豌豆涼粉清涼爽滑,有開胃作用。豌豆中含有比較多的微量元素和維生素,具有調(diào)和腸胃、抗菌消炎等功效。
準(zhǔn)備材料:豌豆淀粉60克,清水480毫升,鹽1/2茶匙,辣椒醬1茶匙,綿白糖1/2茶匙,辣椒油2茶匙,米醋1湯匙,油炸花生米30克,香蔥1根,黃瓜半根開始制作:
1 豌豆淀粉中加入120毫升水調(diào)成糊狀。2 小煮鍋中加入360毫升清水,加熱至沸騰后轉(zhuǎn)小火,倒入淀粉糊,不停攪拌至淀粉糊變成透明狀。3 將淀粉糊倒入長(zhǎng)方形容器中晾涼至成型后,切成1厘米見方、6厘米長(zhǎng)的條狀。4 黃瓜洗凈后用擦絲器擦成細(xì)絲;油炸花生米去掉外面的紅皮后用搟面杖壓碎;香蔥洗凈后切成蔥花。5 將辣椒油、米醋倒入小碗中,加入鹽、辣椒醬、綿白糖調(diào)成汁。6 將涼粉和黃瓜絲放在容器中,澆上調(diào)好的料汁,將花生碎和蔥花撒在涼粉表面即可。1 涼粉的醬汁可以根據(jù)自己的口味進(jìn)行調(diào)整。如若轉(zhuǎn)載,請(qǐng)注明來源以及本圖文的圖書版權(quán)信息,謝謝合作。
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