此方法多用于行軍和炮兵定位粗測，且是每個士兵必修。而狙擊手很少用手指測距，因?yàn)槭种笢y距要將手臂伸直，很容易暴露自己，狙擊手多直接用目測。手指測距一般能估測2-4公里（有明顯地物，如房子，樹等時適用），經(jīng)驗(yàn)豐富的士兵誤差不超過200米，目測一般用來估測一公里內(nèi)距離，誤差50米以里。 手指測距和目測都是需要長期練習(xí)的，還要了解一般地物的大小，及其在不同距離的視覺大小，能熟練利用距離已知的參照物進(jìn)行比較等。
跳眼法可以通過下面的方式進(jìn)行練習(xí)：
一.在墻上畫出兩條直線距離是標(biāo)準(zhǔn)的一米（線條高低不限）
二.用尺子在地上量出一段精準(zhǔn)10米的距離劃線
三.腳的最前方頂住線（不能越過）
四.平舉右手手握拳大拇指向上翹起
五.閉上左眼 用右眼從翹起的大拇指最左側(cè)望去 調(diào)整手臂讓墻上的一米線最左側(cè)與拇指最左側(cè)平齊
六.身體姿勢不動 閉上右眼同時睜開左眼 此時拇指的左側(cè)因視角不同也相對右移（注意：不是叫你去移動手臂）
七.跳眼的要求在于，左眼看和右眼看的拇指移動距離，剛好是墻上一米線的頭和尾 （也就是一米）如果大于或小于一米 請你調(diào)整身體姿勢或者調(diào)整手臂姿勢（也就是調(diào)整拇指與眼睛的距離 距離近則大反之則?。┲钡絼偤靡幻?。
八.記住你的姿勢，這就是你以后實(shí)戰(zhàn)中測距的標(biāo)準(zhǔn)姿勢。
顯然，跳眼法觀測的準(zhǔn)確度相當(dāng)程度上取決于你判斷跳眼兩點(diǎn)間的距離的準(zhǔn)確度，所以偵察兵要常練。如果觀測目標(biāo)是人或坦克就較容易，因?yàn)槟繕?biāo)大小是固定的，容易推算.如果目標(biāo)是樹或石頭什么的，大小差距大，較容易誤判。萬一無法判斷參照物大小，比如觀測海上一個無植被的小島，跳眼法就無法測距了。
這種測距誤差很可能決定無數(shù)人生死甚至影響戰(zhàn)爭進(jìn)程。大型光學(xué)測距儀的原理與跳眼法本質(zhì)上是一樣的，戰(zhàn)列艦炮塔兩端伸出的兩只耳朵就是測距儀，相當(dāng)于人的兩眼，也是利用兩眼視差原理。二戰(zhàn)時英軍胡德號戰(zhàn)列巡洋艦及威爾士親王號戰(zhàn)列艦迎戰(zhàn)德軍俾斯麥號戰(zhàn)列艦及歐根親王號巡洋艦時，德國人很狡滑地讓歐根親王號走前面，該艦長得跟俾斯麥號一模一樣，但小了一大圈。英軍測距時果然誤判其為俾斯麥，因此按俾艦大小測距時發(fā)生重大誤差，導(dǎo)致先行開炮的英艦始終未能擊中德艦。而德艦測距無誤，因此干凈利落地?fù)舫亮撕绿柌魝柺坑H王號，2000多英軍陣亡，震驚了全世界。這個著名戰(zhàn)例非常能說明測距的原理及重要性!
假設(shè)距離我們N米有一棵樹，測量我們到這棵樹的距離：
1、水平端起我們的右手臂，右手握拳，立起大拇指^_^
2、用右眼（左眼閉）將大拇指的左邊與樹重疊在一條直線上；
3、右手臂和大拇指不動，閉上右眼，再用左眼觀測大拇指左邊，會發(fā)現(xiàn)這個邊線離開樹右邊一段距離；
4、估算這段距離（這個也可以測量），將這個距離×10，得數(shù)就是我們距離這課樹的約略距離；
據(jù)說：這個“拇指測距法”，熟練、正確掌握后，1000m內(nèi)，測量結(jié)果上下誤差在1m內(nèi)。 如果你是左撇子的話，同樣可以使用跳眼法，如圖： 100 人臉特征、手關(guān)節(jié)、步兵火器外部零件可見 希望本文對廣大PSK們有所幫助。
150-170 衣服的鈕扣、水壺、裝備的細(xì)小部分可見
200 房頂上的瓦片、樹葉、鐵絲網(wǎng)的鐵絲可見
250-300 墻可見縫、瓦能數(shù)溝；人臉五官不清、衣服顏色可分
400 人臉不清、頭肩可分
500 門見開關(guān)、窗見格，瓦溝條條分不清；人頭肩不清、男女可分
700 瓦面成絲、窗見襯，行人邁腿分左右，手肘分不清
1000 房屋輪廓清楚瓦片亂，門成方塊窗襯消；人體上下一般粗
1500 瓦面平光，窗成洞；人成小黑點(diǎn)，行動分不清
2000 窗是黑影，門成洞；人成小黑點(diǎn)，行動分不清
3000 房屋模糊，門難辨，房上煙囪還可見
