不要常常覺得自己不幸，世界上比我們痛苦的人還很多。
“金洋，好像你的心情一直都很好，是不是最近有什么開心的事發(fā)生？公司經營方面還順利嗎？你的身體還好嗎？”電話里一個朋友如是說。
電話這頭的我朗聲地笑了起來，半開玩笑地反問他：“如果我哭，你會給錢我嗎？”
……
許多的時候，我們都認為：我如果成功了，那我就會快樂了；如果我有錢了，那我就快樂了；如果有人愛我喜歡我，那我就快樂了；如果上司重視我信任我，那我就快樂了；如果同事和朋友地我友善和配合，那我就快樂了；如果嫁個有錢的男人或是娶個美麗的妻子；那我就快樂了；如果生個聰明孝順的孩子，那我就快樂了；如果……
太多太多的如果，讓我們一次次與快樂擦肩而過，我們有意無意地將快樂的主宰權交給了外界和他人，卻忘記了自己才是快樂的主人和根源。
以前金洋也寫了一系列關于情緒管理方面的文章，主要的理論依據更多的是西方的心理學、人格學、九型人格以及NLP身心語言程序學，以此來客觀地剖析人的情緒的成因以及整合的方面與方法。
事實上，萬法歸一，中西相通。如果用中國哲學的“因果論”以及佛家的“因果循環(huán)”來重新審視人的情緒和心理這回事，你會驚奇地發(fā)現結論是如此的一致和相同。
哲學的因果論詮釋的是萬事萬物之間都一定有必然或偶然的聯系；而佛家的因果循環(huán)或是因果報應的要詣是我們所有的現在的一切都是由于過于的“因”也就是過去的行為所引起的結果；而我們當下的行為也必將是未來結果的“因”。
因果循環(huán)看起來很簡單，可是大多數的人卻無法正確的領會它真正的使用方法：
“因為我不夠成功，因為我沒有足夠的財富，所以我不快樂；
我不快樂，因為我不夠成功，因為我沒有足夠的財富；”
我們就在這個圈子里面轉來轉去，永遠也轉不出去，永遠也找不到真正的清明和快樂。
“因為我不夠成功，因為我沒有足夠的財富，所以我更要加倍地快樂；
我要加倍的快樂，因為成功和財富都是快樂的服務員。”
以上是兩個不同的心智模式，您認為哪一種會更與人有益呢？
在職業(yè)與事業(yè)這條路上，沒有人可以隨隨便便成功，天上如果掉餡餅，那多半是陷阱。我曾經風光過，當然也數次墜入谷底的冰冷與迷茫、無奈、痛苦。當那一切走過以后，每次我都會發(fā)現，痛苦并不有助于我走出低谷和困境，只有大量的行動和堅定的信心才是我最后“柳暗花明又一村”的良方。
既然痛苦幫不到我們什么，那么為什么不選擇快樂地面對所有的挫折與坎坷呢？我們必須明白這樣一個道理，這個世界本來就是痛苦的，沒有例外的。我們在母親的痛苦中出來，又在親人們的痛苦中離去。
“人生不如意者，十之八九。”做為一個社會中的個體，其實是如塵埃一樣的渺小，哪能事事如意，件件隨心呢？
倘若一不如愿，一不順心就心浮氣躁，不單與事無補，或許還是后患無窮。
昨天和李總聊天時，李總說他那天罵了一個項目經理，結果搞得現在兩人見面總是有些不自然，感情疏遠了好多。他有些擔憂地說：“我擔心即便是這件事過去一段時間，即便是我通過一些方式來極力挽回我們之間的關系，可是……”
“可是心底還是會有隔膜和陰影，對嗎？”我試探地問李總。
他極坦白地笑了。
“您認為我們通常責罵下屬或者發(fā)火的目的是什么？”我問李總。
“當然是因為他工作不努力，做得不夠好嘍。”
“那你是想讓他害怕你，還是想他以后有所改進，不再犯同樣的錯呢？”
“當然是想他不再犯這個錯誤了。”
“好，那既然我們的目的是想下屬改變或是改進現在的工作狀態(tài)，那么您認為責罵和發(fā)火是唯一或者是最好的方法嗎？”
“這個……”
