1、 牛奶面膜:
方法一:
材料:面粉、盒裝鮮奶
方法:將一碗面粉和1/2盒小盒裝鮮奶調(diào)勻,可視濃稠度加減鮮奶或面粉的量。
功效:由于牛奶是極為溫和的除污劑,因此用來清除皮膚的污垢十分有效,它也具有美白、滋潤的效果。
方法二:
材料:鮮奶、面膜紙
方法:將大約30ML鮮奶放入容器,浸泡面膜紙。把浸透牛奶的面膜紙敷在臉上。在沙發(fā)上躺15~20分鐘。然后揭下面膜紙,用清水將臉洗凈。注意一定要用鮮奶,不能用奶粉。
方法三:
材料:檸檬,鮮奶,酸乳酪
方法:先用數(shù)片檸檬,擠出汁,加進(jìn)4匙鮮奶,再加入少許天然酸乳酪,拌勻後,可涂在臉上或身上,三小時后,用清水抹干凈。
方法四:
材料:鮮奶、橄欖油、面粉
方法:鮮牛奶50毫升,加4-5滴橄欖油,面粉適量調(diào)勻敷面,保留20分鐘后用清水洗凈。此法長期使用,可增加皮膚的活力和彈性,使皮膚變得細(xì)膩、潔白。
方法五:
材料:酸牛奶
方法:直接將酸牛奶涂在臉上,30分鐘后洗掉。有美白的功效。
2、黃瓜面膜:
方法一:
材料:黃瓜、面粉、清水
方法:小黃瓜洗凈,磨成泥狀,加入適量面粉及少許清水,就制成了淡綠色的小黃瓜面膜,具有較好的美白作用。
方法二:
材料:黃瓜、珍珠粉
方法:將黃瓜攪攔成泥,加放珍珠粉,做成面膜,美白效果明顯。
方法三:
材料:黃瓜、橙子、檸檬、蜂蜜。
方法:黃瓜切成塊狀。橙子剝皮切成多塊,檸檬連皮對切成兩份,將3種材料順序放入榨汁機內(nèi)榨汁, 倒入杯中加進(jìn)蜂蜜拌勻即可敷臉,20-30分鐘后洗凈。每周兩次,除具有柔軟濕潤、增白、抗皺的作用外,還可抗脂溢、止癢。
方法四:
材料:黃瓜、奶粉、蜂蜜、風(fēng)油精
方法:鮮黃瓜汁加入奶粉、蜂蜜適量,風(fēng)油精數(shù)滴調(diào)勻敷臉?;?qū)ⅫS瓜洗凈切薄片直接貼于臉部,具有潤膚、增白、除皺的作用。
方法五:
材料:黃瓜
方法:將黃瓜切碎,擠出漿汁,敷在臉部,用紗布稍稍吸附,防止滴淌,10分鐘后洗去。能有效控油。
3、紅蘿卜面膜:
材料:紅蘿卜、面粉、檸檬汁
方法:先將1/3條紅蘿卜洗凈,連皮磨成泥狀,和適量的面粉及1滴檸檬汁混合,再加上1滴橄欖油攪拌成糊狀即可。皮膚蒼白,干燥的人常用法,會使皮膚變得白里透紅,呈現(xiàn)健康美。
4、番茄面膜:
方法一:
材料:番茄、面粉
方法:將洗凈的番茄放入果汁機中打碎,用砂布過濾后,和適量的面粉調(diào)勻,就成了簡單的面膜。用來敷臉可以滋潤皮膚,使皮膚美白。
方法二:
材料:西紅柿、少許蜂蜜
方法:將西紅柿切碎,壓成汁,再加入少許蜂蜜調(diào)勻,涂抹于面部,也有不錯的去皺效果。
5、絲瓜汁面膜:
材料:絲瓜、麥粉
方法:把新鮮絲瓜榨汁,加一匙麥粉攪和,然后涂于面上約15-20分鐘,再用溫清洗干凈便可。絲瓜含多種維他命,長期使用能有效漂白皮膚,保持肌膚細(xì)嫩。
6、海藻美膚面膜:
材料:海藻、橄欖油、面粉
