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感恩中醫(yī) |粉絲投稿
感恩中醫(yī)
文:妞妞醫(yī)生
晚飯時,因為面食不夠,臨時決定烤幾片饅頭片吃。當(dāng)烤得微微有些發(fā)黃的饅頭片入嘴的一剎那,老公驚呼:“嗯!好吃!”。我也趕緊咬了一口,果然,同樣的饅頭,經(jīng)過這么一烤,小麥的香氣溢滿唇齒間,較之餾過的饅頭截然不同??湛诩?xì)嚼著饅頭片,那種糧食本來的香甜不禁讓我想起“五谷精微”這個詞。我仿佛感覺到這饅頭片正被我的脾胃吸收,送達(dá)我的全身。一份青菜,一碟芝麻醬,一碗白粥,就著饅頭的甘甜,那種滿足感是在飯店里面對一桌子的大魚大肉時所沒有的。自從愛上了中醫(yī),我的許多理念多發(fā)生了改變,“五谷為養(yǎng),五果為助,五畜為益,五菜為充”成了我的飲食指導(dǎo);“食飲有節(jié),起居有常,不妄作勞”教會我健康的生活方式;“恬淡虛無,精神內(nèi)守”更是我心靈修行的目標(biāo)。

中醫(yī)講究緣分,而我與中醫(yī)結(jié)緣要歸功于羅博士。雖然未曾謀面,但羅博士對我的影響是巨大的,是我生活中的導(dǎo)師。在羅博的引領(lǐng)下,我認(rèn)識中醫(yī),走進(jìn)中醫(yī),用中醫(yī)的方式調(diào)養(yǎng)自己和家人的身體,學(xué)習(xí)經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生、推拿、艾灸、方藥等等,經(jīng)常觀察舌頭,發(fā)現(xiàn)舌苔變厚了,就知道飲食要做減法了。揉肚臍、練八段錦,兩年下來,身體的一些小毛病竟然在不知不覺不見了!

而我最最感恩的還是羅博的道德經(jīng)。想想我以前的人生,簡直可以用灰色來形容。翻開以前的日記本,我總是用不堪回首來形容。幾乎每一篇都充滿了沮喪、怨恨、懷疑和痛苦,直到30多歲還找不到人生的目標(biāo)。曾經(jīng)一度懷疑自己得了抑郁癥,對生活、對工作和婚姻充滿了迷茫……一直到我接觸了中醫(yī),聽到了道德經(jīng)。我相信有很多朋友跟我有一樣的經(jīng)歷,聽著聽著道德經(jīng),心里一下子就豁然開朗了,當(dāng)然也不是一下子就不再糾結(jié)了,而是逐漸減少心中郁悶的結(jié),一點點改變。原來,不是老公不夠好,而是自己太苛刻;不是女兒不夠乖,而是自己不懂教育之道;不是這個世界太陰暗,而是自己心里缺乏陽光和豁達(dá)!“凡所有相,皆是虛妄”,與生命和健康比起來,所有的糾結(jié)和不快都是浮云。人生有那么多意外,那么多可能,而我們能平平安安活到現(xiàn)在,已經(jīng)是上天眷顧了,我們還有什么理由不好好珍惜生命呢?

跟著羅博學(xué)習(xí)中醫(yī),聽國學(xué)經(jīng)典,我才發(fā)現(xiàn)世界原來這樣精彩!猶如一只井底之蛙來到了外面的世界。難怪說四十不惑,我真的是到了40歲才真正明白了人生的道理,才找到了人生的方向。國學(xué),包括中醫(yī),是我們中華民族的瑰寶,卻還有好多人不了解她,甚至誤解她。我已經(jīng)從中受益,所以也希望更多的朋友能認(rèn)識中醫(yī),愛上國學(xué),并且得到幫助。

劉力紅老師說,“我們來到這個世界,不是為了吃幾十年的飯,喝幾十年的粥,消耗大地這幾十年的資源,我們活著是透過生命的歷程使我們的生命獲得升華,這才叫善終。”我覺得大倫書院就是這樣一個讓心靈修行,讓生命獲得升華的地方,讓我們在紛繁蕪雜的社會中,認(rèn)清自己,認(rèn)清世界,時時保持一顆恬淡的心。


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