該書作者Stephen R. Covey(史蒂芬. 柯維)，是富蘭克林柯維公司的創(chuàng)始人之一，是美國學(xué)界的“思想巨匠”，《經(jīng)濟(jì)學(xué)人》雜志推舉其為“最具前瞻性的管理思想家”。
家庭關(guān)系是一切人際關(guān)系的基石。這本書從家庭的角度，講述父母在家庭的建立和經(jīng)營中應(yīng)該擔(dān)負(fù)的責(zé)任和有效管理家庭的方法。
設(shè)置“暫停鍵”，在外界刺激和回應(yīng)之間，存在一個空間，我們的回應(yīng)就存在于這個空間之中，我們的成長和幸福蘊(yùn)含在我們的回應(yīng)中?！皶和ｆI”可以讓我們在所發(fā)生的事情和我們的反應(yīng)中暫停片刻，來選擇我們的回應(yīng)方式。我們可以在家庭文化之中建立一種習(xí)慣，學(xué)會暫停和做出更明智的回應(yīng)。如何設(shè)置“暫停鍵”是習(xí)慣1、習(xí)慣2和習(xí)慣3的中點(diǎn)內(nèi)容。
習(xí)慣1：積極主動—成為改變關(guān)系的動力
積極主動是打開通向其他習(xí)慣大門的鑰匙，習(xí)慣1體現(xiàn)了我們作為人所具有的獨(dú)特天賦：選擇的力量?！吧钪凶畲蟮膽?zhàn)爭就是每天在靈魂中進(jìn)行的不為人知的戰(zhàn)爭?！?/p>
積極主動是一種能力：我們的行動建立在原則和價(jià)值觀的基礎(chǔ)之上，而非一時沖動和為環(huán)境所迫。這種能力來自動物所不具備的，人類才擁有的四種獨(dú)特天賦。
自我意識：作為一個人，我們可以拉開和生活的距離并觀察生活，這樣可以帶來深刻的洞察力。（所謂傍觀者清，跳出劇情，認(rèn)清真相）
是非觀：可以判斷你在生活中的表現(xiàn)。是非觀給我們的不只是道德觀念，還有道德的力量。它讓我們具備我們高貴本性中最深、最好的原則。（每個人的道德觀，就是他自有的尺度）。
想象：展望未來的能力讓我們和過往的經(jīng)歷劃清了界限。借助自我意識，我們可以檢驗(yàn)自己的本能傾向，并發(fā)現(xiàn)那和一個更好的未來背道而馳。（避免掉進(jìn)同一個陷阱？）
自由的意志：采取行動的能力。努力尋求洞察力和控制力，在這個努力的過程中，向自己尋求獨(dú)自解決問題的方法，并了解自己真的的目的所在。（看到自己內(nèi)心的目標(biāo)，并采取有力的行動達(dá)成這個目標(biāo)）
還有第5個人性天賦：幽默感。幽默感是第二層次的天賦，必須把前面4種天賦融為一體，幽默感才能產(chǎn)生。幽默感對建立美妙的家庭文化也很重要。保持家庭生活健全、有趣、團(tuán)結(jié)、有吸引力的基本因素就是“笑”—說笑話、關(guān)注生活有趣的方面、戳穿自大的外衣，或者干脆一起找樂子。
愛是一個動詞，愛需要行動，愛這種感覺，是愛這個動作的結(jié)果，所以去愛她，去做出犧牲，去聆聽，去同情，去感激，去給她信心。
拓展人的四個獨(dú)特天賦需要有意識的努力。自我意識在四個天賦中起著制衡的作用，具有打破陳規(guī)思考的能力——去檢驗(yàn)?zāi)愕募傧蠛退伎嫉姆绞?，和自己的思維保持距離來進(jìn)行考量，去考察你的莫一種思想、感覺，甚至情緒——這樣你就擁有了以全新的方式運(yùn)用想象力、是非觀和獨(dú)立意志的基礎(chǔ)。
積極主動和運(yùn)用四種獨(dú)特天賦的本質(zhì)，存在于擔(dān)負(fù)起責(zé)任和主動性來集中關(guān)注生活中我們的確能有所作為的事情，就像弗朗西斯在《寧靜的禱文》中所寫：“上帝讓我平靜地接受我所不能改變的事物，也給我改變的勇氣，并賜予我分辨二者不同之處的智慧?！币獏^(qū)分關(guān)注圈和影響圈，影響圈是你可以有所作為的事物。積極進(jìn)取的人要把重點(diǎn)放在影響圈上。選擇由內(nèi)而外的改變，如果你真誠而堅(jiān)持不懈，你榜樣作用會生效，并影響到每一個人的精神世界，讓他們也變得積極進(jìn)取，從而在家庭文化中更主動，更有責(zé)任感。（關(guān)注圈向外，重點(diǎn)放在關(guān)注別人的行為上，影響圈向內(nèi)，通過改變自己的行為影響別人。）
