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干豆角燒肉

        干豆角又叫脫水豆角,通常選用新鮮豇豆和寬四季豆兩種為原材料,經(jīng)過(guò)高溫煮熟后,晾曬干或者烘干,它不僅儲(chǔ)存時(shí)間長(zhǎng),營(yíng)養(yǎng)保留全面,而且與新鮮豆角口味完全不同,別有一番風(fēng)味、炒、燒、燉菜、火鍋均可。  

 

原料: 五花肉 干豆角 姜蔥蒜 冰糖 八角 桂皮 干辣椒 花椒 甘草 胡椒粉白酒生抽油鹽

制作

. 準(zhǔn)備好原材料, 干豆角提前二個(gè)小時(shí)泡上, 切成小段;

2.鍋中放少許油,下入冰糖小火煸炒;

3. 將冰糖慢慢炒化, 成棕色小泡;

4. 下入切好的五花肉塊;

5. 翻炒五花肉塊, 直至肉塊上色表面微微發(fā)焦, 肉塊縮??;

6. 下入準(zhǔn)備好的姜蔥、八角、桂皮、香葉等大料一起翻炒;

7. 翻炒一下后加入適量的白酒;

8. 翻炒一下后再加入適量的生抽和水;

9.加入準(zhǔn)備好的干豆角;

10. 大火煮開(kāi)后轉(zhuǎn)為小火, 加蓋煮上三十分鐘;

11. 加入適量的鹽和胡椒粉翻炒均勻;

12.再加蓋燜煮五分鐘;

13. 盛入小缽中。

 小貼士

1 干豆角比較干, 一定要提前用冷上泡上二個(gè)小時(shí);

2. 炒糖色最好用冰糖, 加入適量的油, 小火慢慢煸炒,直至糖完全融化成為棕色氣泡;

3. 下入準(zhǔn)備好的五花肉塊一起煸炒, 要炒至肉塊縮小, 表面微微焦黃,這表面里面的油脂炒出來(lái)了;

4. 加入大料翻炒一下, 這樣更能激發(fā)大料的味道; 再加入白酒去腥;

5. 先五花肉和豆角煮上三十分鐘, 再加入鹽等調(diào)味, 放入大蒜,最后燜煮五分鐘入味即可。



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