心理學(xué)入門,心理咨詢,什么是心理學(xué),學(xué)心理咨詢-華夏心理1
| 心理學(xué)是什么？ | | 心理學(xué)(英文名稱Psychology)是研究人和動物心理現(xiàn)象發(fā)生、發(fā)展和活動規(guī)律的一門科學(xué)。心理學(xué)既研究動物的心理（研究動物心理主要是為了深層次地了解、預(yù)測人的心理的發(fā)生、發(fā)展的規(guī)律）也研究人的心理，而以人的心理現(xiàn)象為主要研究對象。因此總而言之，心理學(xué)是研究心理現(xiàn)象和心理規(guī)律的一門科學(xué)。 | 心理咨詢是什么？ |
心理咨詢師一門創(chuàng)造性的應(yīng)用學(xué)科，是一項(xiàng)“科學(xué)+藝術(shù)”的工作。
心理咨詢師好比一把梳子，需要梳理來訪者的思緒和問題脈絡(luò)，重新找到適合解決來訪者問題的方法。 |
心理咨詢對我們有何好處？ 1.從心理學(xué)的角度了解人生的真正意義；明晰之際的失業(yè)與生活目標(biāo)；準(zhǔn)確把握工作與生活的關(guān)系；合理協(xié)調(diào)工作與家庭生活的平衡；掌握健康生活方式的有效途徑。
2.學(xué)會如何應(yīng)對挫折；掌握增強(qiáng)自信；激發(fā)潛能的心理學(xué)手段。
3.學(xué)會認(rèn)識冰控制自我情緒狀態(tài)；提高工作；生活的質(zhì)量。
4.如果增強(qiáng)自我覺察；改善自我性格限制；把握溝通的三把“鑰匙”；辨識溝通誤區(qū)；促進(jìn)良好的人際關(guān)系。 | 如何成為心理咨詢師？ 我們常常羨慕那些優(yōu)秀的心理咨詢師，能夠幫助那么多人走出自己的陰霾，重拾人生的希望與快樂；其實(shí)，成為心理咨詢師并不難，我們需要學(xué)習(xí)的是一套科學(xué)的咨詢過程，經(jīng)過3-6個(gè)月的知識學(xué)習(xí)過程，6-12個(gè)月的實(shí)習(xí)演練過程，你就可以逐步成為一名心理咨詢師，對于一個(gè)初學(xué)者而言，日后真正成為職業(yè)心理咨詢師的比例在15%左右，而成為業(yè)余咨詢師（即為朋友和家人做咨詢，不以此為職業(yè)）的比例能夠達(dá)到65%。 | |
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