幽默使人長壽
具有幽默感的人，體內(nèi)新陳代謝旺盛，能驅(qū)趕憂愁，消除疲勞，增強抗病能力，延緩衰老。挪威科學(xué)家研究認(rèn)為，有幽默感的人更長壽。據(jù)德國《世界報》報道，幽默的人將活得更長。據(jù)觀察，壽星大多富有幽默感，只不過有的不外露而已。
幽默感可使人面臨困境時精神放松，從而使免疫功能不受削弱。幽默可使人發(fā)笑，而笑有利于健康。笑時面部肌肉會解除痙攣狀態(tài)，大腦產(chǎn)生一種幸福荷爾蒙。德國科學(xué)家米勒通過對300名男女的調(diào)查發(fā)現(xiàn)，患心臟病的人比心臟健康的人笑的時間大約少40％。米勒指出，人在精神緊張狀態(tài)下，體內(nèi)會產(chǎn)生一種導(dǎo)致血管變細的化學(xué)物質(zhì)。挪威科學(xué)家斯維巴克對2015名癌癥患者進行調(diào)查，結(jié)果表明，極具幽默感的人與缺乏幽默感者相比，死亡概率低大約70%。中國古代已有醫(yī)生利用幽默醫(yī)病。清朝時有一大官患上抑郁癥，久治不愈。有人向他推薦揚州名醫(yī)趙海仙。這位名醫(yī)切脈后沉默不語，經(jīng)再三追問才慢吞吞地回答道：“依老朽之見，大人之疾，乃月經(jīng)不調(diào)也?！贝蠊俾牶蟠笮Σ灰?。之后，他一想起這件事就禁不住笑。后來，他的病竟然好了。
學(xué)會幽默，要笑對人生，把人生看得很有情趣，努力發(fā)掘事物有趣的一面，以“常樂”修身養(yǎng)心。再有，敢于笑談自己,對自己的弱點能談笑自若。幽默是一種藝術(shù)。哪里有幽默,哪里就有活躍歡樂的氣氛。愿你我的生活中多一些幽默。
