每個人對于感情的需求都不同，有的人喜歡一個人時的自由，有的人喜歡兩個人在一起時的相互陪伴，你是哪一種？
當(dāng)別人不認(rèn)同你對于感情的判斷與選擇時，你會如何處理？
面對單身潮，有些單身的人認(rèn)為他們將面臨更大的壓力，而有的人卻認(rèn)為單身將不在是一種孤獨的狀態(tài)。
在《生活大爆炸》有一段話是：“很多人尋覓伴侶以分享生活，少數(shù)人單身一人已足夠快樂。愿天下有情人享受相愛，一如少數(shù)人享受孤單。”
其實，每個人都有自己的生活狀態(tài)，有的人獨身卻依舊活得精彩；有的人擁有伴侶，也生活的甜蜜幸福，無論單身或是結(jié)婚，你都可以找到屬于自己的幸福。
單身，就不能幸福嗎？
在電影《剩者為王》中，舒淇飾演的女主角盛如曦，是一位事業(yè)有成的白領(lǐng)，在工作上可以獨當(dāng)一面，然而在感情上年近三十的她，卻依舊一片空白。
無論身邊的人如何勸告她：“放棄吧，你這輩子就是遇不見一個愛你，你也愛他的人”。如曦依舊堅信著：“愛情與婚姻一定要對等，我一直渴望著有一個人愛我的人，可以陪我走完這一生，愛情是我一直堅持的原則，為什么要因為別人的非議而妥協(xié)。”
如今，單身已經(jīng)成了非常普遍的現(xiàn)象，悄然間，我們都迎來了第四次單身潮。
根據(jù)民政局的數(shù)據(jù)統(tǒng)計，我國30歲及以上未婚的女性比例高達(dá)2.47%；
我國獨居人口已經(jīng)接近了2億，比10年前增加近兩倍，主動選擇單身的人明顯增多。
如曦不想降低自己的標(biāo)準(zhǔn)，勉強結(jié)婚，可是，母親卻非常不理解如曦為什么到了這個年紀(jì)，還不結(jié)婚，經(jīng)常逼迫她去相親。
當(dāng)如曦因為母親生病，決定放棄自己一直堅持的愛情原則，想要找一個門當(dāng)戶對的人結(jié)婚時，她的父母看到女兒為了自己，選擇犧牲幸福，他們終于明白了，幸福才是最重要的，哪怕它來得晚一點。
如同她父親所說：“我希望她幸福，真真正正的幸福，能夠結(jié)一場沒有遺憾的婚姻。我可以把她的手無怨無悔的放在另外一個男人的手里，也不至于我后悔當(dāng)初怎么就這么把她送走了。作為一個父親，我就應(yīng)該和她一起去守護，只要她認(rèn)定了，我就陪著她，那她有時候受挫了，我就等她回來哭一場。如果她忍著不哭，好，那我可以燒一桌好吃的。”
無論是單身還是結(jié)婚，
都沒有十全十美的關(guān)系
在這個時代，不想戀愛的獨居人士，總被人視為可憐和有問題的人，然而有些單身的人，只是從心底里不想和別人在一起，而且也不適合同居的生活，卻迫于壓力，滿心愧疚的進(jìn)入婚姻殿堂，最終雙方都落得傷痕累累。
只有人們像重視婚姻生活一樣，重視單身生活時，才能保證人們擁有自由的選擇權(quán)。當(dāng)你投入感情是出于愛，而不是因為害怕單身，才是進(jìn)入一段感情的最佳時機。
我們應(yīng)該意識到浪漫愛情，也就是深愛自己的真命天子，矢志不渝的愛情都會受到時間的考驗。時間一久，經(jīng)過仔細(xì)的觀察，就會發(fā)現(xiàn)對方的真實樣子，發(fā)現(xiàn)越來越多對方令你失望的行為。
選擇單身的人，并非缺乏浪漫細(xì)胞，可是維持一段關(guān)系的時間越久，那些越喜愛浪漫的人，越需要提防自己的婚姻變得無趣。感情，適合對戀愛無所求的人，真正的愛本是無條件的。
學(xué)會去愛，去和別人一同生活，固然是成熟的體現(xiàn)。但是意識到一段感情超出了自己的心理承受能力，更能體現(xiàn)成熟。因為有些人的確承受不來，主動選擇退出，使他人和自己避免受到傷害。避免一方糟糕的心理問題，釀成苦果，才是偉大和善良的體現(xiàn)。
單身后，你的生活可以更加自由，一個人時，你能忍受，甚至更喜歡自己。單身有的時刻會經(jīng)歷孤獨，但是當(dāng)你有了另一半后，依舊孤獨，卻是更令人難受的。
無論是單身，還是結(jié)婚，都沒有十全十美的關(guān)系，前者令人孤獨，后者令人缺乏空間，我們不要草草進(jìn)入一段關(guān)系，也不要輕言放棄。
處在任何一種快樂的關(guān)系中，
都能增加你的幸福感
在生活中，是什么讓我們更加健康和幸福？如果你現(xiàn)在開始對未來的自己進(jìn)行投資，你會把時間和精力花在哪里？
有個最新的調(diào)查，詢問1980-2000年生的年輕人，他們最重要的人生目標(biāo)有哪些。
超過80%的人說，他們主要的生活目標(biāo)是要變富有。
這群年輕人中，還有50%說他們另一個主要生活目標(biāo)是成名。
我們總是被告誡要投入工作，努力奮斗，完成更多。我們似乎覺得要生活得更好，這些就是我們需要追求的。
可事實真是這樣嗎？這些真的是在人類生命歷程中幫助他們保持幸福感的東西嗎？
