師云：大道惟一無(wú)二，下手修煉，有童壯老之...
師云：大道惟一無(wú)二，下手修煉，有童壯老之分。
童年三寶俱全，不須筑基之功，可一直用清靜之法，養(yǎng)性到底，童年者，指男不過(guò)十六，女不過(guò)十四，然此修者，古今罕見(jiàn)。
壯年體破，必須用補(bǔ)漏筑基之功，還成童體，得丹之后，再用性功了手。年老者精氣枯，生機(jī)遲，須用凝神調(diào)息，橐龠真功，使陰極生陽(yáng)，待到生機(jī)速旺，再采煉還成童體。
成丹之后，仍用性功了手，此為修煉之程序，不能有誤。但下手第一功夫，還在還虛一著，其細(xì)節(jié)還須力行實(shí)驗(yàn)，方能悟入。
如不了解下手功法，可參照《三車(chē)秘旨》收心法，《百句章》第一段，《九層煉心》第一層去做，則天臺(tái)有路，不須再煩問(wèn)津。
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