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第十六期
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青醫(yī)說十九期--走進(jìn)中醫(yī) 來自青醫(yī)說 00:00 01:38
善良貝珊 | 文藝師妹
大家好，我們又見面啦
你是否覺得中醫(yī)深奧難懂，無法入門。
你是否在學(xué)了西醫(yī)之后認(rèn)為中醫(yī)沒有邏輯，缺乏科學(xué)性。
你是否還在讀著經(jīng)典，昏昏欲睡。
經(jīng)小編診斷出現(xiàn)這些癥狀的原因有二，一，缺乏對中醫(yī)的興趣，二，至今難以入門。
因此，今天就讓小編根據(jù)這些癥狀為你量身定制一套治療方案吧。
如果有部紀(jì)錄片沒有宣講說教，沒有晦澀枯燥。有的是引人入勝的故事，精彩唯美的畫面，實地景點的拍攝，通過這些將你帶入中醫(yī)的殿堂。這樣的風(fēng)格是否更合你的胃口呢？有沒有心動呢？現(xiàn)在就隨小編看看這兩部紀(jì)錄片吧
是一部大型中醫(yī)藥文化系列紀(jì)錄片。以“本草”為切入口，以溫暖真實的視角力量挖掘和記錄隱遁的中醫(yī)藥故事。通過實地拍攝多種藥物的生長地，采摘過程，以及傳統(tǒng)的古法手工炮制技術(shù)，來向我們展示一味藥物從生長到入藥的全過程。
如道地藥材中提到的有“三百里懷川”之稱的河南焦作的四大懷藥（懷山藥、懷牛膝、懷地黃、懷菊花）、庫布齊沙漠的梁外甘草、廣東化州的化橘紅、甘肅岷縣的當(dāng)歸、浙江的杭白芍、寧夏的枸杞、東阿的阿膠等。
采摘時機(jī)中講到的時間賦予本草的千變?nèi)f化。如“三月茵陳四月蒿，五月采來當(dāng)柴燒，春秋挖根夏采草，槳果初熟花含苞”。再如藏紅花的采摘需把握最佳時機(jī)，否則便會凋謝。還有桑葉必須在霜降時節(jié)采摘才可入藥，稱為霜桑葉。以及夏枯草，冬葵子等都與時間有著密不可分的關(guān)系。
其次便是現(xiàn)在已經(jīng)很少見到的中藥人對藥材的古法手工炮制過程。有首烏，熟地的九蒸九曬、附子祛除毒性的傳統(tǒng)炮制加工、通過龍血樹對血竭的提取、水飛雄黃等古法炮制技術(shù)的呈現(xiàn)。讓人們真切的感受到一味好藥的鑄就，需具備天時，地利，人和方可大功告成。
該紀(jì)錄片涉及大量中國歷史，醫(yī)史，收集諸多歷史故事和珍貴文物，精心挑選了八十多個古代醫(yī)案，采訪了數(shù)十位中醫(yī)專家來介紹這本成書于兩千多年前的中醫(yī)經(jīng)典。它分為醫(yī)史篇，醫(yī)理篇，養(yǎng)生篇三部分。
醫(yī)史篇
講述了中醫(yī)學(xué)從遠(yuǎn)古時期到各個朝代的發(fā)展歷程。其中既有談到傳說中的伏羲，黃帝，神農(nóng)時期，也有歷代名家生平事跡，如伊尹、扁鵲、張仲景、華佗、葛洪、孫思邈、朱丹溪等
醫(yī)理篇
分別介紹了氣的概念，陰陽五行，辨證論治，臟腑經(jīng)絡(luò)等中醫(yī)理論。有講到河圖洛書、伏羲八卦、孔子作《易傳》、老子寫《道德經(jīng)》等傳奇故事。以及運用諸多名家醫(yī)案來闡發(fā)醫(yī)理。
養(yǎng)生篇
通過對幾十位百歲老人的生活采訪以及多個歷史故事和醫(yī)案的解讀，通俗真實的介紹了《內(nèi)經(jīng)》中的養(yǎng)生觀念。如“虛邪賊風(fēng)，避之有時，恬淡虛無，真氣從之，精神內(nèi)守，病安從來”，“飲食有節(jié)，起居有常”以及順應(yīng)自然，天人相應(yīng)，勞逸結(jié)合等具體養(yǎng)生方案。
這兩部紀(jì)錄片小編都有看過哦，真心推薦給大家。它涉及的知識面廣泛，并且能夠通過妙趣橫生的故事和美妙精彩的畫面將你帶入神奇的中醫(yī)殿堂，讓你瞬間愛上這門古老的醫(yī)學(xué)。相信再你看了之后，將不會再覺得中醫(yī)枯燥晦澀，而會感受到它的博大精深和魅力所在！