方法:將10g新鮮的海藻搗成碎末,加入3滴橄欖油、少許面粉調(diào)成漿狀,均勻敷于臉上即可??筛纳瓢档w色,促進(jìn)皮膚彈性光滑。
7、西瓜面膜:
材料:西瓜、面粉
方法:將西瓜外面一層硬的綠皮用削皮器削掉,中間的一層綠囊放入果汁機中打成泥,加入適量的面粉調(diào)勻,就可拿來敷臉,可以美白、去毒。
8、小黃瓜泥面膜:
材料:小黃瓜
方法:準(zhǔn)備小黃瓜2-3條,化妝棉2-3條,保鮮盒一個。把小黃瓜做成泥狀后裝入保鮮盒放進(jìn)冰箱,再將化妝棉分成薄薄的2-3片,沾濕后敷在臉上。具有美白、消炎的作用。但應(yīng)注意必須選用封閉式保鮮盒,否則小黃瓜泥會變質(zhì)。
9、蘆薈蛋白面膜:
材料:蘆薈、蛋白、蜂蜜
方法:蘆薈葉子一枝,蛋白、蜂蜜少許。將蘆薈果肉與蛋白、蜂蜜混合在一起,就是便宜又方便的面膜。蘆薈可以有消炎鎮(zhèn)定的功能,蛋白可以清熱解毒,其中豐富的蛋白質(zhì)還可以促進(jìn)皮膚生長,蜂蜜中所含的維他命、葡萄糖、果糖則能滋潤、美白肌膚,并有殺菌消毒、加速傷口愈合的作用。
10、冬桑葉面膜:
材料:冬雙杠葉
方法:適量冬桑葉 (中藥房有售),用水煮15分鐘,隔渣后再加熱濃縮即成。可放在冰箱內(nèi)備用。然后每天洗面時,在洗面奶中加入30 毫升冬桑葉水,以之洗面。有美白消毒作用。
11、青瓜蛋白面膜:
材料:檸檬,青瓜,蛋白,蜂蜜,面粉
方法:先用檸檬及青瓜,各擠出一小匙汁液;然后加入半個蛋白及半匙蜂蜜;再加入五匙面粉,搞拌成糊狀;敷面,待干;面膜干透后用濕毛巾抹去。 具有較強的美白效果。
12、紅酒面膜:
材料:紅酒20ML、蜂蜜2勺、珍珠粉少許
方法:將紅酒、蜂蜜、珍珠粉混合,涂于臉上,約5分鐘后用溫水洗??蛇_(dá)到美白效果。
13、豆腐面膜:
材料:豆腐、面粉、蜂蜜
方法:將一塊豆腐搗碎,用紗布濾干水分。加入15g面粉和5g蜂蜜后攪拌均勻涂于臉上,保留20分鐘后洗干凈。可使皮膚白而透明。
14、苦瓜面膜:
材料:苦瓜
方法:將苦瓜冷藏15分鐘,然后切成薄片,貼于臉上。15分鐘后清洗干凈,可美白、保濕。
15、紅茶面膜:
材料:紅茶2湯匙、紅糖2湯匙、面粉少許、水適量。
方法:將紅茶與紅糖加水煎煮片刻,冷卻至37~40度。加入面粉調(diào)勻,涂于臉上,15分鐘后洗凈。此法可使皮膚白皙、滋潤。
16、雞蛋面膜:
材料:雞蛋、酒
方法:這個方法的準(zhǔn)備工作比較長。將雞蛋浸入適量酒中,密封28天后取出。每臨睡前,以蛋清敷面。此法可潤膚、美白、除皺,且效果很明顯哦。
17、絲瓜面膜:
材料:絲瓜、面粉
方法:新鮮絲瓜榨成汁,過濾后加一匙面粉,涂于面部15分鐘~20分鐘,然后用水清洗干凈。可保持肌膚細(xì)嫩,還有美白效果。
18、西瓜面膜:
材料:西瓜、牛奶、面粉
方法:將西瓜榨汁,加入牛奶和面粉,涂勻整個面部,20分鐘后洗凈,每周1次~2次??墒馆^黑的皮膚變白并收縮較粗的毛孔。此法對日光曬黑的皮膚效較好。
19、土豆泥面膜:
