為了我們情緒好，愛護(hù)細(xì)菌這個寶。

血清素屬于快樂激素，血液中該激素水平下降會讓人感覺情緒低落。最新研究發(fā)現(xiàn)，如果腸道內(nèi)某些細(xì)菌缺乏，或可導(dǎo)致腸道減少血清素的產(chǎn)生，或者說一些細(xì)菌是影響我們心情的重要因素。

血清素又稱5-羥色胺，是中樞神經(jīng)系統(tǒng)的傳遞物質(zhì)，其活性部分是吲哚胺。雖然大腦內(nèi)血清素水平最高，但人體90%的血清素來自消化道，血清素調(diào)控人體多種生理功能，外周血清素水平改變與腸激惹綜合征、心血管疾病和骨質(zhì)疏松癥等許多疾病相關(guān)，腸道內(nèi)血清素對大腦功能會產(chǎn)生重要影響。

4月9日，美國加州理工學(xué)院科學(xué)家在《細(xì)胞》雜志上發(fā)表論文，證實腸道某些細(xì)菌對于腸道血清素的產(chǎn)生貢獻(xiàn)巨大，這說明腸道細(xì)菌對人體功能的影響遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過我們預(yù)期。

論文作者加州理工學(xué)院生物和生物工程系助理教授Elaine Hsiao表示，大量研究表明，腸道細(xì)菌改變的小鼠等動物行為會發(fā)生改變。該實驗室對微生物與神經(jīng)系統(tǒng)相互作用很感興趣，于是分析了正常腸道細(xì)菌如何影響神經(jīng)遞質(zhì)產(chǎn)生這一現(xiàn)象。

他們首先檢測了正常和無菌小鼠體內(nèi)血液中血清素的水平。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，無菌小鼠腸嗜鉻細(xì)胞產(chǎn)生血清素明顯減少（比普通動物少60%），給無菌動物移植正常腸道微生物能恢復(fù)動物嗜鉻細(xì)胞產(chǎn)生血清素的能力，這說明腸道微生物是腸道分泌血清素的重要前提。

雖然這項研究僅限于腸道血清素，Hsiao等現(xiàn)正在調(diào)查這一改變對于大腦發(fā)育的重要性。血清素是一種重要神經(jīng)遞質(zhì)和激素，參與多種生物學(xué)過程。本研究發(fā)現(xiàn)腸道微生物可調(diào)節(jié)血清素水平，提出了利用它們來驅(qū)動生物學(xué)改變的有趣的前景。（來源：中國科學(xué)報 ）

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