失眠是臨床常見病癥之一,雖不屬于危害生命,但常妨礙人們的正常生活、工作、學(xué)習(xí)和健康。并能加重或誘發(fā)心悸、眩暈、頭痛、中風(fēng)等病癥。頑固性的失眠,給病人帶來長(zhǎng)期的痛苦,甚至形成對(duì)安眠藥物的依賴,而長(zhǎng)期服用安眠藥物又可以引起醫(yī)源體疾病。中醫(yī)通過調(diào)整人體臟腑氣血的功能,常能明顯改善睡眠狀況,且不引起藥物依賴,更不會(huì)引起醫(yī)源體疾病患,因而受到廣大患者歡迎。
失眠是由于心神失養(yǎng)或不安而引起的經(jīng)常不能獲得正常睡眠為特征的一類病癥。主要表現(xiàn)為睡眠時(shí)間、深度的不足,以及不能消除疲勞、恢復(fù)體力與精力,輕者入睡困難,或醒后不能在寐。重則徹夜不寐。由于失眠時(shí)間的不足或失眠不熟,醒后常見神疲乏力、頭暈頭痛、心悸健忘及心神不寧等。
失眠的虛癥分為三種:難寐多夢(mèng)、或徹夜不寐,心悸健忘,頭暈?zāi)垦?,面色無華,飲食無味,心煩不寐,噩夢(mèng)紛壇,善驚易醒,
失眠的實(shí)癥:難以入睡,腹脹不舒,大便不暢,
取穴:神門、三陰交、百會(huì)、心俞、脾俞、足三里每次每穴灸5~10分鐘,10次為一療程。睡前灸治效果較好。
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