材料:土豆、橄欖油、面膜布
方法:土豆蒸熟去皮,攪成泥狀,加入橄欖油,充分?jǐn)嚢瑁脽岱笤诿婺げ忌?,并敷于面部。土豆泥的熱氣會令毛孔張開,臟東西也很容易被粘帶下來。
20、胡蘿卜蕃茄面膜
材料:胡蘿卜、番茄汁
方法:將胡蘿卜、番茄榨汁飲用,補充豐富的維生素C、維生素B族??墒辜∧w的抵抗力增強,即使熬夜也能精力百倍。
21、橘子皮蜂蜜去皺
材料:橘子一個,醫(yī)用酒精少許,適量蜂蜜
方法:將橘子連皮一起搗爛,浸入少許醫(yī)用酒精,再加入適量蜂蜜,放入冰箱一周后取出使用。涂抹在臉上,既潤滑皮膚,還能去除皺紋。
22、香蕉橄欖油去皺
材料:香蕉一個,半匙橄欖油
方法:將香蕉去皮搗爛后,加半匙橄欖油,一起放入碗中,攪拌均勻后,涂在臉上,也有去皺的效果。
23、絲瓜汁蜂蜜去皺
材料:絲瓜、酒精、蜂蜜
方法:將絲瓜汁混合酒精及蜂蜜涂在臉上,變干后,再用清水洗凈。能令肌膚光滑,而且不長痘。
24、絲瓜汁美白面膜
材料:絲瓜汁、麥粉
方法:把新鮮絲瓜榨汁,加一匙麥粉攪和,然后涂于面上約15-20分鐘,再用溫水清洗干凈便可。絲瓜含多種維他命,長期使用能有效漂白皮膚,保持肌膚細(xì)嫩。
25、栗子蜂蜜
材料:去皮栗子、蜂蜜
方法:將栗子去皮后,搗成細(xì)末,加入蜂蜜調(diào)勻后,涂抹在臉上,能使臉面光潔,舒展皺紋,達(dá)到去皺的效果。
26、木瓜加薄荷
材料:木瓜、薄荷
方法:將木瓜加薄荷浸在熱水中制成茶,晾涼后經(jīng)常涂抹或是敷在眼下的皮膚上。木瓜茶不僅能緩解疲勞的眼睛,而且還有減輕眼袋和眼周的細(xì)紋的功效。
27、控油面膜
1、檸檬雞蛋敷面:取少許小蘇打與雞蛋黃攪和,加入12滴檸檬汁,拌勻后敷在臉部,15分鐘后洗凈。
2、燕麥牛奶敷面:把燕麥片同牛奶調(diào)成膏狀,敷在臉部,10-15分鐘后用溫水洗去,再用冷水漂清。
3、生梨杏仁油敷面:將6個梨子煮透,涼后壓爛,加1湯匙杏仁油,攪勻后敷在面部。能使油性皮膚變得細(xì)嫩,且可兼治粉刺。
4、蜜糖蒜頭擦臉:先用水濕面,之后用蒜頭沾少許蜜糖輕擦臉部多油部位,可去除油脂。整個療程共15天,第一天擦15次,第二天擦14次……以此類推,最后一天擦1次,結(jié)束后,亦可成為“清爽西施”。
28、蘆薈面膜:
材料:蘆薈
方法:取鮮蘆薈葉洗凈,除掉邊緣刺齒,切去基部和頂尖,用搓瓜板將其搓成細(xì)絲,再用漂白消毒的細(xì)紗布雙層包住蘆薈細(xì)絲,用手?jǐn)Q擠出汁液,收集于杯中。
用法:晚上洗臉后,用蘆薈汁涂于臉上或用軟毛刷或脫脂棉蘸涂,5分鐘后再洗去,每晚涂一次,便又白又滑啦。
更多:如果面部皺紋過多,則可以用純蘆薈汁一湯匙,加入雞蛋清一個除去蛋黃,調(diào)勻,晚上洗臉后涂在臉上,并用手按摩,盡量使皺紋伸展,日久會見功效。
29、蛋清面膜:
材料:雞蛋、檸檬汁
方法:將蛋清打入碗內(nèi)(去蛋黃)攪拌至起白色泡沫,加入新鮮檸檬汁6-8滴,攪勻直接涂在臉上,具有收斂皮膚、消炎抗皺的作用。
