據(jù)調(diào)查，1990-2015年期間，肝癌發(fā)生率增加了75%，全球85.4萬例肝癌病例中，81萬例死亡。
也就是說，平均每67秒就有一個(gè)人被診斷出肝癌，每74秒就有一個(gè)人死于肝癌。
在過去的幾年，因肝癌英年早逝的明星也是不勝枚舉。
2018年9月28日早晨，著名搖滾歌手臧天朔因肝癌去世，同日晚上著名相聲表演藝術(shù)家?guī)焺俳芤惨蚋伟┤ナ馈?/span>
中醫(yī)認(rèn)為：養(yǎng)肝=養(yǎng)命
肝臟健康，人體方能健康，因?yàn)?span>肝臟是集代謝，解毒，防御、凝血等重要功能的器官，一旦肝不好，人也會(huì)百病叢生。
抽煙、酗酒、熬夜過勞、不吃早餐或者暴飲暴食。這些現(xiàn)代人司空見慣的習(xí)慣，都會(huì)讓我們的肝傷痕累累。
肝是啞巴，因?yàn)橐坏┧a(chǎn)生痛覺，可能已經(jīng)“為時(shí)已晚”！這也是為什么肝病一發(fā)現(xiàn)，就是晚期的主要因素！
一分鐘自測，你的肝臟有否問題 ↓
1、臉色暗黃、發(fā)黑，色斑痤瘡、體重減不下
2、容易頭痛、肩酸、腰酸
3、惡心、嘔吐、口臭、胃口不好 、牙齦容易出血
4、心情郁悶、喜歡嘆氣、脾氣暴躁
5、渾身無力，無端感到疲倦、煩躁、焦慮憂郁
6、眼睛發(fā)紅、干澀
7、失眠多夢、神經(jīng)衰弱，記憶力下降
如果你有以上2-3種情況，就要當(dāng)心啦！否則身體熬壞了，就晚了！
下面小編給大家介紹一款簡單方便
還能讓你的肝重新“活”起來的好物
蒲公英茶
養(yǎng)肝排毒、清熱減脂、養(yǎng)顏祛斑
蒲公英茶又叫養(yǎng)肝茶，古代醫(yī)書中也記載：“蒲公英入肝入胃，乃解熱涼血之要藥”
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明:蒲公英具有'抗病毒、抗感染、抗腫瘤'的三抗作用
對于喜歡喝酒抽煙的人來說，平時(shí)多喝一杯蒲公英茶，幫助肝臟排出體內(nèi)毒素。
護(hù)肝方法有很多，但我們要選擇適合自己并且簡單易操作的。
有的朋友會(huì)經(jīng)常性的喝些中藥或者養(yǎng)肝的藥物進(jìn)行治療，但中藥可不是人人都能堅(jiān)持的。
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