很多人因?yàn)楣ぷ鞯脑虺３＜影喟疽梗燥埐灰?guī)律， 這些問題常常讓男性腎功能所有下降，腎虛是因?yàn)槟I不能固精，腎精流失嚴(yán)重，導(dǎo)致體內(nèi)的腎精匱乏，稱之為腎虛。如果得了腎虛，我們就會(huì)出現(xiàn)一系列的臉色蒼白，喘息，頭發(fā)還會(huì)出現(xiàn)脫落等不適的問題，更嚴(yán)重的甚至?xí)?dǎo)致男性不孕。很多人會(huì)通過運(yùn)動(dòng)鍛煉或者進(jìn)行藥補(bǔ)，但是很多人不會(huì)結(jié)合自身的情況就進(jìn)行隨意的進(jìn)行藥補(bǔ)，這樣不僅不能補(bǔ)腎，反而適得其反，那么到底補(bǔ)腎有什么辦法呢?中科艾灸連鎖館老中醫(yī)說：艾灸是補(bǔ)腎的好方法，艾灸對寒、熱、虛、實(shí)諸證均有一定效果，其機(jī)理歸根結(jié)底在于艾灸通利經(jīng)絡(luò)的作用。在中醫(yī)理論中，灸法是補(bǔ)腎的最強(qiáng)法，它無毒副作用，直接作用于人的腎部穴位，效果甚至達(dá)到立竿見影。
艾灸哪些穴位補(bǔ)腎最明顯?
足三里穴
定位：在小腿前外側(cè)，當(dāng)犢鼻下3寸，距脛骨前緣一橫指(中指)。
功效：健脾益胃、補(bǔ)益氣血。
主治：對足三里穴進(jìn)行艾灸，可以達(dá)到健脾胃、調(diào)氣血等功效，.宣通氣機(jī)，導(dǎo)氣下行，補(bǔ)虛強(qiáng)身的作用。
神闕穴
定位：位于腹中部，臍中央。
功效：溫陽益氣、補(bǔ)腎健脾。
三陰交穴
定位：在小腿內(nèi)側(cè)，當(dāng)足內(nèi)踝尖上3寸，脛骨內(nèi)側(cè)緣后方。
功效：溫腎健脾、內(nèi)分泌失調(diào)
主治：為三陰經(jīng)肝經(jīng)、脾經(jīng)、腎經(jīng)的交會(huì)穴，在小腿內(nèi)側(cè)，可調(diào)補(bǔ)肝、脾、腎三經(jīng)氣血，對治療內(nèi)分泌失調(diào)有奇效
關(guān)元穴
定位：腹正中線上，臍下3寸處。
關(guān)元穴 人體前正中線上任脈上， 肚臍眼正下方四橫指處就是關(guān)元穴 對男性來說，經(jīng)常艾灸關(guān)元穴可以緩解腎虛、腰酸、掉發(fā)等問題?！∧行缘年栶?、早泄、前列腺疾病都可以通過刺激此穴位，均能起到很好的療效。如果每天堅(jiān)持艾灸30到40分鐘，頂多兩個(gè)星期就會(huì)感覺性功能有明顯的提高，對于那些老是感覺腰部發(fā)涼，陽痿、早泄及體質(zhì)虛弱導(dǎo)致的眩暈、無力、怕冷的人效果最好，此穴位作為人體的保健大穴，與足三里齊名。
氣海
定位：腹正中線上臍下1.5寸處。
功效：壯元陽固虛脫、培補(bǔ)元?dú)狻⒒仃栆骊?、調(diào)和營衛(wèi)、延年益壽、抗衰防疾。
主治：腹疼痛，大便不通，泄痢不止，癃淋，遺尿，陽痿，遺精，滑精，閉經(jīng)，崩漏，帶下，陰挺，中風(fēng)脫癥，脘腹脹滿，氣喘，心下痛，臟器虛憊，真氣不足，肌體羸瘦，四肢力弱，奔豚，疝氣，失眠，神經(jīng)衰弱，腸炎。
注意：腎虛的癥狀的出現(xiàn)，往往會(huì)降低很多生活質(zhì)量，也會(huì)讓
總而言之，腎虛癥狀的出現(xiàn)，往往會(huì)降低患者的生活質(zhì)量，還會(huì)帶來多方面的影響。最好及時(shí)調(diào)理。但是，中醫(yī)認(rèn)為，中科艾灸機(jī)器人調(diào)理腎虛最好的方法。
