失眠真的是讓人十分煩惱的事。

睡不好覺(jué)，

第二天腦袋昏沉，

一整天都沒(méi)精神，

特別影響工作效率。

長(zhǎng)期失眠，更是會(huì)讓人記憶力退化，身體免疫力降低，身體發(fā)腫虛胖，還會(huì)導(dǎo)致黑眼圈、毛孔粗大，皮膚松弛粗糙，臉色枯黃，看上去比同齡人要老上10歲！

廣西有位女子因老公一句

“你長(zhǎng)發(fā)更好看”，

竟然留了11年的長(zhǎng)發(fā)，

最后頭發(fā)長(zhǎng)度比1米6的身高還要長(zhǎng)。

不知何時(shí)開(kāi)始，女子開(kāi)始每天頭暈眼花，

臉上也開(kāi)始莫名其妙長(zhǎng)斑，失眠，

整個(gè)人變丑變老了很多，

到醫(yī)院檢查下來(lái)發(fā)現(xiàn)，

原來(lái)因?yàn)殚L(zhǎng)發(fā)太重，長(zhǎng)期壓迫頸椎

女子得了嚴(yán)重的頸椎病，

知道真相的陳女士含淚剪去了11年長(zhǎng)發(fā)。

↑女子的頸椎X光片↑

不要把這個(gè)新聞當(dāng)場(chǎng)一則笑話看待，

當(dāng)你頸部一旦出現(xiàn)了“一坨肉”，

別不重視，

這說(shuō)明你的頸椎已經(jīng)嚴(yán)重堵塞了！

一旦得了頸椎病，這條道路就堵塞了，

面部的皮膚就得不到滋養(yǎng)，

很多人就會(huì)開(kāi)始長(zhǎng)斑，面色暗黃，

其實(shí)有時(shí)候并不是你老了，

只是頸椎這塊堵塞而已。

另外失眠的人十有八九患有頸椎病，

37歲的羅宇經(jīng)常頭一陣一陣地痛，

每天晚上翻來(lái)覆去睡不著…

她開(kāi)始吃安眠藥，也去查了頭部CT，

可什么毛病也沒(méi)有查出來(lái)。

最后醫(yī)院終于找到了病因，

罪魁禍?zhǔn)拙尤皇?/span>頸椎病，

引起的腦供血不足，造成神經(jīng)衰弱，

知道真相后的她眼淚掉了下來(lái)。

頸椎病真是美麗克星??！

先不說(shuō)脖子會(huì)變短變粗人變丑，

而且如果放任它不管，

還會(huì)慢慢演變成重癥脊髓型頸椎病，

就引起中風(fēng)，癱瘓和抑郁癥，實(shí)在可怕...

頸椎病并不一定要去做昂貴費(fèi)力的牽引，

對(duì)于頸椎病人來(lái)說(shuō)，睡對(duì)枕頭最重要！

這款艾絨頸椎保健枕

可以讓你的頸部慢慢恢復(fù)正常曲線。

 產(chǎn)自“藥圣”故里 

 天然的助眠神器 

在“藥圣”張仲景的故里——南陽(yáng)伏牛山，有一款天然的助眠神器，號(hào)稱失眠克星，可讓人3分鐘內(nèi)快速入睡！那就是野生艾草。

艾草，自古以來(lái)都是中國(guó)老百姓的寶。俗語(yǔ)云：“艾草不離身，醫(yī)家不登門”。每到端午節(jié)，家家戶戶都會(huì)在門上掛艾葉，用來(lái)驅(qū)蚊防瘟。

《本草綱目》記載:“艾葉苦辛，性溫，熟熱，純陽(yáng)之性，能回垂絕之陽(yáng)，通十二經(jīng)，走三陰、理氣血、逐濕寒、暖子宮。能透諸經(jīng)而除百病”。

現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)，用艾草制成的艾絨含有的揮發(fā)油，對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)有很好的鎮(zhèn)靜作用。