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[轉(zhuǎn)帖]提高乒乓球進(jìn)攻能力 -- 直拍乒乓論壇
提高乒乓球進(jìn)攻能力

提高乒乓球進(jìn)攻能力 

怎樣才能使你的乒乓球技術(shù)得到一個(gè)新的進(jìn)步呢?在此,我可有幾句話要說說。

首先,要懂得“發(fā)球搶攻戰(zhàn)術(shù)”:

反手發(fā)右側(cè)上、下旋短球,至對方正手、中路為主,結(jié)合發(fā)強(qiáng)烈側(cè)上、下旋長球,至對方兩角后搶攻或搶沖。

正手或側(cè)身發(fā)轉(zhuǎn)與不轉(zhuǎn)斜線短球后搶攻或搶拉。

正手發(fā)下蹲式的左、右側(cè)上、下旋球后,進(jìn)行搶攻搶沖。下蹲式發(fā)球,是橫拍選手獨(dú)特的發(fā)球之一,這類發(fā)球,可以利用球拍兩面發(fā)出旋轉(zhuǎn)強(qiáng)、變化多,向左、右兩側(cè)拐彎的球,
在關(guān)鍵時(shí)刻運(yùn)用效果尤佳。運(yùn)用這套發(fā)球搶攻戰(zhàn)術(shù),要求能發(fā)強(qiáng)烈下旋(或側(cè)下旋)和側(cè)旋(或側(cè)上旋)兩種不同旋轉(zhuǎn)變化的球,落點(diǎn)要左、右、長、短相結(jié)合,一般以發(fā)對方反手位短球和正手位長球?yàn)楹谩jP(guān)鍵時(shí)刻,尤以發(fā)至對方正手容易直接得分,發(fā)球后,要能迅速站起準(zhǔn)備搶沖,這一點(diǎn)比發(fā)其它球進(jìn)行搶攻,難度要大一些。  

側(cè)身或正手發(fā)左側(cè)上、下旋長或短落點(diǎn)球后側(cè)身搶沖。這是直拍弧圈選手擅長的發(fā)球搶攻戰(zhàn)術(shù)。運(yùn)用這套戰(zhàn)術(shù)時(shí),發(fā)高拋短球要求不出臺;發(fā)長球則要求旋轉(zhuǎn)強(qiáng)、落點(diǎn)長、不要顧慮對方拉起,只有發(fā)出強(qiáng)烈旋轉(zhuǎn)變化的底線長球,才能造成對方拉球的困難。

其次,要學(xué)會“接發(fā)球搶拉”:  

對方發(fā)側(cè)上旋球和不太轉(zhuǎn)的球時(shí),用前沖弧圈球回?fù)?;對方發(fā)側(cè)下旋或強(qiáng)烈下旋球時(shí),用加轉(zhuǎn)弧圈球回?fù)簟?/p>

其次是“搓中拉弧圈球”:

在對搓中應(yīng)抓住時(shí)機(jī),主動(dòng)搶拉弧圈球。

在對搓短球時(shí),突然加力搓左角長球,然后側(cè)身拉加轉(zhuǎn)弧圈球找機(jī)會扣殺。

多搓對方正手,使其不能逼左大角,伺機(jī)搶拉弧圈球到對方反手或中路,再沖兩角。

還有“對攻”:

在對付兩面攻打法時(shí),應(yīng)充分利用正手拉弧圈球攻其中路,再壓其反手或突擊正手。對左推右攻打法時(shí),可先以弧圈球拉住對方左角,然后轉(zhuǎn)拉中路靠右或正手。如對方正手攻弧圈球技術(shù)較差,可連續(xù)使用拉、沖對方正手,再轉(zhuǎn)攻反手。

以及“弧圈球結(jié)合扣殺”:

拉加轉(zhuǎn)弧圈球結(jié)合扣殺。

拉前沖弧圈球迫使對方遠(yuǎn)臺回?fù)?,然后放短球,再扣殺?/p>

拉加轉(zhuǎn)弧圈球與不轉(zhuǎn)弧圈球相結(jié)合,伺機(jī)扣殺。

以上的幾點(diǎn)都是很適合打乒乓球的人所備俱的好的要素。如果你真的已經(jīng)全部都弄懂了,那么你還有一步做:擺正自己的心態(tài)。畢竟,學(xué)習(xí)與練習(xí)是“永無止境”的。
 
 
常用的有效戰(zhàn)術(shù)

發(fā)球搶攻戰(zhàn)術(shù):

