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10分鐘自制披薩

原料:
自發(fā)粉、火腿、馬蘇里拉奶酪絲、蘑菇、紅彩椒、番茄醬洋蔥、玉米、青豆、胡蘿卜粒

做法:
1、將自發(fā)粉用溫水和好,放在一邊餳一下。
2、紅黃彩椒切圈,洋蔥切絲、火腿切小粒、蘑菇洗凈切開。
3、烤盤上抹上油。
4、將餳好的面,搟成兩個小面餅放入烤盤內(nèi)。

5、用叉子將面餅上插上小眼,這樣在烤制過程中容易透氣。
6、在小餅刷上番茄醬、放上洋蔥絲放上紅黃彩椒圈放上蘑菇撒上火腿粒。
7、撒上厚厚的奶酪絲。
8、放上玉米青豆胡蘿卜粒。
9、放入提前預熱180度的烤箱內(nèi)。
10、上下火180度烤8分鐘即可。

整頓飯從做到吃只花了20分鐘,濃郁的奶酪絲就是回味無窮的咖啡居然在這個前途一片迷茫中感受到了些許的簡單的快樂。生活簡單平凡,在中國活著挺茲。適量地喝咖啡會加速新陳代謝、促進消化、改善便秘,并能夠改善皮膚的粗糙現(xiàn)象,咖啡會加速燃燒卡路里,達到減肥的功效。
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