母乳
乳汁、仙人酒
蛋白質、氨基酸、乳糖、脂肪、無機鹽、微量元素、水分
初乳:分娩后5天內的乳汁,質稠黃,產(chǎn)量小,蛋白質含量高,脂肪成分少,含有豐富的免疫球蛋白。
過渡乳:產(chǎn)后6-10天分泌的乳汁,蛋白質含量逐漸減少,而脂肪和乳糖含量逐漸增加。
成熟乳:產(chǎn)后10天后所分泌的乳汁,產(chǎn)量高,蛋白質低而脂肪、乳糖高。
不同階段的乳汁正好適合出生后不同階段的寶寶。
母乳轉變?yōu)槌墒烊楹蠓譃?/span>“前奶”和“后奶”。
前奶:俗稱“開胃菜”,含有多量的水和糖,具有“解渴”的作用,對一些安慰性吸吮主要吃前奶,可避免攝入過多熱量。
后奶:又稱“正餐”,含有豐富而高熱量的脂肪和蛋白質,具有“耐餓”的作用,饑餓時大量攝入后奶,增加寶寶的飽腹感。
當乳房充盈時,前奶的比例會越多;當乳房空乏時,前奶比例會減少,后奶比例會增多。母乳也有晝夜節(jié)律的變化,夜間的乳汁會有更高的脂肪濃度。
寶寶生長發(fā)育的必須食品,母乳喂養(yǎng)是大自然賦予每個寶寶、媽媽的權利。
對寶寶的好處:
營養(yǎng):母乳的各種營養(yǎng)成分比例剛剛好,寶寶非常容易消化、吸收,它的成分隨嬰兒月齡增加而變化,以適應嬰兒的需求。
保護:母乳能提高寶寶的免疫力,保護嬰兒免于感染,預防腹瀉、呼吸道感染,更能降低嬰兒的過敏體質。
促進發(fā)育:促進寶寶腦細胞和智力的發(fā)育,吸吮運動對語言能力的發(fā)展有促進作用。
情感:母乳喂養(yǎng)強化母嬰情感紐帶,為嬰兒的情商培養(yǎng)奠定基礎。
對媽媽的好處:
健康:促進子宮恢復,減少產(chǎn)后出血,降低媽媽患乳腺癌和卵巢癌的危險,幫助媽媽盡快恢復體型。
情感:哺乳的媽媽富有成就感,更自信;母乳喂養(yǎng)有利于培養(yǎng)良好的親子關系,利于母嬰間感情交流。
純母乳喂養(yǎng)期間,排卵會暫停,可以達到自然避孕的效果。
對家庭社會的好處:
經(jīng)濟:節(jié)省時間、減少支出、降低浪費。
方便:隨時供應,省時省力,減少污染。
母乳喂養(yǎng)的孩子身體素質好,不易患病,有利于提高全民身體素質。
母乳喂養(yǎng)的母親對嬰兒慈愛,有助于小兒智力、社交能力的發(fā)育,有助于家庭和睦、社會安定。
無毒無害純天然
按需哺乳,當孩子餓了或媽媽乳房脹了就應喂哺,喂奶的次數(shù)和間隔時間不受限制。
至少純母乳喂養(yǎng)六個月,并在添加輔食的基礎上堅持哺乳至寶寶2周歲。