在我們身邊有一些朋友身體不舒服，去到醫(yī)院卻被診斷為腎陰陽兩虛，自己弄不清楚腎陰陽兩虛是什么意思，那么出現(xiàn)這種情況的時候，是先補陰還是先補陽呢？那么有什么好的辦法可以陰陽同補呢？腎陰陽兩虛，就是同時具備腎陰虛和腎陽虛，中醫(yī)經(jīng)典《黃帝內(nèi)經(jīng)》上講“水火者，陰陽之征兆也”，常以水火代表陰陽，腎陰虛是陰水少了，火不少，腎陽虛是火少了，水不少，腎陰陽兩虛就是水少了，火也少，機體處于一種低水平的平衡狀態(tài)。患者會出現(xiàn)怕冷等陽虛的癥狀，又會有陰虛則內(nèi)熱的表現(xiàn)，臨床表現(xiàn)往往比單純的腎陰虛和腎陽虛要輕一些，腎陰陽兩虛多發(fā)生于中老年人，而年輕人則多出現(xiàn)腎陰虛。中醫(yī)認為陰陽是互根的，故臨床上的陰虛常不是單純的陰虛，多會伴有輕微的陽虛。腎陰虛就是腰膝酸軟，腰痛，而且有些病人出現(xiàn)五心煩熱、盜汗自汗、失眠、心煩，甚至出現(xiàn)容易脫發(fā)或發(fā)白得比較早，耳鳴、耳聾，牙齒松動，眼睛干、視力下降，這是腎陰虛的表現(xiàn)，簡單來說腎陰虛就是一種名叫“腎精”物質(zhì)的缺乏。腎陽虛有一些癥狀和腎陰虛是相同的，比如說腰膝酸軟，全身乏力，而腎陽陽虛不同的是，還出現(xiàn)手腳發(fā)涼，面色發(fā)白，畏寒怕冷，甚至性欲減退，腰痛，感覺一種陽氣的缺乏，主要就是怕冷。如果出現(xiàn)腎陰陽兩虛，需要進行治療時，先補陰還是先補陽，應(yīng)該根據(jù)患者的臨床癥狀，及陰陽虧虛的嚴重程度而定，如果患者先出現(xiàn)頭暈，耳鳴，五心煩熱，潮熱盜汗等腎陰虛的癥狀，后出現(xiàn)畏寒肢冷，面色蒼白，小便清長等陽虛癥狀，則說明陽虛是由陰虛導(dǎo)致的，應(yīng)該先補腎陰，在補陰的基礎(chǔ)上予以補陽。而如果先出現(xiàn)的是陽虛的癥狀，則應(yīng)該以補陽為先，不過要是患者的陰陽虛損程度相當，則應(yīng)采取陰陽并補的治療措施，中醫(yī)講究“陰中求陽”，所以在補陰的基礎(chǔ)上才能補陽。腎陰虛和腎陽虛是中醫(yī)臨床上的術(shù)語，腎陰虛和腎陽虛可以同時雙補，腎陰虛的表現(xiàn)為口干，腰膝酸軟，首先發(fā)熱容易出汗等癥狀，腎陽虛的表現(xiàn)為腰痛，渾身發(fā)冷，手腳冰涼，尿頻等癥狀。腎陰虛和腎陽虛雙補的藥物可選擇玉屏風顆粒、六味地黃丸，知柏地黃丸、活血健骨片，益腎健腰口服液、通脈強腎酒、輕舒顆粒、正心泰片等，在服用這些藥物的時候，一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理用藥，切勿自行盲目用藥，在飲食上需注意的是要禁忌，辛辣刺激，不飲酒，不吃油膩的食物，多注意休息等。1、看寒熱情況：很多腎陰虛的人群都很怕熱，容易出現(xiàn)手心、腳心及心胸等部位出汗，也會有煩躁的感覺，而腎陽虛一般表現(xiàn)為比較怕冷，除此之外，還會出現(xiàn)手腳冰涼的情況，所以有這種情況的朋友，要考慮是腎陽虛導(dǎo)致的。2、看出汗情況：腎陰虛的人一般都是盜汗，也就是說睡覺的時候容易出汗，而腎陽虛的人一般是自汗，這種情況不會因為勞累、天氣熱或者穿的衣服多，而出現(xiàn)出汗的情況，僅僅是在勞累以后，有出汗情況增加。3、看津液：如果是腎陰虛，這樣的人群體質(zhì)比較瘦，而且有口干舌燥的情況出現(xiàn)，除此之外，一出現(xiàn)咽喉干燥，就算喝水也沒有辦法解決問題，皮膚也會呈現(xiàn)出干燥的狀態(tài)，而腎陽虛的人群則身體比較肥胖，還會有水腫，從腰部往下的位置會更明顯一些。4、看精神：腎陰虛的人給人一種煩躁不安，而且容易發(fā)脾氣的感覺，但是腎陽虛的人，則一般不會有精神，還容易有疲乏的情況出現(xiàn)，很多時候不愿意說話，或者說話的聲音非常低，給人一種抑郁的感覺。腎陰陽兩虛十大中成藥
