過度攀比的心理。人都會在潛意識中有攀比心理，這并不是什么壞事，但不能過度，而且要學(xué)會將攀比轉(zhuǎn)化為上進(jìn)的動力，否則對婚姻有害無益。男人跟人攀比妻子的外表，而妻子不可能是最漂亮的，更何況紅顏易老，攀比的結(jié)果必須會去尋花問柳；女人跟人攀比丈夫的財富或才氣，而總會比丈夫更有錢或更有才的男人，在此心理支配下，一旦遇到一個更有錢或更有才的男人，勢必難抵其魅力而出軌。
對配偶期望過高。人為什么是會不快樂？一個最重要的原因就是對人要求過高；婚姻為什么會不幸福？也是因為對配偶總是期望值過高。財富的追求是無止境的，也沒有永遠(yuǎn)好脾氣的人，夫妻不要總是事事處處追求完美，比如男人要求女人一定得下得廚房上得廳堂，女人要求男人一定要第一時間能懂自已的心，一旦不能就會感到失望。期望值過高是一種不合理的心理，是對自已的不善待，更是對婚姻的苛求。
無端相互的猜忌。無信任不成夫妻，既成夫妻，其中的一個基本前提當(dāng)然是要相互信任，沒有信任就沒有正常地生活。猜忌不只讓對方有巨大的壓力，活得不快樂，自已因為背負(fù)著猜忌的累，也無法快樂，整日疑心疑鬼讓人無法消受。當(dāng)然，猜忌也可能源自對方確實不能讓你信任，所以想要徹底消除猜忌，需要雙方共同努力，不猜忌對方，同時自已的為人處事更要對得起對方的信任，這樣就不會相互猜忌了。
輕視并否定對方。是人都喜歡被肯定和夸贊，這是人際關(guān)系的潤滑劑，而夫妻作為相親相愛的人，更愿意聽到對方的肯定和夸贊。很多的夫妻在戀愛時以及結(jié)婚之初愿意夸贊對方，愿意肯定對方，可隨著時間的推移，肯定的語氣少了，否定的語氣多了，批評成了家常便飯，夸贊成了稀罕之物，夫妻關(guān)系勢必越來越緊張。
消極且過于敏感。生活消極的人，其婚姻也必然是消極的。不幸福的人總是有其理由的，因為他們過于敏感，可敏感的不是積極的東西，而是對消極的東西過于敏感，比如對方的缺點(diǎn)。當(dāng)你眼里滿是沙的時候，你看什么東西都不會太美麗。對生活積極一點(diǎn)，遇到挫折時多一些主動，學(xué)會抓住生活中的小細(xì)節(jié)小幸福而忽略不幸。
吵架成生活習(xí)慣。吵架是婚姻生活的慢性毒瘤，它對婚姻的侵襲是悄悄進(jìn)行的。日復(fù)一日，年復(fù)一年，也許你們已習(xí)慣了吵鬧，似乎吵鬧沒有構(gòu)成對婚姻的多少傷害，而事實上傷害已悄然在發(fā)酵，等到哪一天，有一根導(dǎo)火索點(diǎn)燃了吵鬧累積下來的怨氣，那婚姻就可能似乎在一夜間變得脆弱不堪一擊。
懶得溝通和交流。人需要流通交流才不會發(fā)臭，人需要溝通心才會順暢，這世上沒有解決不了的問題，只是因為缺少溝通和交流才讓大家彼此心存隔閡。很多的夫妻由于工作忙生活累，慢慢變得懶得溝通交流，各做各的事，不知不覺間夫妻慢慢變得陌生不了解了，甚至同床異夢。
閑得無聊沒活力。人不能太忙，太忙了除了讓人感到累外，也沒時間溝通交流，而人也不能太閑，太閑就容易感到無聊，無聊就必然會生出諸多的事端來。太閑就會沉悶空虛，對生活感到倦怠提不起興趣。沒興趣說話，沒興趣做愛，沒興趣運(yùn)動，沒興趣做所有的事，惡性循環(huán)終于導(dǎo)致了婚姻的死氣沉沉而經(jīng)不起任何的外力侵襲。
過多浪漫的幻想。婚姻不是愛情的墳?zāi)?，所以婚姻不能缺少浪漫的滋潤，很多夫妻特別是丈夫很容易將浪漫拋到一邊，婚姻變得沒有生機(jī)活力，更沒有激情。但同時，有的夫妻又走向另一個極端，那就是在婚后仍存在過多的浪漫幻想。畢竟婚姻不同于戀愛，有太多的現(xiàn)實問題要處理，天天想著風(fēng)花雪月，誰受得了？一旦對方不能很好地配合，可能會在婚外異性的勾引下曖昧出軌以滿足那不切實際的浪漫。
忽視夫妻性生活。這是很多夫妻在事實上常犯的一種錯誤，或者說是一個誤區(qū)，婚姻里愛情要轉(zhuǎn)化為親情，但不能全部轉(zhuǎn)化，多少要存留愛情；婚姻不可能總是激情四射，但也不能毫無激情。當(dāng)然，夫妻呆在一起時間久了，難免會互相提不起興趣，這就要學(xué)會制造夫妻小情調(diào)小浪漫，沒有不浪漫，只有不用心。
