前不久，李冰冰方面發(fā)微博稱(chēng)：在澳洲連續(xù)高燒16天，人已虛脫到無(wú)法行走，澳洲醫(yī)生攤手表示無(wú)法確診之后，九死一生強(qiáng)撐著連夜飛回北京直奔協(xié)和。化膿性扁桃體已經(jīng)全部白成一片，不能說(shuō)話(huà)進(jìn)食，住院輸液大量抗生素加退燒藥，高燒開(kāi)始得到了緩慢控制，終于有救了！慶幸趕回來(lái)了！
李冰冰事件全民刷屏，有海外生活經(jīng)歷的人都紛紛吐槽，多集中在發(fā)燒感冒多么嚴(yán)重，醫(yī)生都只是開(kāi)“澳洲神藥panadol”（也就是對(duì)乙酰氨基酚，跟我們給孩子吃的泰諾林一個(gè)成分，最輕的一種藥）回家多喝水觀察。不少?lài)?guó)人偷笑國(guó)外醫(yī)療水平也不過(guò)如此嘛。
這事兒跟我們孩子有什么關(guān)系呢？當(dāng)時(shí)不少醫(yī)學(xué)界人士都在反思，而不僅僅是討論澳洲醫(yī)生和協(xié)和的治療誰(shuí)對(duì)誰(shuí)錯(cuò)，這種現(xiàn)象跟我國(guó)多年來(lái)濫用抗生素等藥物有關(guān)系，導(dǎo)致了體質(zhì)下降，產(chǎn)生了抗藥性，并且有遺傳趨勢(shì)。當(dāng)然并不是說(shuō)李冰冰本人就存在這樣的問(wèn)題，因?yàn)樵S多國(guó)人去海外后都無(wú)法適應(yīng)這種“硬抗”式的治療。
從我們的媽媽群交流中，我發(fā)現(xiàn)雖然大家普遍抵制抗生素，但媽媽們給孩子用藥還是太隨意了，一咳嗽止咳水就吃上了，當(dāng)然也有很多藥是不靠譜的醫(yī)院開(kāi)的。美國(guó)兒科學(xué)會(huì)說(shuō)，孩子通常每年會(huì)得6-12次上呼吸道感染，每一次都是孩子加強(qiáng)抵抗力的機(jī)會(huì)。今天跟大家聊聊美國(guó)兒科學(xué)會(huì)在咳嗽、鼻塞方面的用藥原則。
非處方類(lèi)感冒咳嗽藥，就是那些標(biāo)記OTC字樣，不需要醫(yī)生調(diào)配，直接可以在藥店自行購(gòu)買(mǎi)的一類(lèi)藥，千萬(wàn)別隨意給寶寶吃。
美國(guó)食藥監(jiān)局（FDA）建議，4歲以下的孩子不應(yīng)使用非處方感冒咳嗽藥物。4到6歲的孩子，除非有醫(yī)生推薦，否則也不應(yīng)該使用這類(lèi)藥物。6歲以上，使用這類(lèi)OTC藥物是安全的，但一定要按照包裝上的劑量服用。
另外，還要注意不要重復(fù)使用含有相同成份的感冒藥物，以免藥物過(guò)量。（比如給孩子吃了泰諾林就不要再吃小兒氨酚黃那敏）
下面這些美國(guó)兒科學(xué)會(huì)推薦的家庭護(hù)理方法，不需要用藥，也能讓孩子更舒服。
流鼻涕
寶寶流鼻涕的過(guò)程其實(shí)是正在排出病毒的過(guò)程，別著急，幫孩子把鼻涕吸出來(lái)能讓他們更舒服。
吸鼻器是專(zhuān)門(mén)給孩子吸鼻涕用的產(chǎn)品，月齡小的寶寶不會(huì)配合大人擤鼻子，用紙巾擤也容易把皮膚磨干磨破，這時(shí)候用吸鼻器會(huì)更簡(jiǎn)單。
吸鼻器有泵式也有口吸式。（但非感冒期間不宜經(jīng)常使用，操作不當(dāng)可能弄傷鼻腔粘膜。）
鼻塞
鼻塞時(shí)可以使用專(zhuān)門(mén)通鼻的生理鹽水或者精油。先噴入、或滴入寶寶鼻腔，待稀釋鼻腔分泌物或軟化鼻痂后，用棉簽或吸鼻器等工具吸鼻清潔。每次吃奶前記得幫寶寶通一通鼻。
如果家里暫時(shí)沒(méi)有，可以先用溫水代替。對(duì)于粘稠的鼻涕或鼻痂，可以用濕潤(rùn)的小棉簽來(lái)清潔干凈。
給寶寶洗個(gè)熱水澡也不錯(cuò)，讓他們?cè)诔錆M(mǎn)蒸汽的房子里待上15分鐘，鼻塞會(huì)大大好轉(zhuǎn)。
咳嗽
英國(guó)和澳洲建議6歲以下的兒童不服用咳嗽藥，美國(guó)FDA的公共衛(wèi)生建議說(shuō)，考慮到可能的副作用，建議2歲以下兒童不用使用咳嗽藥，包括化痰藥。
自制止咳水
3個(gè)月到1歲的小寶寶：喂一些溫水或者蘋(píng)果汁，每次5-15ml(大概1-3茶匙)，每天4次。
1歲以上的寶寶：蜂蜜可以稀釋分泌物和緩解咳嗽癥狀，減少夜間咳嗽的頻率和嚴(yán)重程度，1歲以上的寶寶可以喂一些稀釋的蜂蜜水。每次2 - 5 ml左右，也可以使用玉米糖漿。
3月以下的寶寶咳嗽應(yīng)該即時(shí)看醫(yī)生。
補(bǔ)充液體
幫孩子補(bǔ)充足夠的水分。充分的水可以稀釋分泌物，更利于排出痰和鼻涕。
保持合適的濕度
家里干燥的話(huà)可以用個(gè)加濕器。潮濕的空氣可以幫助濕潤(rùn)呼吸道。
很多孩子感冒時(shí)，雖然有一些流涕、咳嗽的癥狀，但是孩子食欲好、照常玩、睡得安穩(wěn)，所以不用太擔(dān)心，用上面這些方法讓他們感覺(jué)更舒服就好。
只有當(dāng)感冒癥狀確實(shí)困擾到孩子、引起孩子不舒服時(shí)才需要針對(duì)感冒癥狀采取一些治療措施。如孩子鼻塞嚴(yán)重導(dǎo)致干擾到睡眠，咳嗽讓孩子不舒服。
總結(jié)：也就是說(shuō)，孩子有這些癥狀時(shí)，大部分情況最好還是硬抗，這樣孩子的抵抗力才會(huì)在生病中得到鍛煉。媽媽們都知道不能亂用抗生素、消炎藥，但對(duì)于其他非處方藥使用時(shí)就隨意的多。其實(shí)，不隨意用藥，是媽媽給寶寶留下的最好童年禮物。
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