情感銀行賬戶反映了你和他人關(guān)系的品質(zhì)。把重點(diǎn)放在影響圈上，中使你在建立情感銀行賬戶上的努力——去建立具有信任和無條件的愛的關(guān)系——你就大大提高了以積極方式影響他人的能力。在情感銀行賬戶中存款的實(shí)用方法：善良，善良最重要的方面就是表達(dá)贊賞的感情；道歉，即使我們發(fā)脾氣的時間在生活中只占微乎其微的比例，但如果我們不為此負(fù)責(zé)任和道歉，就會影響到所有其他時間的生活質(zhì)量，因?yàn)閯e人不知道什么時候會刺激我們的神經(jīng)，因此他們會發(fā)自內(nèi)心的感到憂慮；不要在背后說人是非，不要在家人不在的情況下說他們的是非，要像他人在場一樣談?wù)撍麄?，如果的確要談?wù)搫e人的問題，應(yīng)該以一種責(zé)任的、有建設(shè)性的方式，而不要擔(dān)心別人會無意中聽到你的話；做出承諾，信守承諾；原諒，被蛇咬過的傷口并不可怕，但是追趕毒蛇卻會造成蛇毒攻心。
愛的第一法則：愛是無條件的，對應(yīng)三條法則：接受而非拒絕，理解而非評判，參與而非操控。這些建立在人性的內(nèi)在價(jià)值之上。通過無條件的愛一個人，你會讓他釋放出自己的內(nèi)在潛力。很多人從來沒有受到過無條件的愛，也沒有建立過對人性價(jià)值的認(rèn)識，他們終其一生都在努力追求肯定和認(rèn)可，如果一個人得到了無條件的愛，那會讓他有機(jī)會通過自己內(nèi)在的指引去提高他們自身的力量。
問題和環(huán)境不會成為前進(jìn)路上的障礙，而是途徑，每天與別人的互動都是建立愛和信任的機(jī)會，那些問題和挑戰(zhàn)會成為幫助整個家庭提高免疫力的疫苗。
習(xí)慣2：先有目標(biāo)再行動—建立使命宣言
習(xí)慣2的基礎(chǔ)是遠(yuǎn)見這個原則，這讓戰(zhàn)俘生存下去，也是孩子成功的動力，更是成功人士和團(tuán)隊(duì)前進(jìn)的動力。家庭中先有目標(biāo)再行動的習(xí)慣重點(diǎn)是建立一個“家庭使命宣言“。
家庭使命宣言是每個家庭成員所共有的、綜合的表述，說明你們的家庭是什么——你想做什么和成為什么樣的人——也是大家選擇的用來處理家庭生活的原則。
建立一個家庭使命宣言就是掌握了第一次創(chuàng)造的主動權(quán)。建立家庭使命宣言的步驟：一，滿懷尊重地傾聽，確定每個人都有參與的機(jī)會，準(zhǔn)確的復(fù)述，以表示你聽明白了，把各種觀點(diǎn)記下來。二，記錄家庭使命宣言，提煉家庭成員的意見，把意見匯總，形成初稿，家庭成員閱讀、思考、討論，然后調(diào)整。三，用宣言來堅(jiān)持正確的方向，用使命宣言來檢查自己的做事清單，讓使命宣言成為家庭章程。
家庭使命宣言的力量，通過家庭使命宣言你可以讓孩子知道，你對他們的承諾貫穿他們的出生到成年，那樣的紐帶從來不曾也永遠(yuǎn)不會斷裂。你可以對孩子承諾：你會永遠(yuǎn)在我心中，不離不棄，不管你怎么樣，我都會真誠對你，我希望你知道這些，而且還會通過我的華語和行為來說明。我的承諾是徹底的，我的愛是無條件的?！凹彝バ钥梢越o家庭帶來力量和方向，鞏固家庭。
習(xí)慣3：要事第一—在動蕩的世界中建立人際關(guān)系
世界上最糟糕的事情，就是當(dāng)你發(fā)現(xiàn)生活中的首要之事——你的家庭——被放在第二位、第三位，甚至更低的位置。家庭要放在生活的首要位置，如果你把家庭放在生活的首要位置，就應(yīng)該提前做出安排，并堅(jiān)持你的計(jì)劃。
你在家庭中的角色永遠(yuǎn)不會結(jié)束，沒有人能替代你，生活告訴我們生命是最重要的，那就是家庭。父母的角色是獨(dú)一無二的，是神圣的生活管理者。那是培養(yǎng)一個教導(dǎo)他們手上的“人”的潛能，不管從社會的、精神的、感情的，甚至是經(jīng)濟(jì)的角度看，還有什么工作比這個更有價(jià)值嗎？沒有什么能代替父母和孩子之間的特殊關(guān)系，父母能無償為孩子做到的，花多少錢都不能從別人身上買到，即使再好的兒童看護(hù)也不能做得像父母那么好。