30、銀耳面膜:
材料:銀耳、白芷、茯苓、玉竹、面粉
方法:銀耳、白芷、茯苓、玉竹各50克,共研末過篩,每晚取粉5克,配面粉3克用水調(diào)勻涂面,次日清晨洗去。銀耳、白芷、玉竹均能滋養(yǎng)肌膚,茯苓能祛面斑,并引導(dǎo)諸藥直入肌膚。
31、蘋果面膜:
材料:蘋果、牛奶、植物油、蛋青
方法:將蘋果去皮切塊或搗泥。如系干性過敏性皮膚,可加適量鮮牛奶或植物油,油性皮膚宜加些蛋清。然后涂于臉部;隔天一次,一個療程為20天。具有使皮膚細(xì)滑、滋潤、白膩的作用,還可消除皮膚暗瘡、雀斑、黑斑等癥狀。
32、橄欖油面膜:
材料:橄欖油、蜂蜜
方法:把橄欖油加熱至37℃左右,再加入適量蜂蜜 把紗布塊浸在油中取出覆蓋在臉上,20分鐘后取下,每天一次,有防止皮膚衰老,潤膚祛斑除皺之效,適用于皮膚特別干燥者。
33、白芷面膜:
材料:白芷、白附子
方法:取白芷10克,白附子10克,共研細(xì)末,加水和蜂蜜適量調(diào)獎敷面,20分鐘后洗凈。 有祛皺、消斑、增白作用,適用于面部色素沉著或黃褐增斑患者。
34、番茄面膜
材料:番茄、蜂蜜、面粉
方法:先將番茄壓爛取汁,加入適量蜂蜜和少許面粉調(diào)成膏狀,涂于面部保持20-30分鐘,具有使皮膚滋潤、白嫩、柔軟的作用,長期使用還具有祛斑除皺和治療皮膚痤瘡等功能。
35、牛奶面膜:
機理:牛奶具有補益五臟、潤肌膚、養(yǎng)心肺、止煩渴、解熱毒之功效?,F(xiàn)代科學(xué)測定,牛奶中含有豐富的營養(yǎng)成分,每100克牛奶含蛋白質(zhì)3.5克、脂肪3.8克、乳糖4.6克,還有多種維生素和礦物質(zhì)。這些營養(yǎng)成分與皮膚健美有著十分密切的關(guān)系,牛奶中的維生素A可以防止皮膚干燥和老化,使皮膚、毛發(fā)具有光澤;維生素B,可增進(jìn)食欲、幫助消化、潤澤皮膚、防止肌膚老化;維生素B2則可以促進(jìn)皮膚的新陳代謝,保護皮膚和粘膜的完整性。目前,許多化妝護膚品中都加入了牛奶中提取的有效成份,其中有牛奶潔面膜、牛奶粉餅、牛奶敷面霜等等。
材料:牛奶、橄欖油、面粉
方法:用鮮牛奶一湯匙,加4-5滴橄欖油,面粉適量,調(diào)勻后敷面,每周兩次,具有收斂作用,長期使用可消除面部皮膚上的皺紋,增加皮膚活力和彈性,使皮膚清爽潤滑,適用于中老年婦女或面部皺紋較多的孕產(chǎn)婦。
36、牛奶面膜
材料:酸牛奶、蜂蜜、檸檬汁各100毫克,5粒維生素E
方法:將酸牛奶、蜂蜜、檸檬汁各100毫克,加5粒維生素E調(diào)勻,敷面并保留15分鐘,然后用清水洗凈。此法可促進(jìn)皮表上的死細(xì)胞脫落,新細(xì)胞再生,從而達(dá)到健美皮膚的目的。
37、草莓面膜:
材料:草莓、牛奶
方法:牛奶100毫升,草莓50克,搗爛如泥,調(diào)成糊狀,涂擦面部,保留20分鐘后洗去,每周兩次,此法可防止皮膚干燥、老化,使皮膚光滑、濕潤、細(xì)膩。