人一生中所做的選擇以及這些選擇怎樣影響他們，我們幾乎無從得知。我們對于人生絕大多數(shù)的理解，是從他人的回憶中獲得的。我們知道，人是不可能有完整清楚的記憶的。
生命中大部分發(fā)生過的事情我們都遺忘了。有時我們記憶形成的過程簡直充滿創(chuàng)造性。馬克·吐溫曾經(jīng)說過類似的話。他說道，“我人生中一些最悲慘的事情根本就沒發(fā)生過?！?/span>
研究顯示，隨著年齡的增長，我們實際上以一種更積極的方式在保存我們的記憶。我想起一張廣告上說的：“任何時候開始擁有幸福的童年，都不算晚?！?/p>
哈佛成人發(fā)展研究可能是目前有關(guān)成年人生活研究中歷時最長的。75年間，追蹤了724位男性。年復(fù)一年，研究人員詢問他們的工作、家庭生活、健康狀況，當(dāng)然我們在詢問過程中并不知道他們的人生將會怎樣。
那么我們學(xué)到了什么？我們從這些人生活中提取出來的長篇累牘的信息到底教會我們什么？
其實，幸福完全無關(guān)財富、名聲或者拼命工作。我們從這項長達(dá)75年的研究中得到的最清晰的信息是：良好的關(guān)系讓我們更快樂，更健康。
無論是單身還是結(jié)婚，
都只是一種生活狀態(tài)
無論是單身，還是擁有結(jié)婚，你都可以活得很快樂，只要你可以找到自己內(nèi)心真正的快樂，你可以單身，但不要失去和他人的連接，你可以結(jié)婚，但不要失去了自我。
對于關(guān)系，我們學(xué)到了三條。
NO.1：社會連結(jié)真的對我們有益，而失去連接的孤獨卻有傷害性。
事實證明，和家庭、朋友和周圍人群連結(jié)更緊密的人更幸福。他們身體更健康，他們也比連結(jié)不甚緊密的人活得更長。
雖然我們知道，在人群中你也可能感到孤獨，在婚姻中你也可能感到孤獨。
和不孤獨的人相比，那些比自己所希望的樣子更孤單的人覺得自己更不幸福，他們到中年時健康狀況退化地更快，大腦功能衰退更早，而且壽命更短。
NO.2：起決定作用的不是你擁有的朋友的數(shù)量，不是你是否在一段穩(wěn)定的親密關(guān)系中，而是你關(guān)系的質(zhì)量。
事實證明，處于沖突之中真的對我們的健康有害。舉個例子，充滿沖突而沒有感情的婚姻，對我們的健康非常不利，甚至有可能比離婚還糟。而生活在良好、溫暖的關(guān)系中是有保護作用的。
當(dāng)我們追蹤我們的研究對象到他們的80歲之后，我們希望回顧他們的中年生活，來看看我們是否能在那時預(yù)測誰會享有幸福健康的晚年，誰不會。
當(dāng)我們把所有有關(guān)他們50歲的信息都整合起來之后，發(fā)現(xiàn)能夠預(yù)測他們晚年生活的不是他們的中年膽固醇水平，而是他們對所在親密關(guān)系的滿意程度。
50歲時對自己的親密關(guān)系最滿意的人，80歲時最健康。良好、親密的關(guān)系似乎能緩沖我們在衰老過程中遇到的坎坷。
生活得最幸福的伴侶，無論男女，在他們80歲之后都說，當(dāng)他們感到更多軀體疼痛時，他們的心情依然快樂。而那些處于不幸關(guān)系中的人，當(dāng)他們感受到更多軀體疼痛時，這些疼痛被增加的情感痛苦給放大了。
NO.3：良好的關(guān)系不僅只是保護我們的身體，也能保護我們的大腦。
研究表明，在80歲之后依然處在對另一個人的安全依戀關(guān)系中是有保護性的。在關(guān)系中真的感到自己能在需要時可以依賴另一個人的人們，他們保持清晰記憶力的時間更長。而感到自己在關(guān)系中真的無法依賴另一個人的人群，他們將更早出現(xiàn)記憶力衰退。
而那些良好的關(guān)系，并不一定要一直保持平順。一些 80-89 歲的老年夫婦，他們可能一天到晚都在吵架。但只要他們感到自己真的能在困難時刻依賴另一個人，他們根本就不會記得那些爭吵了。所以我們學(xué)到的是，良好、親密的關(guān)系有利于我們的健康和完好狀態(tài)。
我想用馬克·吐溫的另一條名言來結(jié)束。一百多年前，當(dāng)他回顧自己的一生時，他寫下了：“生命如此短暫，我們沒有時間爭吵、道歉、傷心?！?/span>
所以說，好的生活是建立在好的關(guān)系上的，不僅僅是指在親密關(guān)系里，它適合任何一種對你重要的關(guān)系。
部分文字來自演講《科學(xué)的解釋單身的好處》、《幸福是什么？》
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每個人都有屬于自己的獨處時光，無論是單身還是已經(jīng)有了伴侶，當(dāng)你一個人的時候，你被這個世界怎樣溫暖過？
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