      1、反手位正手發(fā)下旋轉(zhuǎn)與不轉(zhuǎn)短球至對方反手位,對方如果搓球到正手位則搶沖兩條線;
      2、反手位正手發(fā)左側(cè)上旋長球至對方反手位,對方若回球至反手位,可以使用反面拉球或者側(cè)身拉、打兩條線;
      3、反手位正手發(fā)右側(cè)上旋長球至對方反手位,然后正手暴沖或側(cè)身沖兩條線;
      4、反手位發(fā)奔球至對方正手位,對方一般回球較高,可以搶沖兩條線;
      5、反手位反手發(fā)右側(cè)上旋短球至對方反手位(千萬不可是長球),對方一般會將球回到正手位或中線左右,此時(shí)最好是沖中線;
      6、反手位正手發(fā)左側(cè)上旋短球至對方反手位(最好是一跳出臺的球),然后搶沖對方正手位底線;
      需要注意的幾點(diǎn):
      1、發(fā)球隱蔽性要好,盡可能的用同樣的動(dòng)作發(fā)出不同旋轉(zhuǎn)的球;
      2、實(shí)在不能攻的時(shí)候一定要過渡,不要造成無謂失誤。


      接發(fā)球戰(zhàn)術(shù):

      1、對方發(fā)到你正手位下旋短球,可用正手挑打直線,也可擺短至對方反手位近網(wǎng)處。
      2、對方發(fā)到你反手位的下旋短球可搓對方的追身(是右手你就搓他的左邊胯部、是左手就搓他的右邊胯部),直板的朋友也可以用反手反面拉側(cè)旋,效果很好的。
      3、對方發(fā)球到你的反手位上旋或側(cè)上旋,可以搶攻直線或是快推直線。
      4、對方發(fā)球到你的反手位下旋長球的時(shí)候一定要小心,這個(gè)球一般來說比較難處理的,最好是搓一板過渡一下,有相當(dāng)?shù)幕竟?、有自信的人可以試試反手拉起高吊,但要注意落點(diǎn)。
      5、對方發(fā)奔球到你的正手,也就是我們平時(shí)所說的偷正手,這個(gè)球一般來說就是一個(gè)字--“打”!而且最好是打回到他的懷里,也就是說打直線最好。

      需要注意的問題:
      1、接發(fā)球一定要頭腦清醒,對對方發(fā)出的球進(jìn)行一下預(yù)判,積極移動(dòng)步子。
      2、接發(fā)球切忌猶豫,想好的接球手段就不要中途變卦,因?yàn)槟侵粫黾幽阕约旱牡氖д`。
      3、緊盯對方在磨擦球的一瞬間的動(dòng)作才能準(zhǔn)確判斷來球的旋轉(zhuǎn)。

   
   


      搓攻戰(zhàn)術(shù):

      搓攻戰(zhàn)術(shù)對搓球的技術(shù)要求較高,同時(shí)對攻下旋球的水平要求也高。搓球要能搓加轉(zhuǎn)和不轉(zhuǎn),同時(shí)要很好的控制落點(diǎn),長短左右結(jié)合才能為自己的搶攻創(chuàng)造條件。攻下旋球要求起板迅速,落點(diǎn)靈活,角度打開。

      下面介紹一點(diǎn)兒自己的搓攻戰(zhàn)術(shù):
      1、反手位發(fā)轉(zhuǎn)與不轉(zhuǎn)球至對方反手位,對方回搓如果球高于網(wǎng),即應(yīng)果斷側(cè)身起板;如果對方回球質(zhì)量較高,可采取快擺過渡再找機(jī)會起板,也可直接挑打;
      2、接反手位下旋短球時(shí),搓撇至對方反手位,因?yàn)榇昶驳那驇?cè)旋,對方回接有一定難度,所以,出現(xiàn)機(jī)會的可能性也較大;
      3、對方發(fā)下旋長球至我方反手位,可搓直線或斜線長球(角度一定要大),如被對方拉起,可攻其弧圈球;
      4、反手位發(fā)下旋長球至對方反手或正手,對方回搓短球時(shí),找機(jī)會起板;如果對方回搓底線長球,接球時(shí)一定要盯住球(否則容易漏球),接至對方反手位,最好是一跳不出臺,而后再找機(jī)會;

      需要注意的幾點(diǎn):
      1、搓攻打法講究的就是“變化多,起板快”,所以,一定要用落點(diǎn)來調(diào)動(dòng)對手,然后伺機(jī)果斷起板;
      2、心里一定不要慌,不要怕對搓,要有信心,對自己說:“我一定能搓得穩(wěn)、搓得轉(zhuǎn)”!
      3、多用快搓搓不轉(zhuǎn)球,更容易出現(xiàn)機(jī)會;
      4、發(fā)球時(shí)應(yīng)當(dāng)以轉(zhuǎn)為主、以不轉(zhuǎn)為輔,結(jié)合側(cè)下旋和奔球。

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