得了糖尿病以后就要格外注意飲食了，如果不加注意還是想吃什么就吃什么的話對病情是非常不利的。糖尿病如果進(jìn)一步發(fā)展就會引發(fā)各種病發(fā)癥，所以了解一下糖尿病的飲食禁忌是非常有必要的。接下來就給大家介紹一下糖尿病人千萬不能吃的七大食物。
1、不能吃甜品
糖尿病人是不能碰甜品的，米飯也應(yīng)該少吃，水果同樣不能多吃。許多水果里面的葡萄糖和蔗糖消化吸收的速度特別快，吃了以后血糧就會升高。像土豆等碳水化合物含量高的食物也要少吃一些。
2、花生和瓜子不能吃
花生和瓜子的熱量和脂肪都很高，其熱量超過了豬肉，吃花生和瓜子對于控制血脂和保持體重都是不利的。
3、不要喝酒
喝酒對于糖代謝有影響，所以糖尿病患者一定不要喝酒，實在想喝的話只能少量喝一點啤酒、果酒這些酒精濃度低的酒類，而且不要空腹的時候喝。
4、不要吃含糖食物
比如冰糖、白糖、紅糖、巧克力、奶糖、水果糖等各種糖類的食物不要碰，也不能吃甜面包等含糖的糕點。
5、高脂食品要少吃
像動物內(nèi)臟、肥肉、蛋等高脂食物及高膽固醇類食物不要吃或少吃。
6、少吃油炸食品
用油炸和油煎的食物一定要少吃。
7、不要吃口味重的食物
糖尿病患者平時飲食一定要清淡一些，像腌制等口味重的食物一定要少吃或者不吃。食物盡量吃清蒸、水煮、涼拌的。不要吃糖醋、勾芡這些烹調(diào)方法做的食物。
糖尿病患者一定要嚴(yán)格控制飲食，避免病情加重以及產(chǎn)生其他病發(fā)癥。糖尿病患者不能吃的食物有：甜品、花生和瓜子、酒類、高脂食品、油炸食品等?？梢猿缘乃行印烟?、草莓、荔枝等。蔬菜則有苦瓜、黃瓜、南瓜、銀耳等。
