陳皮以廣陳皮聞名，是國家地理標(biāo)保護產(chǎn)品，陳皮的吃法有很多種，煲湯、泡茶、泡水、入藥等等，?下面就介紹陳皮和什么搭配泡水最好??
1??陳皮?? 普洱??
陳皮與普洱搭配可以起到祛濕的作用
普洱熟茶茶性溫和，而且具有祛濕的功效
陳皮可理氣健脾、燥濕化痰
2??陳皮?? 肉桂??
做法：肉桂粉5克放在茶杯底，陳皮加水煮沸后趁熱沖入，蓋焗5分鐘即可。
由于肉桂有溫通血脈，暖肝行氣的功效，對于平時月經(jīng)來潮時有腹脹痛、怕冷、乳房脹痛等癥狀，屬于肝寒氣滯體質(zhì)的女性也可以經(jīng)常服用肉桂。
3??陳皮?? 蜂蜜??
做法：陳皮加水煮沸后，放置溫?zé)?，加上幾勺蜂蜜調(diào)化當(dāng)茶喝。
陳皮是健脾的，也是理氣的，可以調(diào)理肝氣郁滯。陳皮有一個特點，就是跟其他食物搭配時能增強對方的食療功效。陳皮搭配蜂蜜，疏肝健脾又養(yǎng)胃。
4??陳皮?? 山楂??
做法：將山楂、陳皮、紅茶一同放入杯中，沖入沸水，加蓋悶泡10分鐘左右，即可飲用。
陳皮能調(diào)節(jié)人體機能，山楂能抗衰老、和血潤燥。常喝山楂陳皮茶的人一定臉色紅潤有光澤，并且皮膚會越來越細(xì)膩。也可緩解胸悶頭暈，咳嗽痰多，解酒毒等
5??陳皮?? 生姜??
做法：將陳皮、姜片放入杯中，沖入沸水，加蓋悶泡10分鐘左右，亦可加少許冰糖，即可飲用。
冬季氣溫驟降，寒冷的空氣，會降低人體的抵抗力，易患上感冒、咳嗽。這時可以自制陳皮生姜茶，不僅能健脾、防感冒、健胃消食、還能止咳化痰。
6??陳皮?? 枸杞??
做法：將陳皮、枸杞放入杯中，沖入沸水，加蓋悶泡10分鐘左右，加入適量的冰糖或者是蜂蜜即可飲用。
陳皮枸杞泡水喝具有化痰下氣、潤喉護嗓、消滯健胃、滋補肝腎、益精明目和養(yǎng)血、增強人們的免疫力的作用。此方法適合嗓子不好、長時間說話的人群飲用。
7??陳皮?? 檸檬??
做法：將陳皮、檸檬放入杯中，沖入沸水，加蓋悶泡10分鐘左右，加入適量的冰糖或者是蜂蜜即可飲用。
喝陳皮檸檬茶可以潤腸通便、預(yù)防咽喉問題、可以刺激大家的神經(jīng),讓人進入異常興奮的狀態(tài)。
8??陳皮?? 玫瑰??
做法：取玫瑰花6克，陳皮10克，放入杯中，沖入沸水，加蓋悶泡10分鐘左右，加入適量的冰糖或者是蜂蜜即可飲用。
玫瑰花和陳皮搭配沖茶飲，能起到排毒助消化、穩(wěn)定內(nèi)分泌提升代謝的瘦身功效。
