自古以來，思想問題一直困擾著人類。人工智能的先驅(qū)人物——約翰·麥卡錫曾說，人類的心臟也同樣復雜。沒有它，你就不能生活，也無法表達你的感受和愛。為此，約翰·麥卡錫總結(jié)出以往科學家們發(fā)現(xiàn)的十個與心臟健康息息相關的事實。
情愛的象征 1
人們胸中重達10盎司且充滿血液的肌肉，被稱為心臟，已經(jīng)成為人類情與愛的普遍象征。希臘人認為心臟是靈魂的所在，中國人把它與幸福的心靈聯(lián)系在一起，埃及人認為情感和智慧是從心臟產(chǎn)生的。然而，沒有人確切地知道這種寓意從何而來。有一個傳說是，心臟在古希臘城市昔蘭尼（現(xiàn)今利比亞的著名古城）得到了“愛的印記”，認為擁有幸福情愛的人的心臟永葆健康。這個古代群體以一種叫作“席爾菲烏姆（串葉松香草）”的植物為“心臟使者”而聞名，它有心形的豆莢。這種松香草屬植物具有藥用特性，被古希臘人用于防治心臟病和避孕的草藥。
絕望會令人心碎 2
絕望中一顆破碎的心會讓人昏倒。研究表明，與愛人分手或是家人死亡的消息都會導致心碎，從而增加心臟病發(fā)作的風險。這種創(chuàng)傷也會引發(fā)壓力荷爾蒙釋放到血液中，從而暫時“打暈”心臟。由此產(chǎn)生的癥狀類似于心臟病發(fā)作的癥狀：胸痛和呼吸急促。但這種疼痛的心臟通過一些治療和休息，可以在幾天內(nèi)恢復。
情愛強有力的效能泵 3
心臟是人體最強有力的效能泵。在不到一分鐘的時間里，你的心臟就可以將血液輸送到身體的每一個細胞；在一天的時間里，大約100000次心跳通過連接我們器官和身體各部分細胞的60000英里長的分支血管，多次穿梭2000加侖的富氧血液。對于拳頭大小的肌肉來說，這是一項艱巨的工作。
適度飲紅葡萄酒對心臟有益 4
一杯紅葡萄酒可以起到保護心臟的作用，科學家們把紅葡萄酒對心臟的好處歸因于葡萄的紅皮。研究發(fā)現(xiàn)，紅葡萄皮中富含一定劑量的抗氧化劑白藜蘆醇，具有維護節(jié)律性跳動的心肌纖維功效，還可降低高血脂，防止冠心病和動脈硬化癥。許多科學家認為白葡萄酒可能對心臟沒有任何好處。但最近在老鼠身上進行的一項實驗表明，白葡萄的果肉中也隱藏著保護心臟的白藜蘆醇化合物，這些化合物與在紅葡萄酒中發(fā)現(xiàn)的類似。究竟你是飲用紅葡萄酒還是白葡萄酒？那就跟隨你的心走。
開懷大笑對心臟好處多多 5
經(jīng)常大笑會使眼淚從你的眼睛溢出，不僅能溫暖人的精神與靈魂，而且不易患心血管疾病。因為笑能使動脈血管壁的平滑肌放松，血管口徑增大，心臟便可獲得更多的血液供應。哈佛大學醫(yī)學院的神經(jīng)學家索尼婭·斯科特最近研究表明，開懷大笑可以使人體的膈肌、胸腹、心臟、肺臟得到有益的鍛煉，還可使血管壁的內(nèi)層內(nèi)皮松弛，讓血液循環(huán)變得更好，血液流通可以避免有害物質(zhì)的積聚，因而減少對血管的威脅，減少心臟病發(fā)生的機會。索尼婭指出，在大笑后會增加血流達45分鐘；而經(jīng)常不笑的人，其血管內(nèi)皮易于損傷，會導致血管變窄，最終誘發(fā)心血管疾病，這可不是鬧著玩的。
比正常人心臟大的潛在危險 6
有些人的心臟真的比其他人更大。擴大的心臟不是感情的信號，而是潛在心臟病的信號。最常見的類型稱為擴張型心肌病。罹患這種病時，心臟的腔室會伸展和擴大。其膨脹會削弱心臟的泵動力，使身體器官失去足夠的血液。如果不進行治療，一顆大心臟會導致心力衰竭、心律失常、血栓栓塞及猝死。
