沙苑子原名叫白蒺藜，為什么又叫沙苑子呢？沙苑子這個名字的由來，據(jù)說與唐代的一個公主還有一段淵源。

據(jù)說唐玄宗有一個寶貝女兒，這個公主自幼體弱多病，皇帝讓御醫(yī)進行診治，可是公主的病卻沒有得到根本性的好轉。后來，唐朝爆發(fā)了安史之亂，玄宗帶著楊貴妃倉惶出逃。公主在出逃的過程中與家人失散了。公主的奶媽帶著公主來到了陜西沙苑一帶，投奔了一位叫做“東方真人”的道士。民間不像宮中，有那么多的規(guī)矩。雖說公主與家人失散后飽嘗顛沛流離之苦，但是與此同時也享受到了童年的自由和快樂。因為沒有束縛，她可以與小伙伴們無拘無束地玩耍。她最喜歡做的一件事情就是和小伙伴一起到沙灘上找白蒺藜。她們找到的白蒺藜除了交給“東方真人”一部分外，剩下的就用來泡茶喝。一晃三年過去了，公豐出落得非常美麗不說，氣色也非常好。后來，叛軍被打敗了，皇上回到皇宮，同時也開始派人尋找下落小明的公主。公主知道這個消息之后，決定返回皇官與家人團聚。在公豐臨走之前，“東方真人竹送給公主一個葫蘆，葫蘆里面裝的就是白蒺藜?！皷|方真人”告訴公主，凹到皇宮之后可以泡茶喝，有強身健體的功效。公主同到官中后，為了紀念在沙苑一帶難忘的童年生活，就將常喝的白蒺藜改名為沙苑子。

沙苑子的補腎作用

沙苑子性溫，味甘，歸肝、腎經(jīng)，為溫補肝腎、固精、縮尿、明日的良藥。中醫(yī)認為，沙苑子可升，可降，可散，可補，補肝明日，補腎益精?！侗静菥V目》）載：“沙苑子甘溫無毒，主治補腎、腰痛泄精、虛損勞乏?！薄侗静萸笤氛J為沙苑了能治“腎冷、尿頻”沙苑子益精而不亂陽，補陽而不亂陰。入腎則固腎澀精，入肝則養(yǎng)肝明目，因此多用于肝腎虛損之腰痛，小便失禁或淋漓不盡、遺尿、遺精、早泄及眼花等。多、遺溺”。（《本草從新））說沙苑子能“補腎強陰、益精、明日，性能固精”。

沙苑子益精而不亂陽、補陽而不亂陰。人腎則固腎澀精，入肝則養(yǎng)肝明目，因此多用于肝腎虛損之腰痛、小便失禁或淋漓不盡、遺尿、遺精、早泄及眼花等。以沙苑子為主藥，配用相關藥物可用于治療腎虛腰痛、遺精早泄、白濁帶下、小便余瀝、眩暈目昏等癥。用沙苑了配伍續(xù)斷、牛膝、杜仲等，可用于治腎虛腰痛；沙苑子配用山萸肉、五味子、蓮須、龍骨、巴戟天，仙茅等可用于治療腎虛所致的遺精陽痿；沙苑子配伍桑螵蛸，菟絲了、覆盆子、益智仁、補骨脂等，可用來治療老年人腎虛所致的小便頻數(shù)或失禁。

使用方法有竅門

沙苑子性溫而柔潤，補腎壯陽，補先天之不足，益肝明日，治后天之所傷，是一味平補陰陽的藥物。把沙苑子搗碎泡茶喝，可以治療腰痛，長期堅持，還延年益壽。如果再加入菟絲子一一起泡茶，則可治療肝腎不足引起的頭暈眼花口遺精、遺尿、夜多小便者，可取沙苑子10~12克，魚膠15~30克，先將沙苑子用布包住，魚膠用水泡開，加水適量，放入燉盅內(nèi)隔水燉1~1.5小時，調味食用。肌膚甲錯、肝腎氣血不足者，可用沙苑了300克、白芍150克、熟地黃100克，棗1000克，將前三味烘干，微炒研末，用棗泥為丸，每次服3~6丸，每日2~3次，效果很好。

喜歡喝酒的朋友，還可以用沙苑子泡一壇沙苑杜仲酒喝。取沙苑了30克、韭菜了10克、杜仲15克、白酒500克。將上述中藥浸灑，15大后便可飲用。每次飲一小杯。用于腎虛陽痿、腰痛、小便余瀝不盡。

居家使用注意事項

沙苑子為溫補固澀之品，所以陰虛火旺及小便不利者忌服。只用量以10-15克為宜。