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幾道簡單美味的下飯菜 來學(xué)習(xí)下怎么做!

食材

臘腸100g、荷蘭豆200g、鹽適量、味精適量

做法

1.荷蘭豆洗凈擇去兩端的絲兒,臘腸切薄片。

2.鍋中放入適量熱水,水開后放入荷蘭豆汆燙變色,馬上撈起浸入冷水中2分鐘瀝水備用。

3.鍋置火上,放入臘腸小火煎至透明,投入荷蘭豆大火翻炒幾下,加入鹽、味精繼續(xù)翻炒均勻,出鍋盛盤即成。

手撕包菜

食材

卷心菜一顆、蒜幾瓣、干辣椒10-15個(gè)、花椒10粒左右、陳醋少許、老抽少許、糖少許、鹽少許、雞精少許

做法

1.包菜用手撕成小片,干辣椒剪成小段、蒜切片。

2.鍋中油熱后,關(guān)小火,放入蒜片爆香,再放入花椒、干辣椒。

3.炒出香味后,放入卷心菜,炒至稍稍變色,放入陳醋、老抽翻炒均勻,放少許糖提鮮,加少許鹽、雞精調(diào)味即可。

絲瓜炒蛋

食材

絲瓜2根、雞蛋3個(gè)、鹽適量、油2湯匙、姜末適量

做法

1.絲瓜去皮切滾刀片,如果家里沒有刨子去皮的話,一般賣絲瓜的地方可以幫你去絲瓜皮的。鍋中燒水,水開倒入絲瓜焯水。

2.倒入絲瓜后,水再次開就可以撈出來了。如果想使顏色保持翠綠的話,要用冷水沖涼一下。

3.將雞蛋打入碗中,加鹽,用筷子充分?jǐn)嚧蚓鶆虼谩e伬锓庞?湯匙燒熱,將雞蛋放入鍋中炒熟盛出待用。

4.鍋中底油,油微熱放姜末爆香,倒入焯過水的絲瓜,加鹽翻炒。大火翻炒30秒后,就可以加待用的蛋花。一起混炒也不要太長時(shí)間,20-30秒也就可以出鍋了。

板栗燒雞

食材

雞全腿、板栗、蔥、姜、料酒、醬油、鹽、白糖

做法

1.去殼的板栗入鍋煮4分鐘左右撈出瀝干水備用。鍋中放油,油的量可以稍多點(diǎn),放入板栗炒到表面變色后撈出備用。

2.余油再次燒熱,放入蔥姜片爆香,倒入雞塊翻炒。雞塊表面微黃后調(diào)入料酒,醬油,鹽,少許白糖加入板栗。倒入開水,大火燒開后轉(zhuǎn)小火蓋上蓋,煮20分鐘左右。再大火收干水份,撒入蔥段即可

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