| 基礎(chǔ)體溫法確定排卵日 | |
| 黃體與體溫的關(guān)系 基礎(chǔ)體溫法是每天測(cè)定清晨醒后的體溫，根據(jù)其變化確定排卵日，并用以避孕的方法。 [基礎(chǔ)體溫的含義]所謂基礎(chǔ)體溫，是指除運(yùn)動(dòng)、勞動(dòng)、進(jìn)食或精神方面的原因引起的體溫升高外，在安靜時(shí)所測(cè)得的體溫。一日當(dāng)中，具備安靜條件的，除6-8小時(shí)的睡眠時(shí)間外，就是清晨醒來時(shí)在床上所測(cè)得的體溫。 [確定排卵日的根據(jù)]那么，為什么能夠根據(jù)基礎(chǔ)體溫確定排卵日呢?卵巢中的卵子，在卵泡素的作用下成熟后，沖破卵泡。從卵巢中進(jìn)入輸卵管，這就是排卵。排卵后的卵巢生成類似于海膽醬樣的黃體物質(zhì)，而黃體物質(zhì)分泌的黃體素具有升高體溫的作用。 從這次月經(jīng)到下次月經(jīng)之間，每天早晨測(cè)量基礎(chǔ)體溫，可形成一種前半段時(shí)間體溫較低、后半段時(shí)間體溫較高的曲線。體溫之所以變高，是因?yàn)榕怕呀Y(jié)束后卵巢中生成的黃體分泌黃體素所致。也就是說，月經(jīng)結(jié)束后到下次排卵日開始的這段時(shí)間體溫降低，排卵后到下次月經(jīng)來臨的這段時(shí)間體溫升高。因此，在兩次月經(jīng)之間分為低溫期和高溫期兩個(gè)時(shí)期，而且低溫期的最后一天即為排卵日。 | |
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