每到年底,都是體檢高峰期。很多人會選擇帶家人做個健康資產(chǎn)大盤查。但這么多體檢項目和套餐,選多了花冤枉錢,選少了怕漏查誤事,不同年齡段查什么項目最合適?小幫整理了一份體檢全攻略,看完你就了解了。 ◎內(nèi)容來源:鶴鳴醫(yī)療學術中心 不同年齡段體檢都查啥? 0-6歲 很多媽媽認為自己的寶寶看起來很健康,所以就忽略了體驗,其實這是錯誤的觀點。寶寶的健康是“看”不出來的。0-6歲,注意以下方面。 7-17歲 7-17歲,孩子處于成長發(fā)育階段,很多小問題和隱患可以在體檢中早點查出來,避免對以后的生活和生長造成影響。 18歲~30歲 成年之后,開始注意某些危險信號,以便早期發(fā)現(xiàn)腫瘤及其他嚴重疾病,其中生殖系統(tǒng)病癥、黑色素瘤最為重要。
注:對于20歲及以上的成年人,由于工作緊張、壓力大,活動范圍廣,患傳染病的幾率相對較大,包括肝炎、消化道感染、呼吸系統(tǒng)及泌尿系統(tǒng)感染等,因此要特別注意肝功能、血常規(guī)五項及胸部X光檢查。
30歲~40歲
關注自己的血壓和血糖,血糖的監(jiān)測可以早期發(fā)現(xiàn)II型糖尿病。若出現(xiàn)口渴、疲勞,或體重減輕等癥狀就要提高警惕了。若出現(xiàn)超重或肥胖要加查腹部超聲、血脂和血尿酸等。
41歲~50歲
40歲之后,衰老速度明顯增加,隨之是癌癥風險的加大,如果你有心血管疾病家族史,則更應該經(jīng)常檢查。
51歲~60歲
50歲,結(jié)腸、骨密度成了我們關注的對象,這一階段,每年進行一次心血管風險評估,包括測血壓和血脂。
60歲+
重點排查重大疾病:隨著壽命的增加,人們面對更大的冠心病、卒中、糖尿病以及各種癌癥風險,建議在常規(guī)項目外,再增加心腦血管疾病、癌癥、代謝性疾病等檢查。
這些檢查漏不得
體檢是疾病預防的重要手段,選擇體檢項目時不僅要考慮年齡的影響,還得因人而異,需要考慮下面這些因素。
家中有既往病史的
有高血壓、心臟病的患者,可以加查心臟B超,檢測一下心臟的基本功能情況。
有乙肝的人,除了肝功能之外,還應該檢查肝癌標志物甲胎蛋白,一般項目中的肝膽B(tài)超也應該重視。
……
此處省略N種情況,具體可以咨詢醫(yī)生。
考慮自己和家人的工作性質(zhì)
有些工作環(huán)境對人的體質(zhì)有要求,有些則可能會對健康產(chǎn)生影響。比如:
長期做辦公室的白領、司機等低頭族,最好增加頸椎、腰椎等部位的檢查。
從事食品加工和幼教工作的,還需要排除是否患有傳染性疾病等。
污染環(huán)境下工作的人群,應重視肺癌等癌癥篩查。
別忽略自己和家人的生活方式
比如:經(jīng)常抽煙的人除了常規(guī)體檢項目中的胸片之外,還可以加查細胞角蛋白指標,進一步篩查肺癌。
經(jīng)常吃海鮮加啤酒的人,應該加查尿酸指標,若有升高,及時調(diào)整飲食,避免痛風纏身。
了解家族遺傳病
如果直系親屬中有患乳腺癌、宮頸癌、患糖尿病、高血壓、心腦血管疾病及某些腫瘤疾病的,要早點和醫(yī)生及時提出,從根據(jù)建議盡早做排查。
最方便快捷的就是直接做個基因檢測。因為每個人對外界不同病毒的抵抗力有強弱之分。
何為基因檢測?
有的人抽煙年紀輕輕就患了肺癌,而有的人抽了一輩子卻安然入土;大家都在新裝修的房子里辦公,她患上了白血病,而我們卻好好的,這便是人的基因。
基因檢測可以通過口腔粘膜細胞、唾液等,判斷某部分基因是否存在突變或易感的屬性,而預知身體患某種疾病的風險。
舉個例子:
好萊塢著名女星安吉麗娜·朱莉,其祖母去世于卵巢癌,她的姨媽罹患乳腺癌,而母親也患有乳腺癌和卵巢癌,并且最終因卵巢癌離世。
所以安吉麗娜·朱莉直接通過基因檢測,檢查出BRCA1基因缺陷,意味著她有87%和50%的幾率患乳癌和卵巢癌。
所以當年朱莉?qū)嵤┝穗p側(cè)乳腺切除手術,術后,患乳腺癌的幾率降至5%。其后又接受了卵巢和輸卵管手術。
在美國,每年有800萬人選擇基因檢測,使家庭型結(jié)腸癌發(fā)病率下降了90%,死亡率下降了70%,乳腺癌的發(fā)病率/死亡率下降70%。而中國卻不足0.1%。
通過基因檢測,你會了解你更容易患哪些疾病,是否攜帶罕見遺傳基因,身體更需要哪些營養(yǎng),甚至是該如何運動瘦身等。