廚房心經(jīng):寶塔腰花
主料:豬腰子
輔料:豆芽菜;蔥姜蒜
調(diào)料:鹽;料酒;胡椒粉;醬油;花椒面
先看看原材料:
選擇幾個腰花,看自己的實際情況而定。
首先要撕去腰花外面的薄膜,然后沖洗干凈后,
由腰子的中間片開,踢去腰子的腰臊部分,不要留一點腰臊。
廚師有一句話,叫菜板子要學(xué)會使邊,菜刀要學(xué)會使尖。
腰花要放在菜板的邊上,緊貼著案邊,打起花刀才好使。
腰花要每隔0.5厘米,打一個斜刀,打到腰花的3/5.
然后一定將腰花,斜放于案板呈30度的樣子,
切直刀于4/5的深度。并切成3厘米的寬度長條。
將腰花放入容器中,加入蔥姜;料酒;鹽腌制10分鐘。
鍋中做開水,先焯熟豆芽菜,撈出。
將豆芽菜碼入一個大碗中備用
第一次焯制腰花,水開后放入,腰花變色時撈出。
第二次焯制腰花,只要80度水溫就可以了。
將腰花碼在大碗中
另起鍋,放入蔥姜蒜用香油爆香。
然后沖入開水,調(diào)入醬油;鹽;料酒,
水開后,撈出雜質(zhì)。
將熱湯澆在大碗中,撒上蔥蒜粒,花椒面后,澆上熱油即可。