唐代的孫思邈活了101歲,
明代的冷謙活了150歲,
干祖望教授活了104歲,
為何中醫(yī)大多鶴發(fā)童顏?
這是因為他們都懂得
用最簡單的辦法
進行最有效的調(diào)理
(圖片源自網(wǎng)絡)
95歲高齡的廣西名老中醫(yī)黃英儒。從醫(yī)65年,但他看上去頂多60歲!年輕人都難免有點小病小痛,但黃老先生既沒三高,也沒其他疾病,甚至臉上連一塊老年斑都沒有,完全不像一位老人!
黃老的秘訣就在一味藥——黃芪,每天一杯黃芪泡水,再加上幾顆枸杞,益壽延年。
民間流傳著“常喝黃芪湯,防病保健康”的順口溜,黃芪藥用迄今已有2000多年的歷史,被譽為“補氣補脾諸藥之最”,深得人們的喜愛。
現(xiàn)代醫(yī)學證明,黃芪具有降低血液黏稠度、減少血栓形成、降低血壓、保護心臟、雙向調(diào)節(jié)血糖、增強機體免疫力的作用,可用來治療心臟病、高血壓、糖尿病等癥。
中藥的藥性也受到產(chǎn)地、培育方法等影響。
黃英儒教授建議說:
“黃芪以內(nèi)蒙古的為最好”
今天小妹就給大家?guī)砹?/p>
內(nèi)蒙古的野生黃芪
片片嚴選,飽滿豐盈
黃芪喜涼爽、低溫干燥的環(huán)境,耐寒耐旱,內(nèi)蒙古土層深厚,富含腐殖,優(yōu)質(zhì)砂質(zhì)土壤,透水性強。
獨特的地理環(huán)境種出來的黃芪片片飽滿,色澤純正,比普通黃芪含有更多的黃芪皂苷和黃芪多糖,效果也會更佳。
中醫(yī)有說法,斑就是淤血,臉上無斑、體內(nèi)則無淤,氣血則旺盛。換句話說就是體內(nèi)無淤血,血氣順暢,自然就長壽。黃英儒教授就是靠這黃芪,到90歲依然臉上無斑,健康長壽,
黃芪巧搭配,效果能翻倍
小妹都幫你們整理好啦~
1、黃芪配丹參
胸痹心悸 :現(xiàn)在的年輕人工作壓力大,經(jīng)常會感覺胸悶、呼吸不暢,可以喝上幾次黃芪丹參代茶飲,可以很好地緩解
抑制增生 :黃芪丹參一起使用,可以抑制纖維母細胞的過度增生。
抗擊血栓 :肥胖人群以及中老年人,很容易出現(xiàn)血栓,多喝黃芪丹參水,能清除血管壁垃圾,暢通血管,降低血栓的形成。
2、黃芪配山藥
降低血糖 :山藥藥性溫和,也是滋補的藥材,能健脾益氣,很好地輔助降血糖,對糖尿病造成的脾腎衰弱有很好的調(diào)理作用。
補氣止血 :氣血是保持年輕,滋養(yǎng)皮膚的根本,能夠使皮膚顏色紅潤,快吃起來變美美吧。
3、黃芪配金銀花
慢性腎病 :黃芪與金銀花在治療各類腎臟疾病中,可以說是一對絕配藥方。
皮膚瘙癢 :常喝金銀花黃芪水可以有效緩解皮膚瘙癢。
4、黃芪配白術(shù)
補充能量 :如果感覺身體氣虛無力,干什么事都提不起勁,這是“氣虛”的表現(xiàn),連喝兩天黃芪白術(shù)湯,你會發(fā)現(xiàn)整個人非常有活力。
抗氧化作用 :白術(shù)黃芪水能減少皮膚油脂的分泌,增強機體對自由基的清除能力,抗衰老喔~
5、黃芪配當歸
調(diào)經(jīng)止痛 :平時用黃芪當歸泡水喝,能幫助消除婦科炎癥,減少經(jīng)期疼痛。注:經(jīng)期和孕婦不要食用
動脈硬化 :黃芪配當歸能夠有效抑制動脈硬化的情況,很好的促進血液中紅血球的生長,補血養(yǎng)血。
6、黃芪配葛根
擴張血管 :葛根素能改善心肌的氧代謝,同時能擴張血管,改善微循環(huán),防治心肌缺血、心肌梗死等病癥。
失眠健忘 :白天困,晚上失眠,用黃芪配葛根連喝幾次,就能明顯改善。
7、黃芪配枸杞
黃英儒教授指導吃法:
每天吃上(15克)黃芪(一般是泡水),(16克)枸杞(一般是泡水),長期堅持,可養(yǎng)腎補肝,提高機體免疫力。
提高記憶 :枸杞被稱為“智慧果”,配上黃芪不僅能改善大腦記憶力,幫助提高睡眠質(zhì)量,還能改善身體體質(zhì),非常適合學生及上班族喝。
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