“如果有其它更婉轉的方法同樣可以達到目的，又不致于激化矛盾，難道不好嗎？”
“可是如果那樣，那就不是我的風格了！”李總突然又轉出這樣一句話。
“您認為堅持您的風格重要還是下屬的心理感受更重要？”金洋反問。
做領導的，有一個風格最重要，就是——分析并解決問題。
還有一個原因，就是我們不要忘記作用力和反作用力這個物理學原理，當我們對別人發(fā)火的時候，對自己的情緒和身心也是一次巨大的傷害，需要幾天或者更長的時間來平復。
當然我也不同意萬事忍耐這句話，人之所以招人喜愛，亦或者招人厭惡，多半是因為有個性，個性的人生總要比平淡無奇的人生要好些，換言之：該出手時也出手！對非常之人，也要學會用非常之道來應對。害人之心不可有，防人之人也不能無，對猛人，有時也需要會下猛藥。
飛飛今天拷了一些歌曲過去，又說我家里面的老歌很中聽，我說老人家當然喜歡聽老歌了。她講的其實是我以前助理燕語幫我找的一些革命歌曲，沒事的時候，晚上在家里我喜歡一邊聽著大音箱放著悠揚的老歌一邊削水果亦或是喝茶，眼前總是浮現幾年前轉戰(zhàn)各地的經歷，還有那些支持我走過艱難歲月的伙伴。
夜半讀書的時候，也會經常地嘲笑自己，竟然有些懷舊情結。
也或許這種悠揚和恬淡，可以令我心境更加平和從容始然。
你有沒有留意,在現實的社會,浮躁很容易，沉靜卻很難；忙碌很容易，安閑卻很難；活著很容易，活在當下卻很難；狂妄自大很容易，低調謙遜卻很難；腹有詩書很容易，恃才報國卻很難；聰明一世很容易，適時糊涂卻很難。
如果你不給自己煩惱，別人也永遠不可能給你煩惱。因為你自己的內心，你放不下。好好地管教自己，不要管別人。只有認識自己，降伏自己，改變自己，才能改變別人。
我們最大的敵人不是別人，永遠都是我們自己。
而我們快樂的源頭不在別處，永遠都在我們的心中，與其說是別人讓我們痛苦，不如說我們自己的修養(yǎng)不夠。
學著寬恕別人的過失與錯誤，寬恕別人也就是善待自己。
我們都是俗人，當然不可避免地需要金錢和財富，可是金錢和財富并不能帶給我們所有夢想的東西和幸福的生活。
錢可以買得到鐘表，卻買不到寶貴時間；買得到房子，卻買不到和睦家庭；買得到書籍，卻買不到學富五車；買得到醫(yī)藥，卻買不到健康生命；買得到奉承，卻買不到真心實意；買得到名利，卻買不到佩服尊敬；買得到床鋪，卻買不到充足睡眠；買得到性事，卻買不到對方愛情。
所以學會搞清楚自己內心深處那個強烈的念頭所代表和揭示的寓意比較重要，在成功與財富背后，我們究竟想要的是什么？
沒錯，是幸福、快樂、被重視被愛、成就感和成長感、安全和舒適。
可是，我們被越來越多的泛濫成災的信息和無孔不入的廣告所誘導，以為有了“名車、豪宅、美女、游艇、聲名、地位……”隨之而來的就可以得到幸福、快樂。
可是你知道嗎？開名車的老板多半有胃病和頑疾，豪宅大院多是非，幾重恩怨幾重天。我的一個朋友的兒子，才剛八九歲的年紀，是他與前妻生的，一次他的兒子竟然氣憤地對旁人說：“我現在還小，必須要忍耐，等我長大了，我一定要為媽媽報仇。”
聽者無不駭然，小小年紀的孩子，竟然有著如此深重的仇恨。想必這股怨氣是蓄積了多年。
俗話說：美人應入畫，美女好看卻不見得像家花那樣好養(yǎng)耐用；聲名地位除了會給你帶來成功的喜悅，也會附加給你許多難言的煩惱和困擾。
有時我們要冷靜問問自己,我們在追求什么?我們活著為了什么?
因為心是最大的騙子,別人能騙你一時,而它卻會騙你一輩子.
內心沒有分別心，就是真正的苦行。
說到底，“ 快樂”這個“果”，只和你的“本心”這個“因”有關。