最重要的是孩子。關(guān)鍵是要培養(yǎng)孩子內(nèi)在的4種天賦，讓他們跟信任和無條件的愛建立聯(lián)系，這樣你才能以一種以原則為中心的方式影響你的家庭成員。
家庭是社會的基礎(chǔ)，是國家的基石。父母的角色絕對重要而不可替代，孩子完全依靠我們，他們需要我們的支持和建議。
對于一個家庭而言，組織意味著家庭是第一位的，其他東西都井井有條，以體現(xiàn)家庭的優(yōu)先性。一周一次的家庭時間和一對一的時間可以幫助你把家庭放在首位。通過家庭時間把家庭使命宣言變成家庭章程，家庭使命宣言為家庭時間的討論和活動提供了基礎(chǔ)，讓我們把使命轉(zhuǎn)變?yōu)榧彝ド畹男袆樱彝r間可以了解其他人在做什么以提供支持和幫助，家庭時間是解決問題的好時機(jī)，可以把問題公開討論，加強(qiáng)家庭解決問題的能力。家庭時間也是娛樂的時間。一對一的時間就給了你把自己完全奉獻(xiàn)給一個人的機(jī)會，讓你的孩子擁有你一個下午，在這個時間你完完全全的屬于她。夫妻一對一時間對家庭穩(wěn)定有很大作用，你能為孩子最的最重要的事情就是愛你的配偶，不能在孩子面前攻擊對方，也不能再孩子背后說壞話。
和孩子的一對一時間要由孩子來決定時間，孩子需要有傾述的對象，也需要更多的角度和幫他們找到別的選擇，一對一時間的原則就是永遠(yuǎn)讓孩子說他們想說的話，作為父母只尋求理解。
習(xí)慣4：“雙贏”的想法—從“我”到“我們”
“雙贏”表現(xiàn)在首先考慮孩子的利益，理解孩子的需要、要求和關(guān)心的東西。家庭中的空氣是父母所能提供的理解、支持、鼓勵、愛和堅(jiān)持，沒有這些孩子就會不快樂。唯一可行的長期選擇就是雙贏，那是美妙的家庭文化的本質(zhì)所在。如果孩子成長的環(huán)境缺乏以原則為基礎(chǔ)的道德體系和父母之間互相尊重的關(guān)系，將給他們帶來長期的損失。
如果由你來監(jiān)督別人的行事方式，那你永遠(yuǎn)也別指望別人能承擔(dān)起責(zé)任。
習(xí)慣5：首先理解別人，再尋求別人的理解—通過移情建立溝通
人們看待世界的方式并不客觀，他們只按照自己的方式去看，按照他們所接受的方式。由于不同的天性、背景和經(jīng)歷，人們對同一事件有不同的理解，我們只從自己的角度看世界，這是我的角度，不是她的角度，我們在尋求影響力之前先嘗試?yán)斫鈩e人的重要性。沒有真正的理解，就不可能有豐富的、有益的家庭關(guān)系。只要我們還處于法官和陪審團(tuán)的角色中，我們就不能擁有我們希望擁有的影響力。
要理解現(xiàn)實(shí)，并相應(yīng)調(diào)整預(yù)期目標(biāo)。要理解孩子成長的階段和沒有得到滿足的需要，大部分兒童專家都同意幾乎所有的“發(fā)泄行為”都可以解釋為成長的階段、沒有得到滿足的情感需要、外界的變化、被忽視、或者各種因素的綜合影響。
我們很容易把自己的感覺和冬季強(qiáng)加到別人身上，“如果這個對我有意義，那對別人也會有意義?！暗牵總€人都是獨(dú)特的，每個人都以往以某種特殊的方式被愛，用她需要的愛的語言去愛她。在家庭中創(chuàng)造充滿關(guān)心和友愛的環(huán)境非常重要，創(chuàng)造一種溫暖、關(guān)懷、支持、鼓勵的環(huán)境，是你可以為家庭所做的最重要的事情。
讓家庭偏離軌道和協(xié)作的首要因素是消極情緒，包括憤怒和反感，壞脾氣給我們造成問題，驕傲則讓我們不能擺脫問題，即使在百分之一的時間中，只有十分之一的憤怒表露出來，也會破壞其余的時間，因?yàn)闆]有人知道什么時候這樣的緊張情緒會再次出現(xiàn)。不要說或者做會觸怒別人的事情，學(xué)會克服我們的憤怒，從被動轉(zhuǎn)向主動的選擇，不管是反感別人還是對自己反感，要去尋求和解。通過討論、解決、彼此同情、尋求理解，處理消極情緒。
