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酸菜魚怎么做好吃
2014-01-15美食精選

酸菜魚川菜中最有名的的一道菜,四川菜享有“一菜一格,百菜百味”之譽(yù)。酸菜魚以其特有的調(diào)味和獨(dú)特的烹調(diào)技法而著稱,各地也有稱之為“酸湯魚”。酸菜魚以鮮草魚為主料,配以四川泡菜煮制而成。


一、酸菜魚

用料:

草魚、酸菜、野山椒、雞蛋清、姜、花生油、淀粉、料酒、胡椒粉、花椒、大茴

做法:

1.準(zhǔn)備主料,魚清理干凈,主要是去鱗去里面的黑膜。

2.酸菜清水洗幾遍后放開水稍煮,去掉一些腌過的異味。

3.酸菜涼后擠干水切碎,泡椒切碎。

4.蔥姜切碎,紅辣椒切絲。

5.魚去頭尾,取中間,去掉鰭。

6.背部豎著切開,把肉沿魚骨整塊片下。

7.魚肉斜切成薄片。

8.肉片放清水多洗幾遍,直到不渾濁。

9.魚骨剁成大塊。

10.撈出魚片控水后放盆內(nèi),加料酒,鹽,淀粉和蛋清拌勻,腌一會。

11.鍋內(nèi)放1勺油燒七成熱,下泡椒和蒜翻炒。

12.放酸菜翻炒幾下后放魚骨翻炒至變色。

13.加足量清水,沒過所有料。

14.燒開后,加入花椒,大茴,胡椒粉,料酒和鹽,繼續(xù)燒至湯汁有點(diǎn)發(fā)白約15分鐘。

15.撈出鍋內(nèi)的酸菜等料放入碗內(nèi)。

16.放入魚片,輕輕用筷子撥散。

17.鍋內(nèi)再一次要冒泡,即將開時,馬上?;?,保持魚片鮮嫩,撈出放到酸菜上面。倒入湯汁。

18.鍋清理干凈,燒熱后,放一勺油,燒至7成熱,下辣椒絲煸出香味,?;稹?/p>

19.把油和辣椒澆在魚片上。

二、酸菜魚

用料:

黑魚、酸菜、辣椒、鹽、蔥、花椒

做法:

1.原料。

2.魚洗凈去頭。下面和上面各放一塊廚房巾,用到從脊背處處理成兩片。

3.把魚肢解好。不過這個步驟如果你不是在超市買魚,賣魚的都會給你弄好。

4.魚肉洗凈,刀傾斜著片掉魚骨和魚腩,剩下凈魚肉,

5.魚頭魚骨洗凈血污備用。最好多洗幾遍這是后來魚湯奶白的關(guān)鍵。

6.魚肉塊洗干凈血污,下面放一塊廚房巾,刀斜40度,從尾部開始片魚,方向是刀刃朝向尾部。片成魚片。

7.片好的魚片,用一湯匙鹽搓洗一遍后沖水反復(fù)淘洗成晶瑩透明的魚片。一定要洗成透明的魚片,魚肉比較有口感,而且清爽。

8.魚片用鹽一茶匙白胡椒一茶匙蛋清半個干淀粉三茶匙腌漬,用手仔細(xì)反復(fù)抓拌均勻。靜置20分鐘。

9.酸菜切絲焯水備用。辣椒切圈和花椒一起。魚頭骨魚皮準(zhǔn)備好,姜切片。

10.鍋里放油炒香蔥姜蒜,下入魚頭魚尾魚骨頭魚皮等炒一分鐘。

11.放入酸菜繼續(xù)炒一分鐘。兌足量開水。

12.大火燒開,中火煮20分鐘到魚湯白。調(diào)入鹽。把湯中料都撈出來鋪在碗底。(各家吃鹽大小不一樣,一定要調(diào)自己的口味)。

13.鍋大火燒魚湯,魚片一點(diǎn)點(diǎn)放入,晃動鍋,最上面的魚片7成熟撈出放在碗上面。

14.過濾魚湯倒碗中。

15.鍋里放油,涼油的時候就放入花椒和辣椒圈,小火燒,注意看辣椒,變得紅中微黃且油亮干酥。注意觀察別熬過火了。

16.花椒和辣椒撈出放在魚片上,青紅辣椒撒在魚片上。

17.油大火燒冒青煙,澆在魚片上即可。澆油這個環(huán)節(jié)很重要,點(diǎn)睛之筆,一定要把油燒熱的冒青煙,目測有青煙不斷冒出。澆上去吱啦一聲才夠味。

小貼士:

這道菜不需要放雞精或者味精啊!你看魚湯都奶白色了,可鮮可鮮的!吃的就是原汁原味的鮮,特別好吃。

1,好料做好菜,魚要鮮活,最好選擇草魚,黑魚,鯰魚,這種肉厚刺少的。酸菜也要買好,不然有一種怪味。好酸菜也要焯水,去掉腌漬菜的澀味。會更爽脆。

2,片好的魚片,一定要用鹽搓洗,鹽可以讓魚片的水分掉一些,魚肉緊致彈性好。不容易碎,洗凈污水,換三遍水,魚片成嫩白透明的為好。

3,腌漬魚片,放好所有的料,用手按摩抓一會。比較好入味。

4,煮魚片一定要最大火,下入魚片的時候手腳一定要麻利,爭取在十秒內(nèi)放完,然后蓋上蓋子煮開。這時候的魚片超級滑嫩的。

5,認(rèn)真對待,我保證按照這種方式做出來的酸菜魚,很多大飯店都趕不上的。因?yàn)樵蹅冇玫氖钦娌膶?shí)料。

6,魚很多賣魚的地方可以讓他們給處理好,切成片。自己回來片魚片。很多人認(rèn)為魚片厚了不容易碎,恰恰相反,越薄越不容易碎。刀片魚的時候,傾斜度決定魚片大小!

7,酸菜魚里面放點(diǎn)小米椒切碎,味道會多一個層次,只是我家要搬家,恰好沒有小米椒了,我也不想買。我覺得放是一種口味,不放就偏清淡,都很好吃。還有,可以加粉絲,烏冬粉等在下面,也不錯。

8,做菜嘛,要賞心悅目,所以最后我放了點(diǎn)青紅椒切斜片,視覺上感覺很漂亮~

三、酸菜魚

用料:

草魚 500克、香菜 適量、姜 適量、蒜 適量、干辣椒、花椒 適量、鹽 適量、食用油、胡椒粉、酸菜 350克

做法:

1.原料圖,酸菜切碎(我還加了一點(diǎn)酸姜在里面),蒜切片,姜切末,香菜切段,適量的干辣椒和花椒粒。

2.魚肉用少許鹽,胡椒粉和生粉抓一下。

3.魚骨用鹽和胡椒粉抓一下。

4.炒鍋下油,爆香蒜片和姜末。

5.蒜片略微發(fā)黃時倒入切好的酸菜。

6.炒出香味后加入適量的水或高湯。

7.把魚骨一起下湯里煮。

8.煮至開鍋。

9.開鍋后把魚肉一片一片的下鍋劃開。

10.魚肉很容易熟,熟后加入適量的胡椒粉。

11.盛入大碗里。

12.鍋里再下少量的油,小火,炸香花椒和干辣椒。

13.把炸好的花椒油淋在魚肉上。

14.撒上香菜即可。

小貼士:

我下了三個干辣椒和一個小米辣,吃起來還是挺辣的,喜歡吃辣的,在炒酸菜的時候可以加一勺辣椒醬,不喜歡吃辣的可以不下。

不用加鹽,咸味也夠了。


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