人人都怕癌，癌卻怕4種食物，4種食物堅持每天吃，癌細胞也許離你遠遠的！
1.蘆筍，蘆筍有鮮美芳香的風味，膳食纖維柔軟可口，能增進食欲，幫助消化，尤其是其中含有的一些微量元素，可以很好的幫助們防癌抗癌。
2.蘆薈，蘆薈中有一些多糖類，具有提高免疫力和抑制破壞異常細胞的生長的作用，能夠阻止癌細胞的活動，殺死生物體內的異常細胞，消除外界入侵的毒素，起到防癌抗癌的作用。
3.土豆，土豆是生活中常見的食物，是很多人都喜歡的食物，其中含有大量淀粉，這種物質在進入結腸后，經發(fā)酵酶的作用，產生丁酸鹽。而丁酸鹽是癌細胞生長的抑制劑，它能夠有效的抑制大腸細菌的繁殖，起到防止大腸內壁致癌細胞產生的作用。
4.南瓜，南瓜中所含維生素A的衍生物，可以降低機體對致癌物質的敏感程度，可以穩(wěn)定上皮細胞，防止其癌變，抗擊肺癌、膀胱癌和喉癌等。另外，南瓜中還含有一種能分解亞硝胺的酶，對抗擊癌癥有重要意義。所以說，人人都怕癌，癌卻怕4種食物，4種食物堅持每天吃，癌細胞也許離你遠遠的。
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