一、肉末韭菜
食材
韭菜適量、肉適量、油適量、姜適量、十三香適量、蠔油適量、醬油適量、鹽適量。
做法
1、適量 韭菜 肉洗干凈!
2、鍋里適量油,姜爆鍋,十三香,倒入肉末炒熟,加入適量 蠔油 醬油翻炒!
3、加入韭菜段,翻炒斷生!
4、加入適量鹽調(diào)味,炒好,出鍋!
二、韭菜炒綠豆芽
食材
韭菜150g、綠豆芽100g、油適量、食鹽適量。
做法
1、韭菜洗凈切段。
2、綠豆芽洗凈并瀝干水份。
3、鍋里放適量油燒熱后,下豆芽翻炒斷生后加入適量食鹽。
4、最后倒入韭菜一同翻炒入味即可(韭菜變軟即可)。
三、韭菜炒蘿卜干
食材
韭菜300克、蘿卜干150克、油3ml。
做法
1、韭菜洗凈,切碎,別切太長(zhǎng);
2、蘿卜干用水浸泡,去咸味,洗凈,瀝干水,剁碎,越碎越好。
3、熱鍋,往鍋里放入適量的食用油,倒入切碎的蘿卜干,小火煸炒至蘿卜干散發(fā)出微微的香味。
4、把切碎的韭菜倒入鍋,大火翻炒,一定要大火,這樣炒的韭菜才香,葉子不會(huì)黃。
5、翻炒熟,關(guān)火,不需要放鹽哦。
四、韭菜炒豆腐皮
食材
韭菜1小把、豆腐皮1張、紅辣椒1個(gè)、鹽適量、料酒適量、生抽適量。
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做法
1、韭菜切段、紅辣椒切絲、蒜切碎。
2、豆腐皮切絲。
3、鍋加油燒熱、炒香蒜末。
4、放豆腐皮翻炒兩分鐘。
5、加料酒,加生抽翻炒均勻。
6、加一點(diǎn)點(diǎn)水燜煮一會(huì)兒。
7、加入紅椒絲和韭菜炒至斷生、加鹽調(diào)味即可。
五、韭菜魷魚
食材
魷魚兩只、韭菜250克、紅椒絲適量、朝天椒一個(gè)、料酒適量、生抽少許、郫縣豆瓣醬一勺、姜絲適量、蒜末適量、白糖少許。
做法
1、魷魚洗凈,撕去黑膜,切下小耳朵,打上花刀。
2、魷魚身45度角切斜刀,選擇方向,繼續(xù)45度角斜刀,切長(zhǎng)條。
3、水燒開,放魷魚馬上卷起即刻撈出,瀝干備用。
4、韭菜洗凈,切寸段,紅椒絲,朝天椒粒。
5、起油鍋,放姜絲蒜末煸出味。
6、一勺郫縣豆瓣醬,煸出紅油。
7、大火,倒入魷魚卷,加料酒,生抽翻炒一下。
8、倒入韭菜,撒紅椒絲,朝天椒粒。
9、加白糖調(diào)味,迅速翻炒均勻,關(guān)火。
六、韭菜炒肉絲
食材
瘦肉250g、韭菜300g、姜1塊、蒜2顆、辣椒3個(gè)、鹽1小勺、生抽2勺、淀粉1勺、雞精1小勺、花椒幾粒。
做法
1、瘦肉洗干凈切成絲,加入一勺淀粉,一勺生抽拌均勻備用。
2、韭菜清理干凈切成段,姜,蒜,辣椒切末。
3、鍋洗凈燒熱放入適量食用油燒至八成熱,放入肉絲迅速滑散。
4、炒至肉絲微微發(fā)黃,放入姜蒜辣椒花椒炒出香味。
5、放入韭菜翻炒均勻。
6、調(diào)入小勺鹽,生抽,雞精炒均勻即可出鍋。
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