與寵物心連心 7
美國心臟協(xié)會的一項聲明稱，養(yǎng)寵物，尤其是狗，會降低人患心臟病的風險。心臟協(xié)會主席格倫·萊文博士說，有一些數(shù)據(jù)和理由表明，飼養(yǎng)寵物在減少心臟病及心血管風險中有一定的因果關系。在過去10年里，飼養(yǎng)寵物能夠降低高血壓、肥胖和心臟病風險的證據(jù)越來越多?，F(xiàn)任休斯敦貝勒醫(yī)學院教授萊文博士曾做過一項試驗，30名參與者在收養(yǎng)一只狗后，他們的血壓呈下降趨勢。萊文博士還介紹，最近的一項研究是將馬作為寵物添加到敏感動物的名單中，因為實驗中發(fā)現(xiàn)馬的心率與接觸它的主人的心率一致。這種馬情緒檢測器有朝一日可能會取代用于測量病人情緒的程序壓力荷爾蒙。
心臟修補新技術 8
曾有廣告上說，一顆被愛撕裂的心會讓人痛苦到希望能得到一顆新的心臟，或者至少是一個心臟修復包。這種選擇有朝一日可能成為現(xiàn)實。科學家們正在研究紅斑點蠑螈，以幫助它們?yōu)樾呐K受損的人類開發(fā)細胞療法。科學家們利用蠑螈的nAG蛋白分子，直接作用于囊胚細胞，導致它們生長和分裂；可以像干細胞一樣及時地將其細胞逆轉(zhuǎn)，以建立新的心肌。在另一項研究中，科學家在實驗室里用胚胎干細胞制造了一個跳動的心臟。
女性更應關注自己的心臟問題 9
幾十年來，心臟病一直被視為男人的疾病，但事實并非如此。每年至少有50萬美國女性因心臟病死亡，超過男性5萬人。另一個性別差異是女性不會經(jīng)歷通常標準的心臟病發(fā)作癥狀，例如緊捂著胸疼得會讓人暈倒。相反，女性心臟病發(fā)作的癥狀往往為心臟緊繃、稍微疼痛或壓力，以及其他癥狀，如惡心、背部和下巴疼痛。“這一切都造成了女性自我及社會對其心臟病發(fā)作的忽視?！泵苄髮W心血管中心臨床主任金·伊格爾指出，“特別是女性心臟病患者通常更關心她們的配偶、孩子和孫子，而不是她們自己的健康。”這就是善良的女人無法及時處理自己壞心情的社會現(xiàn)象。
感受性生活 10
如果你不能去健身房，那就試著用別的方式進行鍛煉，這對你的心臟大有益處。一項針對2500名49～54歲男性的研究發(fā)現(xiàn)，每周至少有3次性高潮會降低一半死于冠心病的可能性。據(jù)統(tǒng)計，劇烈的性愛可以使人的心率翻倍，燃燒大約200卡路里的熱量，相當于快跑15分鐘。所以感受正常的性生活可能正是心臟醫(yī)生的囑咐。另外，性與成年人的生物框架——特別是心臟搏動源的動力機制有很大關系。約翰·霍普金斯醫(yī)學院主任教授喬安·羅杰斯博士說：“人和所有動物都有尋求性的本能，我認為這是人們喜歡性的證據(jù)，即使他們不喜歡，也應當把性生活作為一種生理需求?！倍爬偎构?015年進行一項非正式跟蹤調(diào)查證實了羅杰斯的觀點。在美國，本土裔有24%的受訪者稱他們的性生活“單調(diào)”，而受訪的印度裔美國人有44%的性生活貧乏，挪威裔美國人則有35%對性生活不滿意，葡萄牙裔美國人也有26%很少進行性生活。跟蹤調(diào)查10年后這些人的心臟病患發(fā)率，是其他性生活正常類比人群的2～3倍。
