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人類需要呼吸，房子也需要透氣，否則，我們吸到的，只能是含毒的廢氣。
而在年初的每周質(zhì)量報告中，也有提到過室內(nèi)空氣污染的問題。其中，一項住宅空氣質(zhì)量調(diào)查顯示，近40%住宅室內(nèi)空氣質(zhì)量不達(dá)標(biāo)。室內(nèi)空氣的清新，對我們尤其重要。那么，對付室內(nèi)的空氣污染，要怎么做呢？
午后通風(fēng)，空氣最好
噔噔噔！先教給你們一個最簡單的方法，一個小動作——開門窗通風(fēng)。這是治理室內(nèi)空氣污染成本最低、效果最好的方法，也是最重要的方法。
如果不定期給房子通風(fēng)，室內(nèi)空氣的污染會越來越嚴(yán)重。撇開家具等釋放的污染物不說，人體本身的生命活動、新陳代謝過程中，都會產(chǎn)生包括氨、一氧化碳、二氧化碳等在內(nèi)的500多種化學(xué)物質(zhì)。
除此之外，呼吸、吸煙、飼養(yǎng)寵物、不清潔居室、烹飪、使用日用化學(xué)品及電器等，都會產(chǎn)生許多化學(xué)物質(zhì)，這些物質(zhì)一般情況下，是無法自行降解的。
因此，只有通過房子的通風(fēng)，才能把室內(nèi)的污染物帶走，并引入富含氧氣、污染物濃度低的新鮮空氣。
以一個人為例，每小時需要20~30立方米的新鮮空氣，才能給身體足夠的氧氣。假設(shè)在一間面積15平方米、層高2.7米、容積40.5立方米的房子里有2個人，那么，40.5÷（20×2）≈1小時。也就是說，一間15平方米的居室中，只要有2個人，就需要每隔1小時左右換一次空氣，才能保持室內(nèi)空氣的新鮮。
當(dāng)然，不是所有時候都適宜通風(fēng)，當(dāng)室外空氣濕度大、塵埃多、霧靄重時，就盡量不要打開門窗通風(fēng)。夜間和早上天亮以前，地表的沉積物和植物釋放出來的二氧化碳濃度都比較高，此時就不宜開窗通風(fēng)。
“正午以后，地表的溫度較高，地表和大氣的空氣對流比較好，此時的空氣質(zhì)量較好，最適宜通風(fēng)?！彼魏杲淌谥赋觥?br>
活性炭，3周后扔掉
除了通風(fēng)以外，吸附劑也是常用的治理空氣污染的方法，其中活性炭最常被用到?；钚蕴渴峭ㄟ^本身的細(xì)微小孔吸附有害物質(zhì)，以達(dá)到凈化效果的。
可惜的是，活性炭治理的效果比較慢，不能在短時間內(nèi)達(dá)到清除污染的目的。而由于房間的污染源有多種，它們散發(fā)出來的有害氣體是多方位且漫長的，一般的活性炭包無法起到全面清除的效果。
另外，有害氣體只是被吸附在活性炭里面，并沒有得到分解，因此，活性炭的吸附是會出現(xiàn)飽和的，此時活性炭不僅沒有再吸附的能力，還可能釋放出其中少量的有害氣體。
因此，有些人會建議在使用一段時間后，把活性炭包放到陽光下暴曬，以期釋放其中的有害物質(zhì)，使活性炭能循環(huán)使用。
實(shí)際上，陽光下的暴曬（尤其是整個炭包裹著曬），溫度不會很高，能釋放出來的有害物質(zhì)并不會很多。
由于無法確定活性炭的吸附是否已經(jīng)達(dá)到飽和狀態(tài)，所以，宋宏教授建議，如果明確室內(nèi)空氣污染嚴(yán)重，活性炭在使用2~3周后，最好還是丟棄處理。
植物吸毒，多了反會搶氧
現(xiàn)在又很多人的家里，都有擺放一兩盤植物。一來好看，二來植物其實(shí)也能吸附、分解室內(nèi)一定量的甲醛、甲苯等有害物質(zhì)。
植物去除甲醛污染，第一步是利用其莖葉的吸附作用，因此，同一種植物，較大株、莖葉較多的，其凈化空氣的作用相對會比較好。
空氣中的甲醛還可不斷地沉降于植物的土壤表面，一部分被土壤表面吸附，另外一部分被土壤中的微生物降解。
中國室內(nèi)環(huán)境監(jiān)測工作委員會對植物凈化室內(nèi)環(huán)境中的甲醛、苯和氨氣污染進(jìn)行了測試，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，目前市場上銷售的蘆薈、垂吊蘭、龍舌蘭、常青藤、紅掌等觀賞植物，大部分都對甲醛、苯、氨氣等有害物質(zhì)有凈化作用。
不過，植物也不是越多越好的，夜間植物不能進(jìn)行光合作用，會吸收氧氣，釋放出二氧化碳。因此，要根據(jù)植物的高低、冠徑的大小、房間的大小來選擇植物。
一般情況下，10平方米左右的房間，1.5米高的植物擺放2盆就比較合適。至于臥室，則不建議擺放過多植物，以免它們在夜間和人類搶奪氧氣，這樣反而不利于夜間睡眠。
自制空氣清新劑
空氣清新劑是我們經(jīng)常會使用的生活用品，但并不是所有的產(chǎn)品都適合老人、孩子或孕婦使用。那么，有沒有一些我們可以自己做的呢？當(dāng)然有！用薄荷葉就能自制一款天然健康的空氣清新劑了喲，簡直棒棒噠！
薄荷葉里含有帶香味的有機(jī)物，通過酒精的浸泡后，可被提取出來，而酒精本身也具有很好的揮發(fā)性，所以，這些有機(jī)物能夠被噴灑揮發(fā)出來，從而達(dá)到清新空氣的作用。
具體方法如下——
第一，將新鮮的薄荷葉洗凈控干，切成碎末。第二，將這些碎薄荷葉放入罐子中，稍微壓一壓。第三，向裝有薄荷葉的罐子里面倒入濃度為95%的酒精液體進(jìn)行浸泡。第四，蓋住瓶蓋，浸泡一周。最后，將泡好的溶液倒入噴壺，加水稀釋使用。水和溶液的比例為3∶1。
小鏈接你家空氣達(dá)標(biāo)了嗎
我國《室內(nèi)空氣質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)》（GB/T18883-2002）規(guī)定，室內(nèi)甲醛濃度1小時均值不高于0.10毫克/立方米；室內(nèi)苯濃度不高于0.11毫克/立方米；室內(nèi)總揮發(fā)性有機(jī)物濃度8小時均值不高于0.60毫克/立方米?？纯?，你家的空氣達(dá)標(biāo)了嗎？
