229道原創(chuàng)寶寶食譜 / 每日更新 / 營養(yǎng)師精心搭配
食譜君語:我知道很多麻麻和我一樣,瘋狂喜歡研究美食,尤其是適合娃兒的美食!
今天分享自己做的棗糕,它真的比外面賣的好吃十倍不止!不僅僅是享受到過程帶來的幸福感和成就感,還因為貨真價實真材實料的好東西,給孩子吃是最放心的,保證娃兒高興的跳起來!
這份紅棗蛋糕同樣適合麻麻們吃,紅糖和紅棗,養(yǎng)顏美容滋補(bǔ)安神的好東西,做出來犒勞自己也是非常好的!
這個做法是烤箱版本(早上一位麻麻跟我分享了蒸鍋版本,非常感謝,下次會做一個蒸鍋版本給大家,方便沒有烤箱的寶貝們也能吃到)。
適宜月齡:10個月以上(對蛋清不過敏的寶寶)
紅棗蛋糕圖文步驟
第一步就是準(zhǔn)備紅棗,泡洗干凈去核切成紅棗碎。
鍋里放冷水,把紅棗碎煮熟煮透。
熟透的紅棗碎放入料理機(jī)中打成紅棗泥。
如果大棗泥比較稀需要熬制粘稠(如果已經(jīng)非常粘稠就只過濾不用熬制了)。平底鍋加熱,用濾篩把紅棗泥過濾到平底鍋中。
這一步很重要,濾掉大棗過粗的纖維和渣子,讓口感更細(xì)膩,也方便寶寶消化。
全程小火攪拌,熬成粘稠的大棗泥。
玉米油50g,紅棗泥140g,紅糖40-50g,低筋面粉135g,雞蛋4個。
把雞蛋打入到大盆中,并倒入紅糖。
加入紅棗泥。
⑨打蛋器開到最高速度開始攪打。攪打時候還可以加入幾滴檸檬汁,讓蛋糕糊性狀更加穩(wěn)定。
⑩攪打到蛋糊粘稠出現(xiàn)紋路,能劃出字不會馬上消失的這種感覺和狀態(tài)(如圖)。
加入色拉油,打蛋器開低速打均勻。
用面篩分兩次篩入低筋面粉,分別用翻拌的手法攪拌均勻(一定不要畫圈攪拌,容易起筋消泡)。
拌好的蛋糕糊也是非常濃稠的狀態(tài)。
烤盤上鋪上油紙,油紙要把烤盤完全覆蓋,倒入蛋糕糊,用力震幾下,震出多余氣泡。
小提示:除了用烤盤其他合適的模具都可以,但是模具的厚度和烤的時間有直接關(guān)系,為了縮短烘烤時間我用了烤盤。
烤箱提前十分鐘預(yù)熱,上下火160度,烤30分鐘左右。千萬不要跟我糾結(jié)時間的問題,模具不同烤箱不同,時間都會有差別。
等到蛋糕完全變色,基本已經(jīng)滿屋飄香了,這時候要注意多觀察,不要烤糊了。激動的時刻!
烤好放涼取出。
用刀切成大小合適的塊。寶寶吃個1-2塊就可以了。
以前經(jīng)常在外面買著吃,覺得味道很好,自從學(xué)會自己做,我再也沒有去買過!營養(yǎng)美味又不傷孩子脾胃,保準(zhǔn)娃兒樂呵,出去玩或者間點(diǎn)都可以來一塊。