移情式傾聽的技巧是冰山一角，深層的、真心的對理解的需要才是冰山的山體，那樣的需要最根本的基礎(chǔ)是尊重，這讓移情式傾聽和技巧區(qū)別開來。移情是一種真誠的、非技巧性的、靈活的、謙虛的過程。家庭中的關(guān)系需要長期的關(guān)注，因?yàn)楦星樯蠈ε囵B(yǎng)和支持的預(yù)期也是長期的。
我們不僅要理解身體的發(fā)育，也要了解精神的、情感的和心理的發(fā)展階段，永遠(yuǎn)不要試圖走捷徑，不要違反或繞過這個過程，這至關(guān)重要。
習(xí)慣6：協(xié)作—通過慶祝差異改善關(guān)系
協(xié)作的關(guān)鍵是擁抱人們之間的差異，如果一個人身上都是手、心臟或者腳，那影院不能運(yùn)行自如，正是差異讓身體擁有能量。家庭中的任何關(guān)系也是如此，只有你接受孩子本來的樣子，并擁抱你們之間的差異的時候，才能建立其自己想要的富饒的、徹底的人際關(guān)系。每個人都是獨(dú)特的，那種獨(dú)特和差異正是協(xié)作的基礎(chǔ)。在我們的關(guān)系中，我們對事情的不同看法是一種力量，而不是弱點(diǎn)。
協(xié)作會釋放巨大的能量，創(chuàng)造新的觀點(diǎn)。由細(xì)觀、細(xì)管和習(xí)慣6建立的文化可以比喻為身體的免疫系統(tǒng)，那決定了家庭應(yīng)付各種挑戰(zhàn)的能力如何。家庭有能力去忍受和超越、去適應(yīng)、去處理生活帶來的任何問題，利用并從中學(xué)習(xí)，經(jīng)受那個過程并保持樂觀的態(tài)度，讓家庭更加強(qiáng)大。不管面對什么樣的困難，免疫系統(tǒng)都會包裹住那些困難，并將其轉(zhuǎn)化為成長的經(jīng)驗(yàn)，讓家庭更富創(chuàng)造力，更加團(tuán)結(jié)協(xié)作、更由解決問題的能力，來處理你可能面對的任何挑戰(zhàn)。
當(dāng)你開始在家中建立創(chuàng)造性合作的模式時，你的能力也在增加，你對這個過程的運(yùn)用會更加有助于你表達(dá)對孩子的一種最為寶貴的信息，“無論什么情況下我都不會放棄你，無論遇到什么挑戰(zhàn)我都會堅(jiān)持跟你在一起”，并以一種獨(dú)特的方式堅(jiān)定這樣的信息：我無條件的愛你、重視你，你是無價(jià)之寶，無可比擬。
習(xí)慣7：把鋸子磨利—通過傳統(tǒng)重建家庭精神
所有的事物都需要關(guān)注、照顧和愛護(hù)，尤其是生活中人際關(guān)系里最敏感的方面。把鋸子磨鋒利意味著在生活的4個方面：物質(zhì)、人際關(guān)系、心理和精神，給與持續(xù)不斷的關(guān)注和革新。
通過堅(jiān)持一對一的時間，可以刷新家庭成員之間的關(guān)系，珍惜周末的家庭時間，精心計(jì)劃并積極準(zhǔn)備。
互相關(guān)愛、互相尊重、互相肯定，互相慶祝對方的生日和其他重要活動，對對方有著美好的回憶。發(fā)自內(nèi)心的喜愛對方、享受家庭環(huán)境，把家建設(shè)成一個人生活中最快樂和溫暖的地方。
把鋸子磨利在生活中起到高度的杠桿作用，它給每一件事情帶來很大的影響。
結(jié)束
家庭對人們來說很重要，家人在一起會帶來真正的幸福，家庭帶來興奮感和滿意感。
父母是孩子最早的也是最重要的榜樣，不管你喜不喜歡，你都是一個榜樣，是你孩子的第一個也是最重要的榜樣。不管你跟孩子的關(guān)系如何，你都是他們的第一個導(dǎo)師—你是跟他們朝夕相處的人，你的愛是他們深切的需要。不管你的影響是正面的還是負(fù)面的，你不可能不做導(dǎo)師。你是孩子生理和心理上的第一個安全之源，也是他們被關(guān)愛和被忽視的感覺之源，你扮演導(dǎo)師角色的方式對孩子的自我價(jià)值和你的影響力、教育能力都有深遠(yuǎn)的作用。你永遠(yuǎn)不會從家庭中退休，家庭總需要你提供支持和肯定。
