臨床研究發(fā)現(xiàn)，疼痛的乳房包塊并不可怕，而無痛包塊則要特別警惕乳腺癌的發(fā)生。

　　多數(shù)患者乳房脹痛往往都是乳腺小葉增生的臨床表現(xiàn)。乳腺小葉增生是由于激素分泌紊亂而引起乳腺組織增生，一般月經(jīng)前表現(xiàn)明顯，月經(jīng)后期疼痛緩解或消失。90%以上的乳腺小葉增生其本質(zhì)既非炎癥，也非腫瘤，更不是癌前病變，因此沒有必要過度驚慌。而對(duì)于乳房無痛性包塊則要引起高度警惕，乳腺癌早期沒有任何疼痛癥狀，臨床表現(xiàn)隱匿，但是轉(zhuǎn)移迅速。等到出現(xiàn)疼痛癥狀時(shí)，往往已經(jīng)是晚期了，有的已發(fā)生了轉(zhuǎn)移。

　　專家提醒，乳房自檢對(duì)于女性來說非常重要。正確的自檢方法是：第一步是手觸法，將手指掌面放于乳房上，以乳頭為中心，按同心圓方式畫圈滑行，由內(nèi)向外平按觸摸，切忌抓捏，然后觸摸兩側(cè)腋窩有無腫塊。第二步是照鏡法，仔細(xì)觀察兩側(cè)乳房的大小、位置、外形是否對(duì)稱，乳房有無局部隆起或凹陷。第三步是查乳頭，用手指擠捏乳頭，觀察有無液體溢出，尤其是血性液體意義更大。

　　專家建議： 女性在乳房自檢的基礎(chǔ)上，應(yīng)加強(qiáng)定期體檢，35歲以上的女性最好每年到醫(yī)院檢查1次。