成分:沙苑子、煅牡蠣、蓮須、蓮子、蒸芡實、煅龍骨。適宜人群:對于腎虛引起的遺精滑精、腰膝酸軟、乏力、甚至耳鳴癥狀都有很好的療效。補腎固精丸并不側(cè)重于腎陽虛或是腎陰虛，有陰陽雙補的功效。一般是空腹的時候服藥，用淡鹽水或者溫開水，一天三次，每次15丸。適宜人群:適用于腎精虧虛引起的遺精、早些、腰痛、尿滴瀝、甚至陽痿、不育。作為補充腎精、陰陽雙補的中成藥，一般是一天兩次，一次6克，但如果本身有高血壓、糖尿病的患者就要慎用，另外適宜人群在服藥五子衍宗丸期間要節(jié)制性生活，以免影響藥效。成分:主要成分是人參、淫羊藿、大血藤、馬鞭草、黃精、鹿茸、覆盆子、桑葚、骨碎補、杜仲、冬蟲夏草等。適宜人群:生精片是腎陰陽雙補的中成藥，對于腎虛導(dǎo)致的頭暈、耳鳴、腰細酸軟、乏力，甚至是男子少精、弱精，服用生精片都有很好的功效。但是如果本身體質(zhì)屬于陰虛火旺的人群就不適用，另外可能會有少數(shù)人在服藥后出現(xiàn)惡心、頭暈的現(xiàn)象，這都在正常范圍內(nèi)。成分:遠志、淫羊藿、沙苑子、人參、熟地黃、丁香、肉蓯蓉、枸杞、荔枝核等。適宜人群:適用于治療男性陽痿、早泄等問題，對于治療遺精、性欲減退、頭暈、而嗎、腰酸、失眠多夢等等一系列癥狀都有很好的療效，是陰陽雙補的中成藥。暫時沒發(fā)現(xiàn)什么副作用，正常情況下一天三次，要空腹服用，每次2-4片。成分:主要成分是淫羊藿、女貞子、狗脊、菟絲子、金櫻子。適宜人群:適用于腎虛腎虧導(dǎo)致有腰酸、頭暈、眼花、耳鳴、心悸等癥狀的人群，有陰陽雙補的功效，一般飯前服用最好，一天三次，一次五片。但如果本身有高血壓、心臟病、糖尿病的含著要在醫(yī)師指導(dǎo)下服用，要是感冒發(fā)燒期間就是不適合用藥。成分:主要成分是川芎、澤瀉、鹿茸、當歸、紅參、海馬、牛膝、鎖陽、肉蓯蓉、杜仲、補骨脂、狗腎、驢腎等等。適宜人群:適用于陰陽兩虛的人群，參茸補腎片是陰陽雙補的中成藥。對于陽痿、遺精、困乏腰酸、陰冷等癥狀都有很好的治療效果。暫時沒有什么副作用和不良反應(yīng)，一般是一天兩次，一次吃46片。成分:主要成分是朱砂、牛膝、鹿茸、川芎、紅參、玄參、枸杞子、五味子、熟地黃等適宜人群:適用于腎精虧虛、氣血兩虛的人群，對于改善失眠健忘、心悸、氣短、遺精、盜汗、耳鳴等等一系列問題都有很好的療效。但是感冒發(fā)熱的人群就不宜服用，正常情況下的人用量是一天兩次，一次8-12丸左右。適宜人群:適用于肺、腎兩虛的人群，對于改善精氣不足有很好的效果。服藥后腎虛的患者有的一些喘咳、乏力、健忘、失眠、腰酸甚至陽痿早泄都能有很大改善。服藥期間要注意不要吃難消化的食物，感冒發(fā)熱的病人不宜服用。適宜人群:適用于腎氣不足的人群，有陰陽雙補的功效，對于改善腎虛引起的腰酸、尿滴瀝都有很好的療效，還包括前列腺炎有小便不利的情況也可以服用普樂安膠囊。少數(shù)人服藥后可能會有的大便溏泄的情況，但癥狀很輕微，不需要過度緊張。適宜人群:適用于腎虛引起的尿頻和夜間遺尿的人群。但本身有高血壓、心臟病等疾病的患者就要在醫(yī)師指導(dǎo)下服用，感冒發(fā)熱的病人不能服用，其余人群正常情況下用量是一天三次，一次3-6丸。
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