俗話說“青出于藍(lán)而勝于藍(lán)”，而如今中國(guó)青少年體質(zhì)卻并不樂觀。一到冬天就打針吃藥，醫(yī)院里前來輸液的小孩也是有增無減，缺少鍛煉已經(jīng)成為中國(guó)青少年體質(zhì)下降的重要原因。而大數(shù)據(jù)更是用直觀的數(shù)據(jù)說明中國(guó)青少年與鄰國(guó)日韓同齡人的差距，加強(qiáng)鍛煉已經(jīng)迫在眉睫。
我國(guó)每五年會(huì)進(jìn)行一次國(guó)民體質(zhì)監(jiān)測(cè)，根據(jù)最新一次的監(jiān)測(cè)公報(bào)，我國(guó)多數(shù)青少年身體指標(biāo)近20年呈現(xiàn)下滑趨勢(shì)。從國(guó)際比較來看，我國(guó)青少年整體健康狀況落后于日本的同齡學(xué)生，大部分指標(biāo)落后于韓國(guó)學(xué)生。
調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，日本中小學(xué)生的運(yùn)動(dòng)量普遍多于中國(guó)學(xué)生。每天鍛煉2小時(shí)的日本學(xué)生有21.3%，中國(guó)學(xué)生僅為6.3%。而更有代表性的一個(gè)例子是，一次由中日韓三國(guó)學(xué)生共同舉行的登山活動(dòng)中，日韓學(xué)生都順利登頂，而中國(guó)學(xué)生卻有20多人因體力不支中途返回。
中國(guó)青少年比鄰國(guó)日韓的同齡人運(yùn)動(dòng)量更少，運(yùn)動(dòng)時(shí)間更短，因?yàn)樗麄儼迅嗟臅r(shí)間和精力放在了學(xué)業(yè)和iPad等電子產(chǎn)品上。而后果也是顯而易見的，青少年體質(zhì)下降，抵抗力削弱，孩子和家長(zhǎng)在飽受感冒困擾的同時(shí)，還有更多的“后遺癥”出現(xiàn)。
以前很多家長(zhǎng)認(rèn)為兒童肥胖似乎是歐美國(guó)家獨(dú)有的問題，而現(xiàn)在中國(guó)的孩子已經(jīng)越來越胖，也越來越不健康。國(guó)際肥胖研究協(xié)會(huì)的最新數(shù)據(jù)顯示，目前中國(guó)有12%的兒童超重，在不滿17歲的青少年兒童中,有1/3的孩子至少出現(xiàn)了一種心血管危險(xiǎn)因素。中國(guó)12至18歲的孩子中，1.9%患有糖尿病，相當(dāng)于美國(guó)同齡人(0.5%)的四倍。中國(guó)已經(jīng)有170萬青少年糖尿病患者。
兒童慢性病、近視等問題已經(jīng)越來越嚴(yán)重，未來主要?jiǎng)趧?dòng)力的健康會(huì)直接影響到整個(gè)社會(huì)。兒童健康問題已經(jīng)擺在我們面前，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)已經(jīng)迫在眉睫。令人欣喜的是，國(guó)務(wù)院已經(jīng)發(fā)布重要文件，將全民健身提高到國(guó)家戰(zhàn)略的高度。而社會(huì)上對(duì)于運(yùn)動(dòng)的提倡也已經(jīng)取得了十分積極的反饋。此前“北馬”的報(bào)名由于人數(shù)太多不得不采取電腦抽簽來決定就可見一斑.
面對(duì)這樣棘手的現(xiàn)況，家長(zhǎng)真的要提高重視了，多帶領(lǐng)孩子參與戶外運(yùn)動(dòng)，另外我們啟霖世紀(jì)青少年體能中心會(huì)不定期舉行親子類、挑戰(zhàn)類的體育活動(dòng)，屆時(shí)望家長(zhǎng)多多關(guān)注微信公眾平臺(tái)的信息發(fā)布，希望家長(zhǎng)和孩子共同參與我們的活動(dòng)，為您的健康，為孩子的強(qiáng)壯！
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