教養(yǎng)子女可說(shuō)是天下父母?jìng)冏钇D難也最具意義的工作。在這個(gè)充滿誘惑、暴戾和不安的現(xiàn)代社會(huì)中，我們作為父母該如何陪伴和引導(dǎo)孩子走一條健康快樂(lè)和充實(shí)的成長(zhǎng)之路？
以下10則愛特教育專家給父母的建議以及常見的教養(yǎng)誤區(qū)，非常精辟實(shí)用。
1. 傾聽
傾聽要積極主動(dòng)。在孩子說(shuō)話的時(shí)候，要看著他的眼睛，不打斷，也不要一副等著換你發(fā)言的姿態(tài)。如果孩子沒有詢問(wèn)你，就不發(fā)表意見，但你可以提問(wèn)，如：“你覺得這件事可以怎么做？”或“對(duì)這件事你有什么樣的感受？”
真心聆聽孩子想說(shuō)的，激勵(lì)他繼續(xù)和你溝通。如果每次對(duì)話都是說(shuō)教，孩子會(huì)感到自卑和權(quán)利被剝奪?？梢岳霉蔡幍臅r(shí)間（如吃飯，走路時(shí)），試著敞開心扉聽聽他們的想法。
2. 讓孩子看見你犯錯(cuò)
人有韌性、有潛力，成功者之所以能成功，是因?yàn)樗麄兘?jīng)得起失敗，才能勇敢再次站起來(lái)。言教不如身教，讓孩子明白犯錯(cuò)是成長(zhǎng)必經(jīng)的過(guò)程，偶爾讓他看到你失誤的樣子，例如把菜燒焦，或是踢球時(shí)摔了一大跤。
有時(shí)候無(wú)意犯的錯(cuò)，也可以真誠(chéng)面對(duì)，把錯(cuò)誤變成正面教育。假如你被孩子惹火，大聲罵了他，這時(shí)別懊悔自己情緒失控；你可以對(duì)孩子說(shuō)：“我不該在心情不好時(shí)罵你，對(duì)不起，爸爸（媽媽）也有犯錯(cuò)的時(shí)候，我會(huì)改正這個(gè)錯(cuò)誤?！?/p>
3. 容許孩子闖禍和犯錯(cuò)
不管大人還是孩子，從犯錯(cuò)中學(xué)習(xí)是最快的，不允許孩子犯錯(cuò)，這本身就是一個(gè)錯(cuò)誤，上天不會(huì)給任何人一個(gè)百分百完美的孩子。所以，讓孩子自己倒牛奶濺到地上，或許他可以從中學(xué)到經(jīng)驗(yàn)。
兒童心理學(xué)家認(rèn)為，當(dāng)孩子第一次沒把事情做好時(shí)給予支持和鼓勵(lì)，他會(huì)更愿意去想辦法繼續(xù)做好，這樣的孩子會(huì)摸索出解決問(wèn)題和克服難關(guān)的能力。
4. 教導(dǎo)孩子感恩
感恩可以增進(jìn)個(gè)人幸福，如果孩子對(duì)自身?yè)碛械臇|西心存感謝，大多數(shù)是比較快樂(lè)的。父母可以開創(chuàng)這樣的環(huán)境并建立習(xí)慣，例如利用晚上全家聚在一起的時(shí)刻，每個(gè)人分享自己當(dāng)天最棒或最感激的一件事情。
5. 稱贊孩子做的事，而非稱贊孩子本身
人有一種負(fù)面傾向，就是生活中的壞事情總是記得比好事情要多，要清楚。比起希望、鼓舞和高興等正面情緒，憤怒和恐懼等負(fù)面情緒釋放出具有較強(qiáng)沖擊力的化學(xué)物質(zhì)。
愛特繪畫心理學(xué)專家研究發(fā)現(xiàn)，當(dāng)人每次聽到他們認(rèn)為的負(fù)面東西時(shí)，需要稱贊他們七次才能抵消沖擊力，而且稱贊時(shí)必須用很具體的方式來(lái)表達(dá)，才能達(dá)到最佳效果。稱贊孩子時(shí)，你應(yīng)該稱贊他做的計(jì)劃、付出的努和技術(shù)。
