藥明康德/報(bào)道
睡眠的重要性，大家都知道。睡不夠、睡不好，都會(huì)影響人的健康。有些人睡的時(shí)間不短，但白天仍然精神不好，這就可能是晚上睡眠質(zhì)量出了問題。
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本文來源：e藥環(huán)球
跟睡眠質(zhì)量有關(guān)的一個(gè)重要疾病，叫做睡眠呼吸暫停綜合征?，F(xiàn)在已經(jīng)知道，這種疾病跟心血管疾病、糖尿病等有關(guān)。前不久我們還介紹過，這種疾病還跟衰老加速有關(guān)！
關(guān)于阻塞性睡眠呼吸暫停癥（OSA）與癌癥之間的關(guān)系，也已經(jīng)有了不少研究。最近的一項(xiàng)研究顯示，這種疾病與女性患者患癌癥風(fēng)險(xiǎn)升高關(guān)系比較密切。
什么是睡眠呼吸暫停
睡眠呼吸暫停綜合征是一種常見的嚴(yán)重睡眠障礙，會(huì)使人在睡眠中停止呼吸。呼吸道反復(fù)堵塞，限制了到達(dá)肺部的空氣量。在這種情況下，患者試圖呼吸時(shí)，可能會(huì)大聲打鼾，或發(fā)出像窒息一樣的聲音。大腦和身體缺氧，人可能會(huì)醒來。這個(gè)循環(huán)過程可能每晚發(fā)生幾次，特別嚴(yán)重的甚至每晚發(fā)生幾百次。
所以，睡眠呼吸暫停不僅僅是“鼾聲如雷”，影響旁人休息，而是需要進(jìn)行仔細(xì)檢查的一種臨床疾病，它可引起許多嚴(yán)重的并發(fā)癥。
最新研究怎么說
最近的這項(xiàng)研究發(fā)表在《歐洲呼吸雜志》（European Respiratory Journal）上。
科學(xué)家采用了歐洲的一個(gè)專門數(shù)據(jù)庫中的數(shù)據(jù)。在近2萬名患者中，有2%被診斷為癌癥。如果按性別分開來算的話，男性有1.7%被診斷為癌癥，女性為2.8%。
在排除年齡、性別、體重指數(shù)、吸煙、飲酒等因素的影響后，科學(xué)家發(fā)現(xiàn)，夜間間斷發(fā)生的缺氧與癌癥的患病率較高有關(guān)。并且，這種相關(guān)性主要在女性中比較明顯，在男性中比較弱。
可能的原因
哥德堡大學(xué)（University of Gothenburg）醫(yī)學(xué)院肺科副教授Ludger Grote表示：“女性的激素，以及夜間缺氧帶來的壓力，可能產(chǎn)生共同作用，誘發(fā)癌癥，或削弱人體免疫系統(tǒng)?！?/span>
嚴(yán)格說起來，這項(xiàng)研究只是發(fā)現(xiàn)了睡眠呼吸暫停綜合征與女性癌癥風(fēng)險(xiǎn)升高之間存在相關(guān)性，并不能明確證明兩者之間的因果關(guān)系。Grote教授認(rèn)為，這項(xiàng)研究顯示，值得對這個(gè)課題進(jìn)行進(jìn)一步深入研究。
不過，考慮到睡眠呼吸暫停綜合征還與心血管疾病、糖尿病等許多其他健康問題有關(guān)，所以還是不應(yīng)該忽視它。
怎么知道自己有沒有睡眠呼吸暫停綜合征？
首先是注意自己有沒有睡眠呼吸暫停綜合征的癥狀，比如：
打鼾聲音很響
在睡眠中有呼吸停止的現(xiàn)象（自己可能注意不到，往往是身邊其他人告訴的）
睡覺時(shí)感到氣喘不過來
醒來時(shí)覺得嘴巴干
早上頭痛
難以保持睡眠（失眠）
白天特別想睡覺（睡眠過度）
清醒時(shí)注意力難以集中
容易發(fā)怒（晚上睡不好，白天疲倦、頭痛，都會(huì)使人容易發(fā)怒，另外睡覺時(shí)缺氧本身也使人容易激動(dòng)）
當(dāng)然，并不是所有睡覺打鼾的人都有睡眠呼吸暫停綜合征。如果自己覺得有上面說的這些癥狀，可以去醫(yī)院看看，醫(yī)生可能會(huì)做一些相關(guān)的檢查，來確認(rèn)你有沒有這個(gè)問題。
參考資料
[1] More cancer cases among women with sleep apnea. Retrieved August 16, 2019, from https://sahlgrenska.gu.se/english/research/news-events/news-article//more-cancer-cases-among-women-with-sleep-apnea.cid1637100
[2] Pataka, et al. (2019). European Respiratory Journal, https://erj.ersjournals.com/content/53/6/1900091
[3] Sleep apnea. Retrieved August 16, 2019, from https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/sleep-apnea/symptoms-causes/syc-20377631
