,一邊是滋滋的響聲,在旁邊眼巴巴的看著,期待快點吃進嘴里。那種外酥里嫩、軟糯香甜,口感好到絕對可以拿出去賣了,每次想起來都是滿滿的甜蜜! 孩子剛吃輔食一歲以內(nèi),從來沒給他吃油炸?,F(xiàn)在是大寶寶了,花樣自然要多了起來。 今天做來和你一起分享,用10分鐘搞定,好吃到爆的小甜點! 可以偶爾做來給寶寶改善口感,也可以用來犒勞自己,還可以把家里剩余的香蕉都解決掉,絕對不會放到爛啦!
下面我來為大家分享這道美食的做法,想學的朋友一起跟我動手學起來吧。
脆皮炸香蕉的做法:
1參考月齡:1歲以上 食材準備:香蕉1-2根、面粉15g、雞蛋1個、面包糠少許 烹飪時間:15分鐘 難度分析:初級
2香蕉切小長段。 香蕉的鉀含量非常高,膳食纖維含量也很高,具有良好的潤腸通便效果。香蕉還含有維生素A,可促進寶寶食欲,助消化,保護神經(jīng)系統(tǒng),促進寶寶正常生長和發(fā)育。
3雞蛋打成蛋液,篩入面粉,攪勻。
4切好的香蕉段放進蛋液碗中。
5粘滿蛋液的香蕉放進面包糠里。
6均勻裹上面包糠。
7鍋中熱油,等油溫達到7-8成熱時,將已經(jīng)裹好面包糠的香蕉下油鍋炸至金黃即可。 香蕉炸的時間不宜過長,否則會有酸味。
8炸好的香蕉盛盤中用廚房紙吸走多余的油。
9舌尖上香滿天的脆皮香蕉,有沒有迷翻你家的寶寶,嘿嘿,小樣,寶寶的口水流了三丈啦。好了,話不多說,開動!
小貼士
1.外脆內(nèi)嫩的脆皮香蕉,剛炸完比較燙,切記一定要稍微晾涼后再給寶寶食用喔。 2.油炸食品是好吃,但寶寶不宜多吃,建議寶寶吃一塊至兩塊就夠了。平時盡量少給寶寶吃油炸食品,偶爾調(diào)劑即可。