當(dāng)小孩被贊美聰明時(shí)，他會(huì)很高興；可是不具體的稱贊容易誤導(dǎo)，無(wú)意中灌輸他們一種“事情能輕易做出來(lái)就是聰明、而必須努力才能做好的就不聰明”的觀念，使孩子不愿去嘗試?yán)щy的事情。
6. 一起到戶外活動(dòng)
《環(huán)境心理學(xué)》期刊的一篇研究顯示，戶外活動(dòng)能使人心情愉悅起來(lái)。不論是跑步、騎行、劃船、繪畫寫生或遛狗，這些接觸大自然的活動(dòng)都有助于紓解壓力。
另外，根據(jù)中國(guó)兒童安全保障協(xié)會(huì)的研究表明，戶外活動(dòng)除了能促進(jìn)小孩身體發(fā)育，還會(huì)提升孩子的想像力和注意力、降低侵略性，提高思維活躍，從而提升課業(yè)成績(jī)。
除了運(yùn)動(dòng)活動(dòng)，在戶外繪畫寫生能給孩子帶來(lái)更深刻的見聞，動(dòng)手畫出所看見的景色、植物、建筑，感受大自然，孩子會(huì)從內(nèi)心享受這個(gè)世界的美好！
7. 開開心心玩一場(chǎng)
有一句話叫：“人不是因?yàn)樽兝暇筒煌?，而是因?yàn)椴煌娑兝??！蓖曜蠲篮玫木褪峭鏄?lè)。和孩子一起扮卡通人物，或一起做個(gè)小游戲，越“蠢”越好。給孩子快樂(lè)的童年，就是經(jīng)常讓他們開懷大笑。
8. 教導(dǎo)孩子善心
善心有兩部分：愛自己和愛別人。如何教導(dǎo)孩子愛自己呢？
有些父母會(huì)跟孩子說(shuō)：“你乖的話我就愛你”或“你愛我我就愛你或你再這樣我就不喜歡你了。”把不愛當(dāng)成孩子做了壞事的處罰。
愛特教育專家認(rèn)為，最好別說(shuō)“如果你愛我，你就不會(huì)做那件事?！边@種話，千萬(wàn)不要把你的愛與他們的行為掛勾。對(duì)孩子展現(xiàn)無(wú)條件的愛，他們才能真正學(xué)會(huì)愛自己。
愛別人是第二部分要教孩子的，讓他學(xué)會(huì)如何去同情和關(guān)懷他人，可以帶他們?nèi)プ隽x工、幫助別人。告訴孩子自己有多幸運(yùn)，能生活在這兒并擁有這么多東西，這樣孩子就會(huì)對(duì)原本視為理所當(dāng)然的事物心生感激。
9. 以肢體碰觸向孩子表達(dá)愛
研究證明，牽手、倚靠、擁抱和親吻等肢體碰觸對(duì)促進(jìn)身心健康具有效果，即使只是摸摸小狗的簡(jiǎn)單動(dòng)作，都能讓人感到心情放松、壓力變小。
人類的知覺系統(tǒng)（視覺、聽覺、味覺、嗅覺、觸覺）對(duì)于維系社交關(guān)系有很大的作用，其中觸覺在親情上扮演重要角色，人們借由肢體碰觸分享彼此關(guān)系與促進(jìn)正面情感。
10. 管理情緒
大腦中有一塊負(fù)責(zé)調(diào)控情緒的區(qū)域叫“前額葉皮質(zhì)”（prefrontal cortex），由于20歲以下的孩子前額葉皮質(zhì)尚未發(fā)育完全，所以小孩的情緒管理能力深受父母身教的影響。
比如小孩在晚餐前要吃餅干，你拒絕了，他開始撒嬌、嘀咕，都沒用，最后大哭大鬧。當(dāng)然，如果你是新手父母就要注意：這時(shí)你不能怕煩就遷就他，否則孩子將來(lái)還會(huì)故技重施。
以上便是這次愛特教育專家給出的家庭教育10條建議，當(dāng)然，具體辦法因人而異。但對(duì)于孩子來(lái)講，家庭教育是最好的教育方式，這能給到孩子最基礎(chǔ)，最深刻也是影響最深遠(yuǎn)的終生教育。
聯(lián)系客服
